과학적 연구는 ashwagandha 가 여러 조건에 도움이 될 수 있다고 제안했습니다. 즉,연구자들은 허브가 인체 내에서 어떻게 반응하는지에 대해 많이 알지 못합니다. 대부분의 연구는 지금까지 사용한 동물성 또는 셀룰라 모델을 의미하는 과학자들이 알지 못하는 경우 같은 결과가 발생합니다.,
일부 사용을 지원하는 증거의 아슈를 위해 다음과 같다:
스트레스와 불안
아슈도 진정시키는 효과 불안 증상과 비교했을 때 약물 lorazepam,진정제와 불안 약물입니다.
2000 연구 제안 허브했고 유사한 불안을 감소시키는 효과와 함께 lorazepam,제안하는 아슈될 수 있습으로 효과적인에 대한 불안을 감소. 그러나 연구자들은 인간이 아닌 생쥐에서이 연구를 수행했다.,
에 2019 년 연구에서는 인간,연구 발견되는 매일의 용량 240 밀리그램(mg)의 아슈 크게 줄 사람들의 스트레스 수준과 비교할 때다. 여기에는 스트레스 호르몬 인 코티솔 수치가 감소했습니다.
에서 또 다른 2019 년 연구에서는 인간 복용,250mg600mg 의 아슈 하루 결과에서 더 낮은 자가 보고한 스트레스 수준뿐만 아니라 낮은 코르티솔 수준이다.
이 연구는 유망한 과학자들을 수집해야 훨씬 더 많은 데이터를 추천하기 전에 약초 불안증 치료.,
관절염
아슈로서 역할을 할 수 있는 진통제,통증을 예방에서 신호를 함께 여행의 중앙 신경계입니다. 또한 일부 항 염증 특성을 가질 수있다. 이런 이유로 일부 연구는 류마티스 관절염을 포함한 관절염 형태의 치료에 효과적이라는 것을 보여주었습니다.
관절통을 앓고있는 125 명의 사람들을 대상으로 한 2015 년 소규모 연구에서 허브가 류마티스 관절염 치료 옵션으로 잠재력이 있음을 발견했습니다.,
중심 건강
어떤 사람은 아슈들을 심장 건강,including:
- 고혈압을 낮추기
- 높은 콜레스테롤 수치를 낮추는
- 가슴 통증 완화
- 심장병 방지
그러나,거기에 약간의 연구원이 이러한 혜택입니다.
중 하나는 2015 년 연구에서는 인간이 제안하는 아슈 루트를 추출 향상시킬 수 있는 사람의 심폐지구력,는 개선할 수 있는 심장 건강이다. 그러나 더 많은 연구가 필요합니다.,
알츠하이머 치료
에 따르면 2011 검토,여러 가지 연구 검사 아슈의 능력을 느린 또는 손실을 방지하는 뇌의 기능을 가진 사람에서 신경 조건 등과 같은 Alzheimer s 질병,헌팅턴의 질병,파킨슨병입니다.
이러한 상태가 진행됨에 따라 뇌의 일부와 그 연결 경로가 손상되어 기억과 기능의 상실을 초래합니다. 이 리뷰는 생쥐와 쥐가 초기 질병 단계에서 ashwagandha 를 받으면 보호를 제공 할 수 있음을 시사합니다.,
암
같은 2011 년 리뷰도 설명합니다 몇 가지 유망한 연구는 아슈할 수 있지 세포의 성장에 특정 암. 여기에는 동물 연구에서 폐 종양을 줄이는 것이 포함됩니다.나는 이것을 할 수 없다.
