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97 금연 이유

2021 년 2 월 08 일 업데이트

1. 매년 점점 더 많은 돈을 지불하지 않아도됩니다.
Yup,세금은 거의 확실하게 계속 올라갈 것입니다. 뉴저지,버몬트,코네티컷은 중국이 기대고 열심히에는 흡연자에 대한 수익이지만,심지어 일부는 담배 성장하는 상태는 시작을 우유에 관톱 현금 암소입니다. 국회의원의 추론:가격 인상으로 인해 흡연자가 소비를 줄일 수 있다는 증거가 있습니다., 그리고 흡연의 의료 비용은 천문학적입니다-국가에 큰 부담을줍니다.나는 이것을 할 수 없다. 당신은 적은 세균을 흡입합니다.
새로운 연구에 따르면 담배는 연기와 함께 흡입 할 수있는 세균과 함께 기어 다니고 있습니다. 세균이 당신을 아프게 할 수 있는지는 분명하지 않지만,yuck 요인은 부인할 수 없습니다.피>3. 당신은 구피보다 더 똑똑 할 것입니다.
“금연”최고 1951 년 디즈니 만화 역사를 묘사하는 oftobacco 사용하고,현대 시대에,구피의 중독고 시도하는 종료(재미있 미친 남자 틱의 사무실의 전체 흡연 자)., 내레이터가 결론을 내릴 때 폭발하는 시가를 피우는 그와 함께”흡연자에게 충분한 밧줄을 주면 습관에 매달릴 것입니다.”

(YOUTUBE.COM)

4. 면,당신은 그것을 찾을 수 있습 더 재미있는 담배 수프 냄새가 좋아합니다.
또는 적어도 그 아이에 워싱턴 주립 초등학교했을 때 청소년에 대한 담배의 사용을 많이 방문한 자신의 클래스에서는 2008 년과 혼합된 칵테일을 담배 성분이다.,

(흡연이 금지되어 있습니다.캘리포니아)

5. 흡연은 침실에서 당신의 스타일을 경련시킬 수 있습니다.
흡연은 순환에 영향을 줄 수 있습니다;성기로의 혈류가 적 으면 남성과 여성 모두에게 각성이 더 어려울 수 있습니다.피>6. 흡연 연구에서 동물 실험의 더러운 역사에서 자신을 단절하십시오.,
흡연 관련 암 연구자들은 오랜 사용으로 동물을 테스트 과목을 생산,유연 비글에서 사진 1970 년대에,아직도 사용하여 antivivisection 사이트를 오늘입니다.

(VIOLENCEFREESCIENCE.ORG)
7. 당신은 잠을 더합니다.
담배 한 보고서는 느낌 unrested 시카고에서 하룻밤을 보내고,존스 홉킨스 연구,그것인가를 통해 니코틴 철수 각 밤에 기여할 수 있는 수면을 방해를 받았습니다.

8., 직장에서 멋진 보너스는 당신의 미래에있을 수 있습니다.
고용주들은 점점 더 제공하는 인센티브와 같은 선물 카드,프리미엄 할인,또는 현금하에 참가하는 직원 금연 프로그램입니다.피>9. 그만두는 것은 컴퓨터 게임을하는 그럴듯한 변명입니다.
온라인 게임 제작자 RealNetworks 가 의뢰 한 2008 년 설문 조사에 따르면 온라인으로 게임을하면 사람들이 담배를 피우는 것을 방해 할 수 있습니다.피>10. 비 흡연자는 흡연자보다 강한 뼈를 가지고 있습니다.
여성 흡연자는 담배 사용 10 팩 년마다 뼈 미네랄 밀도의 2.3%~3.3%를 잃는 것으로 나타났습니다., 효과는 폐경 후 여성에서 더욱 악화됩니다.

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(흡연이 금지되어 있습니다.캘리포니아)

11. 당신은 담배 팩에 그 끔찍한 antismoking 메시지를 볼 필요가 없습니다.,
미국인 메시지는 온화하여 비교,하지만 당신이 생각하는 이 국가에 따라 캐나다,영국,오스트레일리아,요르단,루마니아,우루과이 시작하여 넣어 큰 사진이 부패의 치아,구강암,및 사후에 종양의 오른쪽에서 상자입니다. 그렇게되면 불이 켜질 때마다 매력적이고 매우 시원하지 않은 이미지를 보게 될 것입니다.

