이노시톨 B-비타민과 영양에서 자연적으로 발생하는 곡물,콩,견과류,과일. 인체는 또한 자체적으로 이노시톨을 만듭니다. 이 기사에서는 이노시톨이 무엇인지,어떻게 작용하는지,어떻게 건강에 도움이 될 수 있는지에 대한 정보를 공유합니다.
Myo-inositol 대 D-chiro-inositol
자연에서 발생하는 9 가지 유형의 이노시톨이 있습니다. 두 가지 형태 인 myo-inositol 과 D-chiro-inositol 은 우리 세포에서 특정 기능을 가지고 있습니다., 지난 몇 년 동안 연구에 따르면 신체의 myo-to D-chiro-inositol 의 정상적인 비율은 40:1 입니다. 즉,한 부분 D-치로-이노시톨에 마흔 부분 myo-inositol 입니다.
이노시톨은 어떻게 작용합니까?
이노시톨은 신체의 정상적인 인슐린 처리 메커니즘을 지원합니다. 인슐린은 췌장에 의해 만들어지고 혈류로 방출되는 호르몬입니다. 인슐린은 우리 세포가 포도당(설탕)을 섭취하고 에너지를 생산할 수있게합니다.당신이 먹을 때,당신의 몸은 혈류에서 포도당을 분해합니다. 혈중 포도당이 증가하면 췌장이 인슐린을 만들도록 지시합니다., 인슐린이 작동하려면 세포 표면의 인슐린 수용체에 결합해야합니다. 자물쇠(인슐린 수용체)와 열쇠(인슐린)를 생각하십시오.
인슐린이 수용체에 결합하면 2 차 메신저를”잠금 해제”하고 방출합니다. 이 2 차 메신저는 혈액에서 포도당을 섭취 할 때라고 세포에 알려줍니다.
이노시톨은 2 차 메신저로서 기능한다. 이것은 이노시톨이 인슐린 신호 전달에 도움이된다는 것을 의미합니다. 다른 말로하면,그들은 세포가 혈액에서 포도당을 섭취하도록 도와줍니다.,
의 건강 혜택 이노시톨
동안 거기에 많은 건강상의 혜택 이노시톨,여기에 있습니다.<피>1. 촉진 정상적인 호르몬 수준
인슐린이는 데 도움을 주는 호르몬 당신은 프로세스 포도당(설탕)는 에너지로 당신의 몸을 사용하실 수 있습니다. 보조 메신저 역할을하는 이노시톨은이 과정에 중요합니다.<피>2. 을 지원하는 일반 생리고 건강한 배란
여러 연구 결과 이노시톨 보여할 수 있을 촉진한 정기적인 월간 기간 동안 정상적인 치료 기능입니다.<피>3., 심장 건강을 지원
연구 결과 이노시톨을 홍보할 수 있습니다 건강한 지(혈액 지방질)레벨에서 여성이다.<피>4. 여성 불임 촉진
이노시톨은 임신을 시도하는 여성의 난자 및 배아 품질을 촉진 할 수 있습니다. 연구에 따르면 이노시톨은 체외 수정(IVF)을 겪는 여성에게도 도움이 될 수 있습니다.<피>5. 건강한 기분을 지원합니다
이노시톨은 세로토닌과 도파민에 대한 보조 메신저로 기능합니다. 이러한 신경 전달 물질은 정신 건강에 매우 중요합니다., 다만으로 이노시톨 촉진 정상적인 인슐린 신호에서 당신의 몸,그것은 또한 건강한 수준의 세로토닌과 도파민.
을 선택 이노시톨 보완
는 특정 식품 포함 이노시톨,그리고 몸에도 이노시톨 자체에서,많은 사람들을 선택 이노시톨 보완. 보충 교재는 당신을 위해 맞은 이노시톨의 복용량을 얻고 있다는 것을 지키는 편리한 방법 일 수있다. 그러나 이노시톨 보충제는 다양한 형태와 용량으로 제공되며 이노시톨 보충제의 품질은 상당히 다를 수 있습니다.
Ovasitol 은 100%순수 이노시톨 보충제입니다., 그것은 어떤 필러 또는 첨가제를 포함하지 않습니다. Ovasitol 의 각 복용량은 40 대 1 의 신체의 자연 발생 비율로 2,000mg 의 myo-inositol 과 50mg 의 D-chiro-inositol 을 함유하고 있습니다.
Ovasitol 은 유일한 NSF 인증 이노시톨 보충제입니다. 이것이 의미하는 바는 Ovasitol 이 내용 정확도와 순도에 대해 독립적으로 검증된다는 것입니다. 즉,당신이 Ovasitol 을 가지고 갈 때 당신은 당신이 상표에 인쇄 된 것만을 받고 있다는 것을 확신 할 수 있습니다. 더 이상 아무것도,더 적은 것도 없습니다.
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