“これは単一の経口器具の研究であり、さまざまなスタイルがあるため、この研究からすべての器具についての結論を導き出すことは困難です”とEpstein博士は言います。 彼はまた、この研究にいくつかの制限を指摘している。 それは眠気が電気器具が扱うことができなかった何か他のものが原因であるかもしれない無しか非常に穏やかな妨害する睡眠時無呼吸を持つ多くの人々を含んでいた。, さらに、眠気のわずかな変化を示すのに十分な人々が研究にいなかったかもしれません。
あなたは睡眠時無呼吸を持っていると思いますか？
いくつかの見積もりでは、睡眠時無呼吸を持つ個人の半分は、彼らがそれを持っていることを知りません。 あなたがいびきをかいているか、日常的に日中にうなずく場合は、睡眠時無呼吸に対抗するために自分で行うことができます二つのことがあります—あなたの側に眠り、あなたが太りすぎている場合は数ポンドを脱いでください。
これらがうまくいかない場合は、睡眠時無呼吸の検査が理にかなっているかどうかについて医師に相談してください。, 以下の図のより決まりました場合睡眠時無呼吸試験です。
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