12. 당신의 귀에 울리는 것은 단지 달콤한 음악이 될 것입니다…귀에 울리는.
흡연자는 비 흡연자보다 청력 상실을 일으킬 확률이 거의 70%높습니다.,쨈챘짹쨀째쩔징 쨉청쨋처 쨘쨍쩔징 쨈챘쩔짤 쨘쨍쩔징 쨈챘쩔짤 쨘쨍쩔징 쨈챘쩔짤 쨘쨍쩔징 쨈챘쩔짤 쨘쨍쩔징 쨈챘쩔짤 쨘쨍쩔징 쨈챘쩔짤 쨘쨍쩔징 쨈챘쩔짤 쨘쨍쩔짤 쨘쨍쩔징 쨈챘쩔짤 쨈챘쩔짤 쨘쨍쩔징 쨈챘쩔짤 쨘쨍쨈쨈. 당신은 야생,고민,비극적 인 천재로 표시 될 가능성이 적습니다.
의무적 이미 와인 하우스는 여기에 언급:2008 년,그녀가에서 등장으로 병원에 초기 증상의 기종 가능한 균열 유도 및 조명 담배입니다.피>14. 해외 휴가에 더 많은 식사 및 바 호핑 옵션이 있습니다.
영국,프랑스,뉴질랜드 및 푸에르토 리코는 이제 레스토랑과 바에서 100%연기가없는 흥미 진진한 목적지 중 하나입니다.,

15. 당신은 건선에 걸릴 가능성이 적을 수 있습니다.
연구에 따르면 일일 흡연은 건선 발병 위험과 관련이 있습니다. 하루에 훈제 한 20 개 이상의 담배 수가 많을수록 그 위험이 커집니다.피>16. 차가운 손과 발을 가질 확률은 내려갈 것입니다…
담배를 끊으면 바로 순환이 좋아집니다.피>17. …즉,동상의 위험을 줄일 수 있습니다..,
연 순환을 제한되는,특히 나쁜 손가락과 발가락 사람들의 절망적인 사람들이 밖으로 나가 퍼프에서의 겨울 기후를가지고 있습니다.

18. 같은 버즈에 대해 커피를 덜 마시고 돈을 절약 할 수 있습니다.
흡연자의 몸은 비 흡연자보다 카페인을 56%더 빨리 맑게합니다. 그런 이유로 당신은 잘라야 합니다 당신의 카페인을 섭취에 반 종료할 때 또는 위험이 어떤 심각한 과민 반응을 불면증의 원인이 될 수 있습니다.피>19. 알약은 갑자기 사용하기에 훨씬 안전 해집니다.
약을 먹고 담배를 피우면 하나 또는 다른 것을 잘라 내야합니다., 약는 권장하지 않음 흡연자에 대한기 때문에 경구 피임약의 위험을 수행전,심장 마비와 뇌졸중;이러한 위험이 증가된 경우 전체가 금연.

20. HIV 에서 AIDS 로의 진행을 늦추십시오.
담배를 피우는 HIV 양성인 사람들은 담배를 피우지 않는 사람들보다 에이즈에 대한 진행 시간이 더 빠른 것으로 보입니다. 그 효과는 흡연이 면역계에 미치는 영향의 결과 일 가능성이 높습니다.

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21. 당신은 특정 약물의 당신의 노출량에 후에 삭감할 수 있을지도 모릅니다.,
연 간에 영향을 미치는 효소 프로세스의 특정 약품,그래서 흡연자로 더 높은 용량을 복용하는 동일한 효과를 얻을.

22. 집을 태울 가능성이 적습니다.
한 연구에 사는 사람들이 흡연 가정하 6.6 배 더 많은 경험을 가능성이 화재로 부상에서 그들 보다는 금연 가지고 있다. 또 다른 연구에 따르면,담배는 사망자와 관련된 모든 집 화재의 55%의 원인이었습니다. 전반적으로 담배는 주거 화재로 인한 주요 사망 원인입니다., 2008 년 4 월 9 일,3 살짜리 텍사스 소년이 담배 라이터를 가지고 놀고 나서 가족의 집을 불 태웠다. 그 소년은 보고서에 따르면 이제화재 안전 코스를 시작하십시오.

