どんちゃん騒ぎ摂食障害とは何ですか？
どんちゃん騒ぎ摂食障害（またはベッド）は、定期的かつ強制的に大量の食物を、しばしば急速に、そして過剰に満たされた胃からの不快感または痛みの点まで食べることによって特徴付けられる。 それはそれに国の共通の摂食障害をする米国の女性の3.5%および人の2%以上に影響を与えます。
どんちゃん騒ぎ食べる人は感情的なオーバー食べる人です。, 他の無秩序が女性で普通二度同様に共通である間、ベッドはより少なく差別的です—条件とのそれらの大体40%は人です。 女性では、それは早い成人期に最も一般に起こります;人で、彼らが中年に達すると同時に。 ベッドはあらゆる年齢、性、人種、民族性、ボディタイプおよび文化的背景の人々に影響を与えます。 ベッドに苦しむほとんどは、すべてではないが、太りすぎです。
通常の、時折過食からベッドを区別する一つの要因は、あなたがあなたの食習慣を制御していないという気持ちです。, のまま食べ過ぎにも、迅速に合わせていかなければならない空腹でも続く食べた後だ完全に違和感の あなたは、あなたが食べているどのくらい隠すために、単独でまたは密かに食べようとし、あなたの食行動について恥ずかしさ、恥、または罪悪感を感じ ですがもう一度やり直しに停止まだまだbinge食べやすいです。 した場合は、この種のbinge食べる少なくとも週に一度三カ月連続きと診断されたベッドとなります。
ベッドと過食症の違いは何ですか？,
過食症は、過食およびパージ、または嘔吐、下剤の使用または過度の運動によってあまりにも多くのカロリーを消費することを補うことを特徴とする。 ベッドがあれば、あなたが過食から経験するかもしれない体重増加を”元に戻す”ことを試みるのに定期的にこれらの方法の何れかを使用しない。 でも、今では珍しくできるのは、ベッドな肥満、個々の遺伝子構造は、特に高速新陳代謝も促進します。
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ベッドの原因は何ですか？
ベッドは根本的な感情的な問題と関連していますが、正確な原因は不明です。 この状態は、心理的、行動的影響、および環境的影響の組み合わせに起因する可能性があります。 ベッドを開発するあなたの危険を高めることができるある知られていた要因は下記のものを含んでいます:
- 摂食障害の家系歴。, あなたの親または兄弟が摂食障害を持っている、または持っていた場合、あなたはそれを発症するリスクが大きいです。
- 心理的な問題や負の自己価値の歴史。 ある特定の思考パターンおよび気分障害はあなた自身、あなたの体およびあなたの業積についての不況、怒り、心配、制御にある強い必要性、完全主義およ
- ダイエットの歴史。 ベッドを持つ人々にボディタイプの範囲がある間、頻繁に制限のカロリーの長い歴史がある。,li>
- 重大な損失、関係の問題または外傷性の経験。 ベッドは圧力を取扱い、感情的な苦痛からのあなた自身を遠ざけることを試みる方法である場合もある。
- 性的虐待、身体的虐待、体重差別、および/またはいじめの経験。 調査はベッドおよび他の摂食障害を持つ人々が頻繁に虐待的なでき事の個人的な歴史を報告することを見つけました。 1
ベッドがあなたの健康と幸福にどのように影響するか
ベッドは、感情的、肉体的、心理的なさまざまな問題に起因し、引き起こす可能性があ,c46″>
睡眠時無呼吸
あなたはまた、多くの場合、ベッドとリンクされている心理的、感情的な条件を経験することがあります。
- あなた自身やあなたの人生について悪い感じ
- 生活の質の悪い
- 私生活、または社交中
- 不安、うつ病、双極性障害、および薬物乱用障害
どこで助けを得るために、何を期待する
ベッドは、適切な診断と治療, あなたは条件を持っていることを選択しませんでしたが、症状を認識するとすぐに、必要に応じてアドバイスを求め、医師の診察を受けることを選択 未治療のまま放置すると、ベッドは着実に悪化し、極端な場合には生命を脅かすこともあります。
