輝く肌が唯一の女性の最優先事項だった日はなくなりました！ このごろ皆は柔らかく、より滑らかな、当然、傷なしの白熱皮のために憧れる。 そして、私たち一人ひとりが多忙なスケジュール、不規則な食習慣、不十分な睡眠、汚染に巻き込まれ、完璧で完璧な、輝く肌を達成することは不可能ではな,
市場で利用できる皮および美の心配プロダクトのスコアがある間、何も天然産物の長所そしてwholesomenessを打たない。 だから、今日あなたの台所に歩いて、あなたに輝く肌を与えることを約束する家庭薬を実装するために、これらの便利で簡単なのいくつかを作成
ターメリック
抗菌特性に恵まれ、ウコンはあなたを失望させることはありません一つの神のスパイスです。 ウコンは、その素晴らしい輝きを達成するのに役立ちます強力な抗酸化物質です。 それに炎症抑制の代理店で、puffinessを取り払うのを助けるクルクミンがあります。, それは肌に輝きを与えるだけでなく、ウコンはまた、肌を若返らせ、湾で鈍い肌を保ちます
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ウコンは、肌を傷つけるフリーラジカルを排除するだけでなく、肌をしなやかで新鮮な状態に保つのに役立ちますコラーゲン産生を高めるだけでなく、肌をしなやかで新鮮な状態に保ちます。
- お肌にウコンを使用する方法
グラム粉（ひよこ豆粉）のカップとウコン粉末の小さじ半分について混ぜます。 十分な牛乳/水を加え、滑らかなペーストを形成するためによく混ぜる。 さて、数滴のバラの水を加え、再び混ぜる。, あなたの表面および首のこののりを加え、乾燥するまで残して下さい。 その後、冷たい水ですすぎます。
あなたの夏の肌の健康ルーチンにこのステップを含める必要があります。
Honey
蜂蜜は偉大な保湿剤であり、よく水和した肌を維持するのに役立ちます。 蜂蜜の抗菌性の特性は伝染を避け、また傷およびアクネを自宅で減らすのを助ける。 蜂蜜はきれいな肌を保証します。 それは漂白特性が豊富であり、色素沈着および瘢痕の退色に役立つ。,
- あなたの肌に蜂蜜を使用する方法
あなたは直接あなたの顔と首の領域に蜂蜜を適用することができますが、あなたの肌がきれいで湿っていることを確認してください。 数分間マッサージし、皮膚に吸収されるようにします。 今、ぬるま湯で洗い流してください。
オリーブオイル
オリーブオイルは、皮膚の抗酸化物質として作用します。 それは皮の早い老化を防ぐことで助けます。 太陽への露出の後で皮にオリーブ油を置くことは癌をもたらす細胞を戦うと知られている。 オリーブ油は皮の損傷を修理すると知られている。 それは肌にとって素晴らしいだけでなく、それに素敵な光沢のある輝きを与えます。,
- お肌にオリーブオイルを使用する方法
毎晩ベッドを打つ前に、オリーブオイルを数滴を取り、すべてのあなたの顔と首の上に適用されます。 上方向に約二から三分間マッサージします。 さて、ぬるま湯にタオルを浸し、余分な水を絞って、顔と首に約分間置きます。 タオルをぬるま湯に再び浸し、顔と首の余分な油を静かに拭き取るために使用してください。 さて、別のきれいなタオルで顔と首の領域を乾燥させます。 またあなたのモンスーンのskincareルーチンにこのステップを含むべきである。,
オレンジジュース
オレンジは、ビタミンCに満ちていることが知られており、解毒に役立ちます。 毎日のオレンジジュースの一杯は、顔色をきれいにし、時間がないの肌を若返らせるのに役立ちます。 そのビタミンCとクエン酸の含有量のおかげで、オレンジはまた、にきびを制御するのに役立ち、肌にハリを与えます。
- お肌にオレンジジュースを使用する方法
だから、毎朝、いくつかのオレンジを絞るためにそれを定期的に練習してください。 この新たに作られたジュースに塩および黒コショウのピンチを加え、他の規則的な朝食項目と共に飲みなさい。, また、あなたはまた、オレンジの皮のいくつかの部分を取り、滑らかなペーストを作るためにバラの水を数滴で粉砕することができます。 このペーストを顔全体に塗り、冷たい水で15分後に立ち上がります。
ミルク