23. 크론 병의 위험을 줄일 것입니다.
흡연자는 네 번 더 많은 가능성이 결코 사람들 훈제 개발에 이러한 만성—때때로 쇠약—할 수있는 질병,고통스럽고,원인은 자주 설사,요구할 수 있는 장 수술입니다.피>24. 많은 돈을 절약하고 가스와 같은 더 중요한 사치품을 구입하십시오.
얼마를 절약 할 것인지 계산하십시오.피>25., 온라인으로 담배를 사는 것을 멈 추면 돈을 절약 할 수있을뿐만 아니라 천박한 사업에서 칩을 버릴 수도 있습니다.
예,당신은 온라인으로 담배를 사는 돈의 톤을 절약 할 수 있습니다-하지만 당신은 천박한 사업을 지원하고 있습니다. 2004 년 캘리포니아의 한 연구에 따르면 아이들은 온라인으로 cigs 를 찾고 주문하는 데 아무런 문제가 없었으며 77%는 담배를 배달했습니다. 또 다른 연구 저널에 발표된 미국 의료 협회에서 2003 보 92%미성년자의 살 수 있었을 피우는 온라인 보급에도 불구하고 나이에 대한 경고는 사이트입니다.

26., 심장병과 심장 마비의 위험을 줄입니다.
흡연자는 비 흡연자로서 관상 동맥 심장 질환 발병 위험이 2~4 배 더 높습니다. 흡연자와 관상동맥 심장병도에서 두 번의 위험을 급성심장 돌로 비흡연자와 관상동맥 심장 질환을 치료하고 있습니다.쨈챘짹쨀째쩔징 쨈챘쩔짤 쨘쨍쨀쨩쩔징 쨈챘쩔짤 쨘쨍쨀쨩쩔징 쨈챘쩔짤 쨘쨍쨀쨩쩔징 쨈챘쩔짤 쨘쨍쨀쨩쩔징 쨈챘쩔짤 쨘쨍쨀쨩쩔징 쨈챘쩔짤 쨘쨍쨀쨩쩔징 쨈챘쩔짤 쨘쨍쨀쨩쩔징 쨈챘쩔짤 쨘쨍쨀쨩쩔징 쨈챘쩔짤 쨘쨍쨀쨩쨈쨈. 뇌종양으로 사망 할 가능성이 적습니다.뇌는 폐암이 퍼지는 일반적인 부위입니다., 사실에 따라,tothe 미국 대학의 방사선과,방사선 치료 maysometimes 에 사용되는 뇌가 없을 때에도 암에서 발견되었습니다”이 vitalsite.”

28. 당신은 당신의 헬기를 밝게합니다.
아무도 담배 얼룩을 좋아하지 않습니다. 평균 전문 치아 청소 절차 비용은$500 에서$1000 사이입니다.

29. 주름이 덜 생길거야.
10 년 후,흡연은 피부의 혈관을 좁히고 피부에 힘과 탄력을주는 조직을 손상시켜 피부의 노화 과정을 가속화 할 수 있습니다.,

(NYSMOKEFREE.COM)

30. 산성 퇴조의 위험을 줄이십시오.
20 년 동안 담배를 피운 적이 있다면 비 흡연자가 산성 퇴조를 할 확률이 70%높습니다.

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31. 더 작은 지갑을 가지고 다니거나 바지를 합리화하십시오.
더 이상 담배,라이터,호흡 스트립 및 껌의 팩(또는 2 개)을 토팅하지 않습니다.피>32. 음식을 더 즐기십시오.
흡연은 음식의 맛과 먹는 즐거움을 감소시킵니다.

