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スパイシーかにサラダレシピ

posted by Kellie on May31,2020//2Comments

取り出しをスキップして、数分で自宅でこの簡単なスパイシーかにサラダレシピを作ります。 爽やかなコースは、この模倣蟹サラダわきゅうり、マンゴーとにんじん、クリーミー、軽着るのにぴった軽いランチやディナー。

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私たちは寿司トンを注文し、私たちのいつもの日本食レストランに行くから選択する日本のアイテムの幅広い選択を持っています。 それは私達が普通家で作らない事を試みるよい方法である。 そして、私のgo-toはいつもスパイシーなマグロサンデーですが、私はほとんどいつもスパイシーなかにサラダを注文し

そして、かにサラダは伝統的な日本料理ではありませんが、ほとんどのアメリカの日本食レストランで提供されているので、あなたのほとんどは このサラダの主な成分は、かにです….あなたがまだ推測していない場合。,

かにとは

かには、実際には、ただの模倣カニ肉です。 あなたが知っている、スケトウダラや他の穏やかな白身魚から作られている側に赤いカニスティックは、すり身と呼ばれるペーストを形成するために それはカニのように簡単にフレークし、カニ肉とほぼ同じ味です。

かには、日本語で”カニ”を意味し、一般的に寿司やサラダなどの多くの日本料理で発見されています。 私たちは通常、タンパク質の余分な用量のために私たちの海藻サラダの上にかに刺身を注文します。 かにかまぼこ(かにかまぼこ)またはかみかま(かみかま)とも呼ばれる。,

かにサラダとは

かにサラダは非常にシンプルな食材で作られているので、味を最大限にするために高品質の食材を見つけてください。 このレシピは、クリーミーな日本のマヨネーズ(キューピーアジアンマヨネーズ)を使用し、通常の蒸留白酢の代わりに米酢を使用しています。

日本のマヨネーズが見つからない場合は、通常のマヨネーズでいいでしょう。 ために、鉱山のオンラインやボトルの持続期間も長い。

かにサラダの材料:

  • かに–模倣カニスティック、ここには本当に代わりはありません。, というのは以前の本物のカニでだけで同じでなければならない。 あなたのお金を節約。
  • Cucumber-私はここで英語のキュウリを使いたいのですが、それは種なしなので、種子を取り除くことをいじってあまりにも多くの作業がありません。 しかし、通常のキュウリだけを手に入れることができれば、それは大したことではありません。
  • 人参–すでに細断されたニンジンや”わずかなカット”ニンジンを見つけることができれば、それは大きな時間の節約です。
  • マンゴーがあります。ラマンゴーとい企業が少ないでくジューシーです。, ただの雑貨店”プレカットマンゴーラです。 あなたは時間のトンを節約します。
  • 日本のメイヨー–通常のメイヨーよりもはるかに多くの味….その旨味を出すために魚醤か何かが入っていると思います。 ができない場合はかなストレス—だけでは一般的なメーヨーの下落や魚のソースでいただきます。 li>
  • レモン–ちょうど定期的に、ミルレモンの実行…空想は何もありません。
  • 塩とコショウ

余分なミックスイン:

このサラダはそれ自身で素晴らしいですが、あなたはそれをあなた自身にするためにいくつか, 私はクランチのためにいくつかのゴマと一緒に上にトビウオの卵(トビコ)のビットを振りかけました。 私は両方のテクスチャが大好きです。

あなたはまた、いくつかの追加クランチのためにアボカド、昆布麺(米麺)やトウモロコシのカーネルを追加することができます!

それを作る方法

準備時間のほとんどは、チョッピングとスライスに費やされますが、投資はそれだけの価値があります。 そして、正直なところ、これを一緒に引っ張るのに約10-15分かかるだけです。

  1. ドレッシングを一緒に泡立て器;マヨネーズ、Sriracha、レモン汁、レモンの皮、醤油、塩、コショウ。 脇に置いて
  2. 皮をむき、キュウリを切ります。, 種子を取り除き、長い細い細片に切断する。
  3. 皮をむき、ニンジンをカットします。 マッチ棒のにんじんを使用している場合は、この手順をスキップできます。
  4. 皮をむき、マンゴーを長い細い細片に切る。
  5. カニ肉を細切りにします。
  6. キュウリ、ニンジン、マンゴー、カニをボウルに加えます。
  7. 材料の上にドレッシングを注ぎます。
  8. サラダを混ぜ合わせます。

提供する方法

私たちは、最初のコースや軽いランチとしてこのサラダを提供するのが大好きです。, それ以外の場合は、グリル照り焼きチキンと一緒に、またはこの甘くスパイシーなサーモンと一緒に

あなたはまた、いくつかのレタスの葉の上にちょうどそれを提供し、低炭水化物ラップのようにそれを食べることができます。 そう簡単および多目的。

ストレージのヒント

あなたのかにサラダを保存するには、単に気密コンテナに転送し、最大3日間冷蔵します。

食感が変わるので、私はこのサラダを凍らせることをお勧めしません、それは間違いなく新鮮です!

を愛するこのレシピで、このような簡単サラダのレシピ!, 是非このアジアのラーメンサラダ….別のアメリカンクラシックが、クランチは優れています! やきものを愛すエビピ….この料理を準備します。

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スパイシーかにサラダレシピ

ケリー

迅速かつ簡単に、この古典的なかにサラダレシピは、日本の寿司屋, あなたは今、数分で自宅でそれを作ることができます!
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1 large English cucumber

  • 1 ripe mango
  • 1/2 cup Japanese mayonnaise
  • 2 tbsp Sriracha
  • 1 tsp soy sauce
  • 1 tablespoons lemon juice
  • 1/2 tablespoon lemon zest
  • salt
  • ground pepper
  • Instructions

    • Peel the carrots., 半分にカットしてから、千切りのストリップにカットします。 (またはマッチ棒カットニンジンを使用してください)
    • キュウリの皮をむき、半分にカットします。 種を取り除く。 キュウリを細長い細片に切る。
    • カニの棒を手で細断処理し、端を静かに押してストリップを緩め、カニをストリップに剥がします。
    • 完熟マンゴーの皮をむきます。 あなたがコアに到達するまで薄いスライスにカット。 コアの反対側で繰り返します。, スライスを一緒に積み重ね、細片に切断する。
    • 大きなボウルに、キュウリ、ニンジン、カニ、マンゴーを追加します。
    • マヨネーズ、シラチャ、醤油、レモン汁、皮を一緒に泡立てます。
    • 塩とコショウで味付けし、組み合わせるためにサラダを味わい、投げる。
    • すぐに役立つか、食べる準備ができるまで冷蔵してください。,

    注意事項

    かにサラダは、3日前までに作ることができ、冷蔵庫の気密容器に保存することができます。,

    Nutrition

    Calories: 169kcalCarbohydrates: 14gProtein: 3gFat: 11gSaturated Fat: 2gCholesterol: 11mgSodium: 416mgPotassium: 119mgFiber: 1gSugar: 6gVitamin A: 1590IUVitamin C: 12mgCalcium: 11mgIron: 1mg

    Keyword crab and cucumber, Crab salad, kani, kani salad
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