チロシンは、メラニン制御ホルモンは、皮膚の黒ずみにつながります。 ミルクは皮のチロシンのレベルを制御し、白熱の皮を十分に促進する。 生乳は、格好良い肌を得るための最も簡単なアクセス可能な成分の一つです。,
- お肌にミルクを使う方法
生乳をお肌に塗るか、他の成分と混ぜてペースト状にすることができます。
Besan
これは長年にわたって家庭で試験済みのエージェントでした。 より健康で光沢のある肌の欲求が呼び出されたとき、Besanは失敗しませんでした。 Besanまたはグラムの小麦粉は自然なexfoliatorとして機能し、死んだ皮膚細胞を取除くことで助ける。 あなたは棚から派手な化粧品や顔パックを購入する必要はありません。 Besan作品の魅力を持つ表面の健康を改善や新しい。,
- お肌にBesanを使用する方法
Besanは、水、牛乳、または他の成分と混合して使用されます。 それは皮膚にパックのように適用されます。 時々、砂糖はまた剥離で助けるために加えられます。
キュウリ
乾燥肌、荒れた肌、くま？ などの違いのみのお食事も美しさを併. きゅうりに私達の皮のそれと同じpHのレベルがあります。 それは皮の保護層の補充で、保ちます皮をこうして白熱皮を促進する水和させて助けます。,
- あなたの肌にキュウリを使う方法
彼らはすべての雑誌やテレビに表示されるように、あなたの目にキュウリのスライスを置くことができます。 掛けることもできますがキュウリ、ミキサー研削盤用のイメージにぴったり。
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パパイヤ
これは秘密の美容成分–パパインが付属しています。 パパインはあなたの肝臓に良いだけでなく、あなたの肌に驚異を働かせます。 この酵素に皮の軽減の特性があり、それらに適用されたら傷および傷を緩和できます。, パパイヤはまた穏やかなexfoliatorとして機能し、不活性蛋白質の細胞および死んだ皮膚細胞を取除くことで助ける。 それはすばらしい結果を与え、美しい白熱と若く、健康に見る皮を保ちます
- あなたの皮のためにパパイヤを使用する方法
パパイヤはミキサーの粉砕機に余りに置くことができ、のりは皮で寛大に加えることができます。
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アロエベラ：
アロエベラは、私たちの肌に良いビタミンや抗酸化物質が豊富です。 エ常皮膚の光る、柔らかいです。 それはまたアクネを防ぐ。 日焼けのアロエベラの適用はより速い治療で助ける。,
皮膚上のアロエベラのアプリケーションは、肌の水和を維持するのに役立ちます弾力性を向上させ、しわの発症を防止します。
- お肌にアロエベラを使用する方法：
あなたは自宅でアロエベラジュースを作るか、スムージーや他の飲み物にアロエベラゲルを追加することができます。 それはまた皮で直接適用することができます。 穏やかに葉からのaloeのゲルをこすり、あなたの皮で適用しなさい。 それを10-15分間放置する。 その後、冷たい水でお肌を洗い流し、乾いたパット。
レモン：
レモンはビタミンCとクエン酸が豊富です。 ビタミンCは強力な抗酸化物質です。, それは皮の伸縮性を維持するコラーゲンの生産を後押しします。 それはまた私達の肌の色合いを緩和し、私達の皮を保湿するのを助けます。 それは暗くされた膝および肘で驚くほど働く。
レモンは抗菌であり、感染症やにきびを防ぎます。 彼らはまた、私たちの体を解毒します。
- お肌にレモンを使用する方法：
毎日レモネードのガラスを飲むことは、免疫力を高め、私たちの体を解毒し、私たちの肌を輝くと水和を保ちます。
お肌にレモンを塗りたい場合は、まずパッチテストを行ってください。, レモン汁と水の溶液を2：3の比率で作り、綿を使って肌に優しく塗ります。 10分間放置し、冷たい水で洗う。 その後、パットドライ。
他の自家製のフェイスマスクに数滴のレモン汁を加えることもできます。
ヨーグルト：
ヨーグルトは、私たちの肌に良い乳酸が豊富です。 ヨーグルトは私達の皮を保湿し、しわおよび良いラインを減らす。 それはまた日焼けおよび暗い円の減少で助けます。 それは肌の弾力性を改善し、それを輝かせ続けます。
ヨーグルトは日焼けを和らげるのにも役立ちます。 それはにきびの発症を防ぎます。,
