웰빙은 고대의 뿌리를 가진 현대적인 단어입니다. 핵심 원리의 웰빙으로 예방하고 전체론 다시 추적할 수 있습니다 고대 문명에서 동(인도,중국)서쪽에(그리스,로마). 19 세기 유럽과 미국에서는 다양한 지적,종교 및 의학 운동이 재래식 의학과 병행하여 발전했습니다. 들에 초점을 전체적이고 자연적인 접근 방식,자기 치료와 예방 관리,이러한 움직임을 제공한 확고한 기초를 오늘입니다., 웰니스에 집중하고 전체적인 양식이 결과를 보면 더 많은 1960 년대부터/1970 년대에서 글과 사고 리더십의 비공식적인 네트워크에 미국의 의사들과 사상(예 Halbert Dunn,잭 트래비스,Don Ardell,빌 Hettler,및 다른 사람). 으로 이러한 진화,확산,그리고 간 주류,그들은 정보는 건강한 생활,self-help,자기 관리,체력,영양,다이어트,그리고 영적인 사례가 되고 번영하는 웰빙 움직임에서는 21 세기.,
정의 웰빙
글로벌 웰빙연구소 정의 웰빙으로의 활성 추구의 활동,선택과 생활방식으로 이어지는 국가의 전체적인 건강입니다.
이 정의에는 두 가지 중요한 측면이 있습니다. 첫째,건강하지 않은 수동 또는 정적 상태가 아니라”활동을 추구하는”과 관련된 의도,선택과 행동으로 우리는 작업으로 최적의 상태의 건강과 웰빙입니다. 둘째,건강에 연결되어 전체적인 건강,즉 그것을 넘어 확장 육체적인 건강 및 포함하는 많은 서로 다른 차원에서 작동합니다.,
웰빙은 개인적으로 추구—우리는 자기 책임에 대한 우리의 자신의 선택,행동과 생활양식—그러나 그것은 또한에 의해 크게 영향을 받는 신체적,사회적 및 문화적 환경에서는 우리는 살고 있습니다.웰빙은 종종 건강,웰빙 및 행복과 같은 용어와 혼동됩니다. 이 있는 동안은 일반적인 요소,그 중 웰니스에 의해 구별된 참조되지 않는 정적 상태의 것(예,행복,건강,또는 상태의 웰빙)., 오히려,건강 관련 활동의 인식 및 선택하는 쪽으로 결과의 최적의 전체적인 건강 및 웰빙입니다.
웰빙은 다차원
웰빙은 더 이상 그냥 육체의 건강이다. 대부분의 모델의 웰빙에 이상이 포함되 6 치수(그리고 때로는 까지 9 12):
- 물리적:건강한 몸을 통해 운동,영양,수면,etc.
- 정신:학습,문제 해결,창의력 등을 통해 세계와의 참여.,
- 정서적:에 있는 터치와 함께,알고,받아들이고 표현할 수 있는 하나의 감정(및 다른 사람).<리>영적:인간 존재의 의미와 목적에 대한 우리의 검색.
- Social:다른 사람들과 지역 사회와의 연결,상호 작용 및 기여.
- 환경:위험이없는 건강한 물리적 환경;우리가 자연 환경을 폄하하기보다는 bettering 에서하는 역할에 대한 인식.,
웰니스 연속성
한 가지 방법을 이해하는 웰니스를 고려하는 것으로 건강을 연속체에서 확장되는 질병의 상태에 최적의 웰빙입니다.*한 끝에,환자가 가난한 사람의 건강과하여 의료의 패러다임을 치료하는 질병,상호 작용하는 사후 및 episodically 과 의사와는 임상 배려를 제공. 반대편에서 사람들은 예방과 활력 극대화에 적극적으로 집중합니다. 그들은 질병을 예방하고 건강을 개선하며 삶의 질과 웰빙 감각을 향상시키는 태도와 생활 방식을 채택합니다., 즉,웰빙은 사전 예방 적이며 자기 책임에 의해 주도됩니다. 웰빙의 성장은이 소비자 가치와 세계관의 연장입니다.
소스:글로벌 웰빙연구원
*연속체의 개념에서 적응 박사 잭 트래비스’질병-웰니스 연속체라고 할 수 있습니다. 트래비스는 1970 년대 후반 현대 웰빙 운동의 개척자 중 하나입니다.,
글로벌 웰빙연구소의 기초적 연구의 개념 웰빙에 포함되어 2010 년 보고서는 온천과 글로벌 웰니스 시장:시너지 효과 기회를 얻을 수 있습니다. 자세한 내용은 전체 보고서를 다운로드하십시오.
웰빙에 대 웰빙
용어”웰빙,””웰빙,”및”행복”종종 함께 사용되거나 교환하여 사업,연구자,media. 이 그래픽은 공통적으로 공유하는 내용과 개념,사용법 및 연관성에서 이러한 용어가 어떻게 다른지를 설명합니다.나는 이것을 할 수 없다.