あなたはまだメンタルヘルスケアプロバイダを持っていない場合は、プライマリケア医師に話すことから始めることができます。 あなたのどんちゃん騒ぎを食べる症状、およびあなたの行動に関連付ける感情を記述します。 あなたが任命の前に経験している徴候のリストを作ることは有用かもしれません。, 摂食障害、主要なストレス、最近の生活の変化、典型的な一日の食事パターンの家族歴など、関連するすべての個人情報を含めるようにしてください。 あなたがどんちゃん騒ぎ食べることから任意の物理的な影響を受けているかどうかを評価するためのテストを含む身体検査に加えて、あなたの, あなたの感情、思考、またはどんちゃん騒ぎの食べることとは無関係に見えるかもしれない他の情報を議論することを躊躇しないでください。
必要に応じて、医師は認可された精神保健専門家にあなたを紹介することができるはずです。 ベッドを治療するためには、適切な教育、訓練、経験を持つ人から治療を求めることが重要です。 ベッドの治療へのアプローチに同意し、彼らの提案された治療計画と彼らが回復のためのあなたの主な目標として見るものを理解してください。, を満たしていないと答えたり感じた働きやすいとこの人の考えをお求めのオピニオンをお願いしたのです。
ベッドを扱うメンタルヘルスの専門家は、治療の異なるスタイルから描画し、あなたが回復の状態に移動するのに役立つ様々なツールを使用するこ 治療の最初の行は、通常、個々の認知行動療法（CBT）、あなたの思考、感情、および摂食行動の間の接続を理解するのに役立つ一対一の、比較的短期の話療法です。, あなたのセラピストは、どんちゃん騒ぎのエピソードを排除または少なくとも減らすことを目標に、あなたの摂食行動とあなたの思考パターンを正常化 同時に、CBTはストレスに対処し、あなた自身、あなたの体のタイプとあなたの体重についての否定的な思考パターンに対処し、再配向を支援するためのツー
いくつかの研究は、もともと対人心理療法（ITP）として知られている大恐慌に開発されたトーク療法の別の形態も、どんちゃん騒ぎ行動が存在する摂食障害に苦しんでいる人々を助けるかもしれないことを示唆している。, ITPは、食べ物の行動にはあまり焦点を当てず、対人関係の問題にもっと焦点を当てています。 一部の研究者がいを感じる特定と解決のためのこれらの関係の問題における周波数の行動です。 Itpは、CBTの代わりに、またはCBTと組み合わせて使用することができますが、研究ではCBTがより効率的な治療形態であることが示されています。
心理カウンセリングに加えて、他の治療法やアプローチは、いくつかの症状を緩和し、ベッドに関連する行動を改善するのに役立ちます。, 抗うつ薬または抗不安薬は、気分の問題を助けるために処方され、肥満の場合には、体重減少を誘発する薬物をCBTと併用することができる。 登録栄養士または臨床栄養士は、良い栄養についての詳細を教え、バランスの取れた食事計画を開発し、従うのを助けることによって、健康的な体重を あなたのヘルスケア提供者はまた動きのクラス、黙想およびmindfulnessの指示、ヨガ、馬療法、または芸術療法のようなadjunctive療法を提案するかもしれない。, これらのプログラムはベッドを治さない、あなたの圧力レベルを下げ、あなたの気分を上げ、あなたのボディイメージを改善し、あなたの生命の制御のより
ベッドの成功した治療は、ほとんどの場合、治療アプローチの組み合わせに依存する。 メンタルヘルスケア提供者、医療提供者、栄養カウンセラー、および他の専門家のチームは、すべて安全で効果的な治療計画に貢献することができます。,
あなたが助けを必要とし、あなたの即時のサポートサークルの誰かからそれを得ることができない場合は、1-800-931-2237で全国摂食障害協会ヘルプラインフリー
