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リチウムを続けるための適切な食事とは何ですか?

リチウムを服用している間は、特定の食事要件はありません。 一般的に好きなものを食べることができます。 しかしリチウム要するための一貫性のある監視するための維持のバランスのリチウムの血を避けるために危険な状態にリチウム性を有している。 食生活の変化、特にカフェインを含む塩影響する可能性があるリチウムレベルの向上を図るリスクはリチウム性を有している。

塩の消費は、血清リチウムレベルの変動を引き起こす可能性があります。, リチウムを服用している間は、塩分の摂取量を急激に変更しないでください。 ナトリウム摂取量(塩の成分)の急激な減少は、より高い血清リチウムレベルをもたらすかもしれませんが、ナトリウムの急激な増加は、リチウムレベル

カフェインは血清リチウムレベルと相互作用する可能性があります。 カフェイン摂取量の急激な変化は、リチウムレベルの変動を引き起こす可能性があるため、カフェインレベルをほぼ同じレベルに維持する必要 カフェイ, 逆に、カフェインの消費の突然の増加はあなたのリチウムレベルを減らすか

特に長時間または激しい運動の期間中に、多量の体液を飲む。 脱水は高いリチウムレベルにつながる可能性があり、リチウム毒性の危険があります。

胃腸副作用の可能性を最小限に抑えるために、リチウムを食べ物や牛乳と一緒に服用してください。 https://www.drugs.com/cg/lithium-toxicity.html

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