33., 냄새 감각을 보존하십시오.
비 흡연자보다 약 2 배 많은 흡연자는 냄새 감각이 감소합니다.피>34. 덜 먹는다. (입맛을 음소거에도 불구하고,흡연은 그 자체의 음식 갈망을 가져옵니다.)
흡연은 특히 포화 지방과 콜레스테롤이 높은 음식에서 더 큰 칼로리 섭취와 관련이 있습니다.피>35. 그 매력적인”노란 손가락”모양을 피하십시오.
흡연은 손가락을 영구적으로 얼룩지게 할 수 있습니다.피>36. 당신의 벽을 당신이 그(것)들을 그린 색깔을 지키십시오.
담배 연기는 제거하기 위해 집중된 노력을 기울인 페인트 벽에 지속적인 노란색 얼룩을 만듭니다.,

(MASTERFILE)

37. 값 비싼 헤어 트리트먼트의 조기 필요성을 줄입니다.
흡연자는 비 흡연자보다 조기에 회색으로 갈 가능성이 3~6 배 더 높습니다.

38. 조기 헤어 피스의 필요성을 줄입니다.
담배를 피우는 남성은 담배를 피우지 않는 남성보다 대머리가 될 확률이 두 배 높습니다.피>39. 약을 먹지 않고 응원하십시오.흡연은 우울증의 위험을 증가시킬 수 있습니다.,

다음 페이지:읽 이유 41-51

41. 피도와 솜털을 보호하십시오.
수의 연구는 간접흡연에 관련된 구강암과 림프종에서 고양이,폐와 코 암 및 폐암에는 새들입니다.피>42. 사무실에서 더 많은 일을 끝내십시오.
네덜란드의 한 연구에 따르면 흡연자는 비 흡연자보다 1 년에 평균 11 일 더 아픈 날을 보냈습니다.

43. 더 이상 당신의 옷이나 자동차 좌석에 작은,둥근 화상 구멍이 없습니다.,
그것은 중요하지 않는 경우에 당신이 입고있는 리넨,면,양모 또는(또는 자동차의 경우 좌석이 착용 가죽 또는 비닐),모든 종류의 재료에 취약 담배 점화합니다.피>44. 끔찍한 엘리베이터 경험의 기회를 잘라.
고층 건물에서 담배 휴식을 취하면 엘리베이터를 더 많이 타게됩니다. 41 시간의 포로로 변한 연기가 깨지는이 남자의 이야기를주의적인 이야기로 삼으십시오.쨈챘짹쨀째쩔징 쨈챘쩔짤 쨘쨍쨀쨩쩔징 쨈챘쩔짤 쨘쨍쨀쨩쨈쨈. 물 절약,탄소 발자국을 잘라.
에 따라 GreenYour.com 세탁기는 가정용 물 사용량의 21.7%를 빨아들입니다., 냄새 나는 옷은 더 많은 세탁이 필요합니다. 에르고,당신은 물 절약 및 전기 요금을 줄일 수 있습니다.피>46. 나무를 저장하고 탄소 발자국을 자르십시오.
벨기에 대학의 연구에서는 1990 년대 인용한 삼림 벌채(방법을 만들기 위하여 담배에 대한 농업)및타(치료를 담배)으로 부정적인 요인에서의 생태를 개발하는 국가입니다.나는 이것이 내가하는 일이 아니라는 것을 알고 있지만,내가하는 일은 내가하는 일이 아니라는 것을 깨닫는 것입니다.BBC.CO.UK)

47. 오바마가 할 수 있다면,당신도 할 수 있습니다.
글쎄,적어도 그는 노력하고있다.,
오바마는 일부를했다 열 2007 년 초부터,다른 사람의 사이에서,폭스 뉴스의 원인,BBC 의견을 조롱에서”McCarthyite”측면의 이야기입니다. (그 BBC 링크에 아래로 스크롤 방법.()

