ダンプを取得することは本当に痛いです。 ほとんどの人は、その痛みをかじる主な理由は、あなたが”あなたの人生の愛”を失ったからだと思います。”
あなたは”一つ”を失ったと思っていますが、あなたはそれらなしで続ける方法を知りません。 現実には、しかし、愛は分裂中にうつ病を引き起こす単一のものではありません。
実際には、あなたが感じる痛みの原因が組み合わさっています。 そして皮肉なことに、これらのほとんどはまったく愛に関連していません。,
あなたが感じていることの背後にある理由を理解することで、あなたの感情を制御することができます。 それはあなたが今特定の方法を感じている理由を実現するのに役立ちます。
これは、あなたの元との恋から落ちる回復し、より速く上に移動するのに役立ちます。
ここでは、あなたの分裂後のうつ病の背後にある理由かもしれない五つの心理的なものがあります：
あなたは将来を心配しています。
“どのくらい私は独身で不幸なままになりますか？ それは永遠にかかる場合はどう？ もう誰も私を望まなかったら？, 私は今まで私はそれらを愛すると同じくらい私を愛する人を見つけるだろうか？”
あなたが分裂後に感じる恐ろしい方法につながる主要な要因の一つは、将来への懸念です。
しかし、この痛みはあなたの元やあなたが彼らのために持っていると思う”愛”とは何の関係もありません—それはあなた自身の個人的な心配と関係
別れた後、あなたが他の誰かを見つけた場合…あなたは将来についての心配を忘れるでしょう。 これは、痛みが消えるようになります。
このような懸念は、あなたがあなたの元のために持っていると思う愛から分離する必要があります。,
ボトルアップ感情は今、表面に戻ってきています。
関係の人々は、他の否定的な感情や個人的な問題から逃げて隠れる方法として、その関係を使用することがあります。 これらの問題は、家族の問題、財政難、または仕事や社会生活に関する闘争である可能性があります。
これが事実であれば、あなたは現実からの脱出を失ったので、あなたは本当に分裂後に悪い感じになります。
あなたが失うので、あなたは本当にあなたが現実からの脱出を失った分裂後に悪い感じになります。,
繰り返しますが、この要素はあなたの元またはあなたがそれらについてどのように感じるかに関連していません。
あなたは、問題があなたの中にあったことを認めるよりも、明らかに痛みを伴うものに責任を置く方が簡単であるため、あなたの人生であなたの不幸感をあなたの分裂に投影している可能性が高いです。
あなたのプライドが傷ついています。
あなたがダンプされるとき、あなたの誇りがヒットを取るのは当然です。 やが誇り得ない訳が痛みを発します。,
これを単独で処理する方法を学ぶことは、あなたが経験している痛みのこの特定の要素を制御することを可能にします。 結局のところ、傷ついた自我は失恋と同じではありません。
あなたが感じている痛みのいくつかは、あなたの心のではなく、あなたのプライドの痛みです。
あなたが感じている痛みのいくつかは、あなたの心のではなく、あなたのプライドの痛みです。
あなたは自信の問題を抱えています。
“私はどうしたのですか？ 何かが欠けているか欠けているか？ 私は十分にスマートまたは格好良くないですか？ 私はどこで間違って行った？, 他に何ができた?”
あなたがダンプされるとき、あなたは何かがあなたと”間違っている”と思うのは普通です。 あなたの痛みのこの要素は、しかし、愛やあなたの元に関連していません。 これは実際いかに捉えます。
それはあなたが感じている苦痛を減すために独立して演説するべきである自尊心および自信の問題から根。
あなたのルーチンを失ってしまいました。
あなたが関係にいるとき、あなたはあなたがカップルとしてやった特定のルーチンに慣れます。, これには、一緒に旅行したり、記念日を祝ったり、お互いをチェックする時間を持ったりすることなどが含まれます。
そのようなルーチンの変更または損失を経験する人は、撤退を経るでしょう。 これはあなたが本質的にあなたの元に関連していないと感じるポスト分裂痛みに貢献する最後の要素です。
あなたは関係なく、あなたが関係している人とどのくらいあなたがそれらを愛しているかのこの感情を感じるでしょう。 それは愛の気持ちと混同すべきではありません。
このように考えてください：あなたはあなたが持つすべての失敗した関係でこれを経験するでしょう。, それは痛いルーチンの損失であり、人の損失ではありません。
それは痛いルーチンの損失であり、人の損失ではありません。
分裂後に感じる痛みは、愛だけに関連するのではなく、個人的な考えや経験から発根する感情や感情の組み合わせによって引き起こ
あなたはその後、うつ病は常に愛やあなたの元に関連するつもりはない実現することができますので、分裂後の痛みの背後にある理由を理解する, このことですの管理これらの感情と対応しています。
誰かを早く乗り越えるためには、私たちが見る映画と私たちが聴く音楽によって私たちに浸透してきた愛についての誤った信念を解体する必
これらの誤った信念の代わりに、あなたは本当に分裂後にあなたの痛みを引き起こすものの現実を置く必要があります。
