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あなたが尋ねる人に応じて、あなたが妊娠している間、あなたがすべきではないか、できないことがたくさんあります。 ものすべての変化が起きてお身体に何のギャルな一部です！, あなたの爪は狂ったように成長しているので、なぜマニ/ペディでリラックスして行きません。.. でもできる?!
マタニティコンシェルジュとドゥーラとして、私はいつもこの質問を受けます。 あなたの爪を成し遂げることは、ほとんどすべてのお客様が楽しむ贅沢ですが、あなたが妊娠したときにセルフケアのこの小さな行為は、しばしば火 しかし、それは本当に悪いですか？ 選択肢はありますか？ リスクを軽減するための予防措置を講じることができますか？
もっと：妊娠中にCBDオイルを使用することはできますか？
妊娠中に爪を整えることはできますか？,
ネイルサロンの周りに浮かぶ煙や小さな粒子は、私たちの肺には理想的ではないことは間違いありませんが、あなたはあなたの妊娠によく甘やかすことができますか？ 短い答えは、はい、自己心配でスキップしてはいけないある! あなたは小さな人間を期待している間に爪を終わらせ続けることができ、それは一般的に安全な練習として受け入れられています。
しかし、近年、そしてここ数ヶ月で、”非毒性の生活”という考えは、棚（そして私たちの財布）を破壊するボールのように襲ってきました。, 市場にある他のすべての製品は、有機またはビーガンとして宣伝されていますが、それはすべてデマですか？ 私はTessa Bowman、Tにバランスの創設者、そしてmama-to-be彼女自身とおしゃべりし、彼女ははいと言いました。 “本当に興味深いのは、私が学んだことですが、どれも”無毒”ではありませんが、いくつかは”毒性が低い”ということです。”
妊娠中にあなたの爪を安全に行うためのヒント
賢明にあなたのサロンを選択してください
きれいなスタジオを選択すると、細菌、真菌、, これらのすべては、サロンで非常に一般的であり、感染した足の爪（細菌）、水虫（真菌）、およびプランターの疣贅（ウイルス）のようなものを引き起こす。 あなたの手またはフィートの開いた傷があったらマニキュアおよびpedicuresを得ることを避け あなたが妊娠しているので、あなたの免疫システムはすでに影響を受けやすくなり、あなたが望む最後のものは妊娠中に不必要に抗生物質です。 また明らかな理由のための十分換気された大広間を捜したいと思う。 トルエン（ガソリンに含まれる）やフタル酸ジブチル（不妊治療の問題を引き起こす）のような化学物質は、皮膚と呼吸を介して吸収されます。, この短い露出が（反復暴露が）やがて生まれる赤ん坊のために有害であるという証拠がありません。
“毒性の少ない”ポリッシュを選択してください
伝統的なマニキュアは、ホルムアルデヒド、樹脂、キシレン、およびパラベンのような有毒成分で満 あなたのことは知らないけど発音できなければ体には欲しくない 私たちのお気に入りの毒性の低いマニキュアブランドのいくつかは、Tenoverten、100percentpure、Coteshop、およびZoyaです。 これはまた紫外線露出の量に注意するべきであることを意味する。, 多くの場合、期待される親は紫外線を要求するアクリル、ゲルおよびシェラックのマニキュアを避ける。
フットマッサージのおかげでノーと言う
妊娠後期の終わりに向かって、あなたの足の特定の圧力ポイントは、労働を刺激したり、早産の収縮を引き起こすことができることに注意してください。 ほとんどのネイルサロンはOBGYNのオフィスとして倍増しないので、それはおそらく簡単な足の摩擦を見送る方が良いでしょう！
BYOL（あなた自身のローションを持参）
ほとんどの時間、サロンバルクオーダーローションと彼らは毒素のトンで満たされています。 化粧水を持参してみてください。, 大きい有機性ローションは原初に純粋であり、便利で小さい瓶入って来。
テッサは、妊娠中にネイルサロンへの旅行のあなたの数を制限することは、セルフケアと安全性のバランスを見つけるための答えかもしれない “私たちが妊娠しているかどうかにかかわらず、ネイルサロンへの旅行を制限することが最善の利益です。 煙から、ローションへのマニキュアの原料—すべては私達の健康に有害であると知られている原料を含んでいる。,
ありがたいことにより、より安全なマニキュアは増加しており、多くは”5無料”または”10無料”であり、最も有毒な成分が使用されていないが、どれも完璧 彼らは彼らの方法を主流にしており、ターゲットは今ten Over Ten、Ella+Mila、Piggie Paint for kidsのようなクリーナーブランドを運んでいます。 私は通常、コートのようなより安全なマニキュアを使用して自宅で私の爪を行い、唯一のサロンに年に数回に入ります。”
ここで一番下の行です：お楽しみください！ あなたの足を蹴ると、そのペディキュアを取得！ してくれるよう頼む〔頼む〕have someone elseクtoenailsにすることができるのではな到達します。, より少なく有毒な光沢が付いているきれいなローションを選び、鉱泉で日を過しなさい。
妊娠中の自宅でのマニキュアのための私たちのトップピックはここにあります：