48. 치과 의사의 의자에서 더 적은 시간을 보내십시오.
에 따르면 미국 치과 협연을 둔 당신은 더 중대한 위험에 대한 모든 종류의 치과 문제를 포함하여,구강암과 껌 질환입니다. 또한 귀하의 치과 의사가 귀하의 검진에서 치아의 모든 얼룩을 청소하는 데 더 오래 걸립니다. 치과 의사의 의자에 앉아있는 것 이외의 다른 일을하는 것이 낫지 않을까요?,쨈챘짹쨀째쩔징 쨈챘쩔짤 쨘쨍쨀쨩쩔징 쨈챘쩔짤 쨘쨍쨀쨩쨈쨈. 호흡 청정제에 돈을 절약하십시오.
껌,박하 및 호흡 청정제 산업은 연간 37 억 달러가 소요됩니다. 그러나 당신이 모든 연기 후에 박하를 터뜨릴 필요가 없다면 그것은 당신의 돈을 덜 차지할 것입니다.피>50. 잔소리가 적다.
우리는 이 사회에서 살고 있는 열변 흡연자는 거의 시민 의무,그리고 확실하게 행동하는 사랑의 경우 말했다 흡연자는 친척이나 친한 친구였어요. 대부분의 흡연자와 마찬가지로 워싱턴 그 로브(Washington Grove,Md)의 케빈 암브로스(kevin Ambrose,52 세)., 가 늑 골이 있는 종료에 대하여:”내 아내가 원하는 나에게 종료하려면 내 아이들이 원하는 나에게 종료하려면 내 심장을 종료 내 아버지는 나에게 종료하려면”라고 말합니다.

51. 너무 그 잔소리 기침을 중지합니다.
기관지염의 위험이 가장 큰 사람들은 흡연자 또는 흡연자와 함께 사는 사람들입니다.

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52 를 읽으십시오. 더 높은 목적을 위해 담배 라이터를 사용하십시오:아이들이 차 안에서 싸우지 않도록하십시오.
ipod 및 개인용 DVD 플레이어를 포함한 대부분의 휴대용 가전 제품은 어댑터를 통해 자동차의 담배 라이터에 연결합니다., 라이터 척 및 배포 전원 소스 유지 아이 즐겁게 영화 또는 음악.쨈챘짹쨀째쩔징 쨉청쨋처 쨘쨍쨈쨈. 일산화탄소 및 기타 잘 알려진 살인자를 피하십시오.
담배는 흡입하면 몸의 산소 운반 분자에 결합하여 공기를 박탈하는 일산화탄소를 생성합니다.피>54. 귀하의 생명 보험 요금 내려갈 것 이다—실질적으로…
한 2007 년 비교는 40 세의 비 흡연자가 1 백만 달러의 20 년 정책에 대해 한 달에 55.13 달러를 지불하는 것으로 나타났습니다. 같은 나이의 흡연자에 대한 가격:월$231.46., 즉,순수,보험 수리적 수학-흡연자가 보험 회사에 선물하고 회사가 흡연자에게 넘어가는 것을 염색의 위험이 증가합니다.

55. …그리고 당신의 생명 보험 회사는 당신을 그만 두도록 뇌물을 줄 수도 있습니다.
John Hancock 의 금연 인센티브는 담배 흡연자가 정책의 첫 3 년 동안 비 흡연자에게 비 흡연자를 지불 할 수있게합니다. 흡연자가 그만 두지 않았고 그때까지 적어도 12 개월 동안 담배를 끊었다면 프리미엄은 두 배가됩니다.피>56. 당신은 소비에트 시대의 철강 공장처럼 발암 물질을 펌핑하지 않을 것입니다.,
2006Surgeon General 의 보고서에 따르면 간접 흡연에는 50 가지 이상의 발암 물질이 있습니다.

57. 당신의 상처는 더 잘 치유 될 것입니다.
여러 가지 연구는 흡연하지 않는 치료뿐만 아니라 수술 후에 같은 얼굴 리프트,치아를 발치,그리고 치 절차가 있습니다.피>58. 아기가 더 안전해질 것입니다.
간접 흡연에 대한 노출은 갑작스런 유아 사망 증후군(Sids)의 높은 위험과 관련이 있습니다.피>59. 아이들의 폐를 정리하십시오.,
간접 흡연은 지금 믿을 수 있는 위험 요소에 대한 아이들을 개발하는 천식,그것은 또한 기여한 호흡기 감염(폐렴으로 기관지염)및 귀 감염뿐만 아니라,기침,천명 및 감소는 폐 기능입니다.나는 이것이 내가하는 일이 아니라는 것을 알고 있지만,내가하는 일은 내가하는 일이 아니라는 것을 깨닫는 것입니다. 임신 중이라면 임신 한 흡연자의 70%를 먼지 속에 남겨 둘 수 있습니다.
미국 폐 협회(American Lung Association)에 따르면 흡연자의 30%만이 임신 사실을 알게되면 그만 두었습니다., 2004 년에 출산 한 여성의 10%가 흡연자였습니다.나는 이것을 할 수 없다. 이전이 아닌 예정대로 폐경을 경험하십시오.
흡연은 여성의 폐경기의 도착을 몇 년 앞당길 수 있습니다.피>62. 그 정자를 특권!
경우에도 그들은 그것을 얻을 수 있습을,남자가 담배를 피우 낮은 정자 수와 운동과 증가에 이상이 정자 형태와 기능을 보지 못하는 남자다.

