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あなたは簡単で快適なディナーのアイデアを探しているなら、このチキンとエビアルフレードパスタはまさにあなたが必要とするものです。 私たちは、エビ、鶏肉を詰め、クリーミーなワインソースと混合した麺の大きな山について話しています! とても心のこもったと充填!
私は二つの健康的でさわやかなサラダでこの夏をキックオフしました。, このイチゴのクルミのサラダとルッコラのスイカのサラダは正確には。 すべての新鮮な食材は私の頭の回転を得て、私は他の後に一つのサラダを作り始めました(そのうちの二つだけがブログを作った)。 今、新鮮なハーブや野菜は素晴らしいですが、率直に言って、時にはあなたはもっと慰めの何かをしたい、と…より多くの充填。 ごめんなさい、私だけで植物に住むことはできません! どちらも私の夫はできません。 彼は分でサラダを食べる人の一人であり、実際の食事が提供されるときに尋ねます!,
私は昨日パスタのいくつかの並べ替えを切望したので、私はこの素晴らしいチキンとエビアルフレッドを作りました。 私はアルフレドソースが大好きですが、通常、私は肉の一つのタイプのみでそれを作ります:鶏肉やエビのいずれか。 今回は両方を組み合わせることにしました、そして結果は私が興奮して鳴き声を得ました! それはとても良いです。 私の夫は、彼が宝くじに当たったかのような幸せな顔でこのパスタのボウルフルを食べました。 私は彼が菜食主義のライフスタイルにはないことを私に伝えようとしていると思います、ハハ!
ちょうど想像してみてください。, 美味しいクリーミーなワインソースで覆われ、柔らかいエビと鶏肉が詰まったパスタの大きな山。 満ちること、慰めること、心から。 それは慰めの食糧が完全に約あるものでないか。 ヘブンリー 私は明日、このチキンとエビのアルフレッドを繰り返すつもりだと思います。 その直後、私は新鮮な食材、健康食品、サラダ、そしてこのすべてのもので軌道に戻っています。 約束する
結論として、私はそれがとても美味しくなるとは思わなかったと言いたいだけです。 私は一緒にエビと鶏が過負荷になると思いました。 まったく!, すべてが一緒にとても素晴らしい結合。 簡単な夕食のアイデアを探している場合は、これ以上を見てください。 それはまさにあなたが必要なものです!,
Chicken and Shrimp Alfredo Pasta
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Ingredients
- 12 oz., (340g)ペンネパスタ,未調理
- 1ポンド(450g)エビ,皮をむいてdeveined
- 1ポンド(450g)骨なし鶏の胸肉,一口サイズにカット
- 3大さじオリーブオイル,分割
- バター大さじ2
- 1小さなタマネギ、みじん切り
- 1ニンニククローブ。, みじん切り
- 1/3カップ白ワイン
- 2カップヘビークリーム
- 1/2カップすりおろしたパルメザンチーズ
- 塩とコショウ、味に
- グランドパプリカ、味に
- ガーニッシュ用パセリ(オプション)
指示
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パッケージの方向に従って麺を調理し、排水します。,
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塩とコショウで鶏肉を味付けします。 大きなフライパンで、中-強火で大さじ2のオリーブオイルを熱します。 鶏の部分を追加し、黄金色になるまで調理し、を通して調理しました。 フライパンから取り出し、ホイルで覆い、脇に置きます。
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塩、コショウ、パプリカでエビを軽く味付けします。, 同じフライパンに残りの1大さじオリーブオイルを加熱し、一つの層にエビを調理,のために1-2もはや半透明と完全に調理するまで側あたり分. 煮過ぎないでください。 ボウルに取り出し、箔で覆う。
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同じフライパンで、中強火で大さじ2バターを溶かします。 タマネギを加え、金色になるまで調理する。 ニンニクをかき混ぜ、さらに1分間煮る。 ワインを注ぎ、パンを解凍するために底をこする半分によって減らします。 クリームを加え、さらに2分間煮る。, パルメザンチーズを振りかけると滑らかになるまでかき混ぜる。 熱をオフにします。 味にパプリカ、塩、コショウで味付けします。
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調理されたパスタ、エビ、鶏肉を追加し、すべてを一緒に投げます。 必要に応じて、パセリを飾るとすぐに提供しています。 楽しむ!