메이트는 전통적인 남미 음료를 마시는 체류하는 동안에는 나뭇잎과 줄기의 yerba 동료 식물,나무 그리고 홀리 가족입니다. 아르헨티나,우루과이,파라과이,브라질에서는 메이트 트리가 원주민 인 곳에서 널리 소비됩니다. 당신은 또한 에너지 음료 또는 지역 건강 식품 상점의 허브 티 섹션에서 성분으로 짝을 찾을 수 있습니다.,
재미있는 사실은 기술적으로,단어차에만 적용됩의 잎 카밀라 Sinensis 또는 차 식물입니다. 허브 티로 널리 알려진 음료는 실제로 tisanes 입니다.
인간은 분명히 자극제에 대한 보편적 인 식욕을 가지고 있습니다. 어디에 따라 세계에서의 조상에 자신을 발견하고,그들이 가질 수 있는 음료를 즐길에서 만들어 커피 또는 카카오,구아라나 열매,kola nuts,또는 차나 마테차 잎입니다. 지만 포함하는 약간 다른 편의 활성 화학 물질 카페인을 포함하는 모든이나 밀접하게 관련된 분자와 유사한 자극성.,
의 건강 혜택을 메이 트
많은 인상적인 건강상의 혜택에 기인을 마시는 메이 트(또는 메이트에 대한 단편), 등
- 더 큰 에너지
- 정신 집중
- 피로 감소
- 체중 감소
- 항산화 활성
- 향상 스포츠 성과
그 전에 너무 흥분에 대해 이 새로운 기적 양조,대부분의 혜택에 기인하는 짝에서 사용할 수 있는 모든 카페인 음료입니다. 카페인이 신경계를 자극하여 큰 경보와 피로감을 감소 시킨다는 데는 의문의 여지가 없습니다., 의 영향을 메이트에서 중량과 뚱뚱한 손실이 될 가능성이 상대적으로 작은—특히 영향을 비교 당신의 음식과 운동 선택입니다. 마찬가지로 운동 성능에 대한 증분 효과 만 기대하십시오. 그것은 당신을 도움이 될 수 있습 조금 더 이상 또는 이동을 조금 더 빨리,하지만 친구가 켜지지 않습니다 주말 피해자로 올림픽 주자입니다.
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