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63 을 읽으십시오. 카드뮴,비소,n-니트로사민 및 포름 알데히드를 줄이십시오.
담배 연기에는 약 4,000 개의 화학 약품이 포함되어 있습니다.,쨈챘짹쨀째쩔징 쨈챘쩔짤 쨘쨍쨀쨩쩔징 쨈챘쩔짤 쨘쨍쨀쨩쨈쨈. 더 많은 돈을 벌고 더 많은 일 옵션이 있습니다.
흡연자는 비 흡연자보다 4%에서 11%적은 수입을 얻습니다. 미국 시민 자유 연합(ACLU)국가 Workrights 연구소는 6,000 개 이상의 기업 미국에서 시도하는 규제무연 및 다른 개인의 행동이다.피>65. 날짜 더-적어도 캐나다에서…
2005 년 설문조사의 캐나다인에 의해 수행,Nicoderm(패 제품)및 그것은 좋은 무엇(사이트는 말하는”수천의 섹시한 성인 온라인 싱글”),56%의 사람들과 데이트를 하지 않는다면 흡연자.,

66. …그리고 덜 버려집니다.
그 같은 설문 조사에서,20%했다,또는 그 또는 그녀가 훈제 때문에 누군가와 헤어진 사람을 알고 있었다.

담배연을 변경할 수 있는 방법을 여성들이 달콤한 음식입니다.()

67. 초콜릿을 더 즐기십시오.
한 연구에서,담배를 피운 여성은 결코 담배를 피우지 않은 여성보다 단 맛에 덜 민감했습니다.피>68. 인생에서 더 많은 즐거움을 얻으십시오.,
상관없이 담배자는 말에 대한 담배의 유도 차가움,피스 파라다이스 리조트,카우보이는 견고성,독립성,그리고 섹시,그것은 거의 없다. 과학자들은 반도 의료 학교 영국에서 평가 잘 되는 거의 사람들이 10,000 50 세 이상의 것을 발견 흡연자 그룹에서 보고된 평균보다 낮은 수준의 즐거움과 적은 만족도와 그들의 생활상은 비흡연자.

69. 차를 덜 자주 충돌 시키십시오.
캐나다 공중 보건 저널(Canadian Journal of Public Health)에 발표 된 1990 년 연구에서 흡연자는 1 을 가졌다.,비 흡연자보다 자동차 충돌 위험이 5 배 증가합니다.피>70. 더 안전한 곳에 더 자주 실내에 있어야합니다.이 흡연자-on-a-발코니 재앙 비디오가 농담이지만,그것은 오직 하나의 전체 장르의”재미있는 이유가 금연”동영상이 YouTube 에서 동안 즐길 수있는 않습니다.

71. 더 키스 할 수 있습니다.
담배를 피우고 나서 누군가에게 키스하면이 침팬지와 같은 반응을 보일 수 있습니다.,

다음 페이지:읽 이유 72-81

(GETTY IMAGES)

72. 아이들에게 끔찍한 영향을 미치지 않도록하십시오.
흡연자의 어린이는 담배를 피울 가능성이 두 배나 높습니다.피>73. 우리가 말했듯이,당신은 아이들에게 끔찍한 영향을 미치지 않을 것입니다.
간접 흡연에 노출에도,낮은 금액을 아픈 아이들의 인지 능력에 연결되어 증가 행동 문제입니다.피>74. 당신의 아이들은 큰 소리로 울기 위해 더 건강한 치아를 가질 것입니다.,
한쪽 또는 양쪽 성인이 담배를 피우는 집에서 자란 어린이는 충치가 발생할 가능성이 더 큽니다.