- あなたの肌にヨーグルトを使用する方法：
ヨーグルトを消費することは、私たちの肌に良いです。 また、綿を使用して皮膚に直接塗布し、10-15分間放置してから冷たい水で洗うこともできます。
ヨーグルトは、さまざまなフェイスパックを作ることによって、私たちの肌にも使用することができます。 原料はレモン、オート麦、蜂蜜等を好みます。 ヨーグルトと顔パックを作るために使用することができます。
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オート麦：
オート麦は、効率的な抗日焼け剤として働き、肌のトーンを明るくするのに役立ちます。 それらはすばらしいexfoliatorsである。,
オート麦はまた、にきびを撃退するために重要である亜鉛が豊富です。 オート麦は、皮膚に余分な油を吸収するのに役立ち、にきび治療の不可欠な部分です。
そのものを扱うドライ、かゆみ皮膚としてβ-グルカンになっていることでしょに肌にうるおい.
- お肌にオートムギを使用する方法：
オートムギ大さじ2とヨーグルト大さじ3を混ぜる。 それに約半分のレモンを加え、よく混ぜる。 お肌にこのペーストを適用し、10-15分間放置します。 その後、冷たい水で洗い、乾かしてください。,
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アーモンド：
アーモンドは、ビタミンEと抗酸化物質が豊富です。 アーモンドオイ それはまた良いラインおよびしわを防ぐ。
それは私たちの肌に潤いを与え、それをにきびフリーに保ちます。 それはまた伸展線および暗い円の減少で助けます。
- お肌にアーモンドを使用する方法：
あなたは牛乳に浸したアーモンドを粉砕し、ペーストを形成するためによくブレンドすることができます。 皮膚に塗布し、10-15分間放置する。 その後、冷たい水で洗って乾かします。, またより若見る皮のための5から10分のアーモンドオイルが付いているあなたの皮を、毎日マッサージできる。
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ココナッツオイル：
ココナッツオイルは、抗酸化物質や脂肪酸が豊富です。 それは発火を減らし、ほとんどすべての皮のタイプのための驚異 それは優れた保湿剤、クレンザー、日焼け止めです。 それは私達の皮のアクネなしを保ちます。
- お肌にココナッツオイルを使用する方法：
ぬるま湯ココナッツオイルで定期的なマッサージは、私たちの肌が輝くと健康を保ちます。,
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バナナ：
バナナは私たちの肌に最適です。 彼らはカリウム、ビタミンA、ビタミンB群などが豊富です。 それらは私達の皮を水和させ、保湿します。 それらはまた強力な反老化の効果をもたらします。 その防止に微細な線や皺.
バナナは、にきびや吹き出物の治療に最適です。 それらはまたアクネの傷および色素形成の処理で助ける。
- お肌にバナナを使用する方法：
バナナをマッシュアップし、お肌に適用し、15-20分間放置します。 その後、ぬるま湯で洗う。, また、1熟したバナナ、1tspの蜂蜜とレモン汁を使用してフェイスマスクを作ることもできます。
バナナの皮はまた、私たちの肌のトーンとくまを明るくするのに役立ちます。 優しくあなたの肌にバナナの皮をこすります。 10-15分間放置してから、水で洗ってください。 パット-ドライ
サフラン：
サフランは私たちの肌に優れています。 それは肌のトーンを明るくするのに役立ち、それが輝くようになります。 それはアクネ、傷およびblackheadsの処理で有効です。 サフランは私たちの肌を滑らかにし、くまを明るくします。,
- お肌にサフランを使用する方法：
水にサフランのいくつかのストランドを追加し、5-10分間放置します。 次に、さまざまな種類のフェイスマスクを作るために、この水を牛乳や蜂蜜やウコンに加えます。 皮膚に5-10分間塗布し、冷たい水で洗ってください。 パット-ドライ
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