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구운 아몬드 건강한 간식이나 바삭한 많은 요리가 있습니다. 토스트도 빠르고 쉽습니다!
당신은 그 특정 식품는 당신이 피곤하지 않습니까? 아몬드,특히 토스트 아몬드는 나를위한 것 중 하나입니다., 나는 그들을 즐길 수 있는 혼합에서는 아침 식사 요구르트 또는 스낵으로,디저트,으로 바삭한 샐러드,또는 단지 소수에 대한 빠른 식사에 간다. 그들은 이동 중에도 완벽한 간식입니다!
뿐만 아니라 아몬드 맛,특히 때 맛,그들은 많은 건강 혜택 파워 식품으로 간주 됩니다. 에 따라 캘리포니아 아몬드,연구 결과는 먹고 약 1.5 온스의 대부분의 견과류 수 있는 하루의 위험이 낮은 심장 질환을 치료하고 있습니다. 아몬드 또한 영양소 조밀한 포장,단백질,비타민 E,섬유,리보플라빈,니코틴산 칼슘., 그 작은 너트에 많은 선량이 포장되어 있습니다.
지난 몇 개월 동안 나는 구운 파운드의 슬라이스 아몬드을 손에있다. 프라이팬에 스토브 탑을 토스트하는 것은 빠르고 쉽습니다. 나는 빠르고 쉬운 사랑,그렇지? 따뜻한 비트 버터 또는 코코넛 기름,중간 불에 던져 아몬드,핀치를 추가하거나 두 개의 소금,그것을 자극하고 전부 계속하는 때때로 저어까지는 아몬드는 향기로운습니다. 팬의 양과 크기에 따라 토스트하는 데 5 분 정도 밖에 걸리지 않습니다. 어쩌면 더 적을 수도 있습니다.,
이 쉽게 구운 체리 디저트를 얹어 구운 아몬드는 뷔페 아침 식사 또는 디저트를 언제 어디서나 사용이 가능합니다.
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쉽게 구운 아몬드 레시피
성분
- 버터 1 큰술 또는 코코넛 오일
- 1 컵의 아몬드
- 코셔 소금
지침
- 에서 프라이팬,열 버터(코코넛 기름)이상 중간 불로 가열합니다., 얇게 썬 아몬드와 소금을 넣으십시오. 코트에 던지십시오. 타는 것을 피하기 위해 가끔씩 저어 주면서 향긋하고 황금색이 될 때까지 견과류를 토스트하십시오. 약 5 분.
- 식히고 밀폐 용기에 보관하십시오.