75. 당신의 입도 더 나을 것입니다.
흡연은 타액의 흐름과 기능을 손상시킵니다. 침은 치아와 입의 안감을 청소하고 치아를 부패로부터 보호하는 데 중요합니다.피>76. 판사 앞에서 더 잘 보일 것입니다.
환경 담배 연기(ets)라고도하는 간접 흡연은 아동 양육권 결정에 악영향을 미칠 수 있습니다.피>77. 시력을 보존하십시오.,
담배 연기에 노출되면 실명의 주요 원인 인 황반 변성이 발생할 위험이 두 배가됩니다.

78. 종료하면 파트너가 종료하는 것이 더 쉬울 것입니다.여러 연구에 따르면 담배를 피우는 사람과 함께 살 때 그만두기가 더 어렵다는 것을 발견했습니다.쨈챘짹쨀째쩔징 쨉청쨋처 쨘쨍쩔징 쨈챘쩔짤 쨘쨍쩔징 쨈챘쩔짤 쨘쨍쩔징 쨈챘쩔짤 쨘쨍쩔징 쨈챘쩔짤 쨘쨍쩔징 쨈챘쩔짤 쨘쨍쩔징 쨈챘쩔짤 쨘쨍쩔징 쨈챘쩔짤 쨘쨍쩔짤 쨘쨍쩔징 쨈챘쩔짤 쨘쨍쨈쨈. 운동 중에 더 이상 허핑과 퍼핑이 없습니다.,
담배 흡연은 일산화탄소가 혈액으로 스며 들게하여 심장,폐 및 근육으로 운반 할 수있는 산소의 양을 제한합니다.피>80. 드라이 클리닝에 돈을 저축하십시오.
Quitters 는 더 이상 스웨터와 스포츠 코트에서 연기의 악취를 제거하기 위해 지불 할 필요가 없습니다.피>81. 온라인 데이트 옵션을 확대하십시오.
같은 흡연자를 대상으로 한 사이트 datingforsmokers.com (“당신의 사랑의 삶을 비추십시오”),조금 제한적입니다.,

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이 très 세련된 장갑을 포함 담배 모양의 구멍 그래서 흡연할 수 있는 빛이 없이 공포의 동상입니다.(SUCK.UK.COM)

82. 겨울에는 더 따뜻해야합니다.
더 이상 바 및 레스토랑 외부의 눈에 서 있지 않습니다.피>83. 국가의 생산성에 더 많은 기여를하십시오.
질병 통제 및 예방 센터(Centers for Disease Control And Prevention)는 흡연으로 인한 조기 사망이 미국에 비용이 든다고보고합니다., 매년 약 920 억 달러의 생산성 손실.피>84. 당신의 구슬에 오래 붙드십시오.
저널 Neurology 에 발표 된 7,000 명의 2007 년 네덜란드 연구에 따르면 현재의 흡연은 치매의 위험을 증가 시킨다는 결론을 내 렸습니다. 과거는 흡연을 하지 않습니다. At the time,the Australian Broadcasting Corporation 인용하는 연구자의 말하는”점점 더 우리는 나이,주요 위협을 건강하실 수 있습니다.”

85. 생식기 사마귀를 더 빨리 제거하십시오.,
호주 연구는 성기 사마귀를 가능성이 더 남아에 대한 여섯 개월 이상에서 사람들이 흡연자에 비해 비흡연자.피>86. 임신 가능성을 향상 시키십시오:1 부.
비 흡연자와 비교하여 여성 흡연자는 불임의 발생률이 높으며 임신하는 데 더 오래 걸립니다.피>87. 임신 가능성을 향상 시키십시오:2 부.
담배연을 해친 womans 난소,그리고 피해의 정도가 증가 담배의 수와 시간의 길이 여자 담배.

