私はこれを書いて自分自身を混乱させました
私は先週、”典型的な”境界性人格障害（BPD）の習慣に下向きのスパイラルに費やしました。 これらから出てくる唯一の良いことは、私が書くように触発されていることです。
これらの習慣の一つは、繰り返し治療に出てくる—”それは偏ったビューではありませんか？”-黒と白、すべてまたは何も、すべての良いか悪いか、物事を見ての方法。 中間地点はありません。 グレーなし。 単に”分割”があります。,”
分割は対処メカニズムです。 不安や複雑な感情や状況に応答して人間のための自然なものですが、極端に経験したとき、それは不可欠な内部の歪んだ思考プロセスであり、健康と 分裂から生じる対人関係の感情の強さを説明できればと思いますが、これを経験していない限り、それがあなたの人生の毎日に影響を与えるような大きな程度まで、私は完全に理解することは可能ではないと思います。 それは共感されるだけです。, それは自己破壊のメカニズムとなり、対処することになります。 私たちの中には、子供として何らかの形の放棄に起因するメカニズムを持っています。 潜在的な心に思考および行動の制御がある。 中には小さな子供がいますが、まだ対処する方法がわかりません。
しかし、二極化しているのは対人関係だけではないことがよくあります。 また、自己の個人的な、偏った見方があり、自己アイデンティティの完全に歪んだ感覚につながるかもしれません。
それは短期記憶を持つことに例えることができます。,
それはしばしば”私はあなたを愛しています。 あなたのことが大嫌い。. お願い置いて行かないで”言葉や行動につながる要因は、時間の経過とともに変動し、完全に矛盾しています。
私はこれにある程度同意しますが、極端に無関心を加えなければならないと思います。
私はあなたを愛しています。 BPDの多くの人々は彼らの自身の感情および必要性のための少しだけ点の他の承認を、得ることに深くかかわっている。 繰り返しますが、これは時には現実か知覚かにかかわらず、以前の放棄の結果です。 しばしば、特定の人への愛着である”好きな人”が形成されます。, これは曲がりくねっている。 それは通常、優しさ、余分な注意力、あなたが現在どのように、そのようなケアを受けているか、そしてあなたがそのケアを必要とするかどうか（大人であ 結果は依存関係であり、”好きな人”は偶像化され、誰も正当に属していない台座の上に置かれます。 これは、関係が共依存である場合（両当事者が何らかの形で互いに依存しており、自分の異なるニーズを満たすために）、さらに有毒になる機会を有する。 これは感情的な虐待の機会を残すことができます。, しかし、この関係が”満たされていない”ニーズ、安心の欠如、または無効化の結果として、つまずき始めると、その人の認識は急速に切り下げられ、それらはもはやすべて良いものではなくなります。
私はあなたが嫌いです。 これは、愛情と理想化された関係に戻って、サイクルすることができます…
私を残してはいけません。 あるいは、それは不可逆的かもしれません,関係の改革のない希望で,健康かどうか. これは無関心または両義のいずれかの状態です。 後者にかかわらず、関係の人が切り下げられていると述べました。,
これは遅い時点であまりにも現実的です。 分割（および他のBPD特性）は、ロマンチックかどうか、私の関係に大きな影響を与えます。
“あなたを愛して–あなたを憎んで–私を残してはいけない”サイクルは中毒性があります。
私はこれらの関係の強さを必要とする、私はそれらに付随する強力な感情を、否定的または肯定的に感じる必要があります。 私は内部的に葛藤を感じる必要があります。 それは私が生きて感じさせます。 このため、私は無関心/相反する相が信じられないほど困難であり、それ以上に相反する相であると感じています。 それは通常、人を押し離す私で終わり、私は何度も何度もそれを繰り返します。, 押して引っ張って、ちょうど全くの混乱と欲求不満のサイクル。 私は状況やプロセスで極端な”中間”を見つけることがかなり得意になっていますが、対人関係を持つ中間を見つける方法がわかりません。 実際には、私はクソ手掛かりを持っていません。
このすべてを悪化させるのは、巻き込まれている感じです。 コントロールが必要だ 誰かが私に近づくと、私は圧倒されていると感じます（私はすぐに彼らに向かって私の気持ちをどう思うかわからないので）、そして私はそれらを押し, 彼らが去らなければ、私はもっと強く押すでしょう。
“あなたはあなたがどのように知っている方法で緊急ボタンを押しています：私を押してください。”
これに怒った。 どのように彼らはこれに私の精神状態をもたらす勇気。 でも振り返ってみると…たぶんそれは本当だった 現時点では、私は私が考えること、私が言うこと、そして私が意味しないことをすることについてとても混乱しています。
“それは私たちが持っていた会話の反対です。,”
わかりました、正直なところ、私の考えが解かれて理解されていたので、私はさらに制御不能に感じました、そしてその瞬間、彼らは私の潜在意識でした、そして私はそれらに気づいていなかったので、それらを信じませんでした。 それは奇妙です、あなたは”本当の”ものとそうでないものを知らないというエピソードに自分自身を見つけます。
誰かがこれをすべて受け入れたように見えたので、このすべては私を怖がらせました。 彼らはまだ入りたかった。 私はそれを理解できません。 彼らは私をどう好きですか？, なぜ”正常な”（健康な）人はこれを受け入れ、思考や感情の混乱を受け入れ、本質的に私がそれらに置いている感情的な虐待/傷つけるのでしょうか？
基本的に、これはすべて不確実性と制御の必要性に帰着します。
“指示が来たら私を扱うことができませんでした”
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アレクサンドラプラマデアラ経由Thinkstock写真