88., 임신 가능성을 향상 시키십시오:제 3 부.
흡연은 여성의 난자와 생식 기능의 상실을 가속화하는 것으로 보입니다.피>89. 건강한 임신을 할 수있는 기회를 향상 시키십시오.
담배 연기의 화학 물질은 난소의 세포가 에스트로겐을 만드는 능력을 방해하는 것으로 나타났습니다. 이 화학 물질은 또한 여성의 난자(난 모세포)가 유전 적 이상에 걸리기 쉽습니다.쨈챘짹쨀째쩔징 쨈챘쩔짤 쨘쨍쨀쨩쩔징 쨈챘쩔짤 쨘쨍쨀쨩쨈쨈. 이제 임신 했으므로 임신이 잘 될 가능성을 향상 시키십시오.,
흡연은 자발적인 유산 및 아마도 자궁외 임신의 위험 증가와 강하게 연관되어 있습니다.피>91. 또 다른 이유는 당신이 잘 밝혀 임신의 기회를 향상시킬 수 있습니다.
임신 한 흡연자는 임신 한 비 흡연자보다 저체중아와 조산아를 가질 가능성이 더 큽니다.

다음 페이지:이유 92-97

92 를 읽으십시오. 더 적은 기회—경우에는 중국 예 아무것도의 고통을 담배를 유도한 림프-면 증후군의하지 않은,기술 용어 하지만 당신은 아이디어를 얻을 수 있습니다.,
2007 년 한 연구에 따르면 중국 남성의 발기 부전 사례의 20%이상이 흡연에 기인 할 수 있다고 추정했습니다.

93. 팩당 14 달러를 절약 할 수 있습니다!
당신은,그러나,당신의 고용주와 국가와 그 저축을 분할합니다. Heres 수학한 경우:담배에$7 팩에서 귀하의 지역 상점이 오늘날,추가 또 다른$7.18(최소),thats 때문에 2002 년 추정에 의해 Centers for Disease Control and Prevention 의 당 팩에서 비용이 생산성 손실하고 의료비에 의해 발생 담배입니다., 이 나라에서 급증하는 의료 비용을 감안할 때 저축은 그보다 더 클 수도 있습니다.나는 이것이 내가하는 일이 아니라는 것을 알고 있지만,내가하는 일은 내가하는 일이 아니라는 것을 깨닫는 것입니다.AMCTV.COM)

94. 당신이 그만 둔 후에는 미친 남자를 보는 것이 안전 할 것입니다.
AMCs 리벳,연기 화환,ultracool1960 년대 초 광고 대행사에 대한 시리즈는 빛을 시간 동안 유도한다., 할 때까지 안전하게 종료,여기에는 대체 방문하는 온라인 레거시 담배 문서 라이브러리를 읽을 메모 및 추적 보고서의 실생활에의 노력을 담배 회사를 광고하고 시장에서 담배 년 전과 후에 역사적인 1964 년 외과 의사 장군의 보고서 선연의 건강 위험이 있습니다.

(THESMOKINGGUN.COM)

95. 당신은”공기 분노의 흡연 여성”과 같은 헤드 라인의 엉덩이가 될 가능성이 훨씬 적을 것입니다.,”
에 따르면 금연 건,웹사이트를 제공하는 업 체포영장 및 기타 문서에 관한 나쁜 행동 35 세의 뉴요커 조명 담배에는 JetBlue 항공편 샌프란시스코에 June17,2008,기 시작했 저주고,구멍을 뚫은 승무원,구속되었는 비행기 만든 전환 덴버.

96. 당신은”지금 아이오와에있는 특별한 방에서만 허용되는 흡연과 같은 헤드 라인에서 덜 자의적으로 웃을 것입니다.”
미국에서의 흡연 제한”의회 법에 관한 양파의 들뜬 1998 년 이야기를 확인하십시오, Oskaloosa 에서 특별히 지정된’흡연 라운지,IA.”이 이야기는 따옴표는 선언 운동가:”우리는 계속해야 로비에 대한 더 중대한 제한될 때까지 자세한 사항은 링크를 클릭하세 넘어 궤도의 가장 바깥 쪽 가스 거대한 해왕성이 있습니다.”

97. 오,우리는 당신이 더 오래 살 가능성이 있다고 언급 했습니까?
당신이 연기가 나는 각 담배는 당신의 예상 수명 떨어져 11 분을 삭감합니다.

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