에 따르면 하버드 건강,2018 년 연구하는 젊은 아이들을 정기적으로 걸리는 항생제에서의 위험이 높은 되기보다 비만 아이들을 적은 수의 약물입니다. 체중과 관련하여 항생제에 대해 수행 된 몇 가지 흥미로운 연구가있었습니다. 한 연구에 수행 쥐는 사람들에 노출된 항생제를 얻으로 두 배나 많은 무게로 그 쥐에서 동일한 다이어트입니다., 또 다른 연구에 따르면 항생제가 그렐린이라고 불리는 신체의 기아 호르몬에 중요한 영향을 미친다는 것이 입증되었습니다. 그것은 주로 분비에서의 안감을 위장과 신호를 보내는 당신의 두뇌를 먹고 싶어하며,때 렐 수준 높은,당신이 먹는 경향이 더 이르게하는,무게 얻을 수 있다.우리는 항생제와 함께 시도한 시간을 보냈던 실제 여성에게 손을 뻗쳤습니다. 수잔은 의사와 상담 한 후 자신의 조언을 받아 호르몬 여드름을 조절하기 위해 항생제를 복용하기 시작했다고 우리와 공유했습니다., 2 개월 후,그녀는 체중에 상당한 변화가 있음을 발견했습니다. “항생제를 복용한지 몇 개월 만에 14 파운드를 얻었습니다.”라고 그녀는 말합니다. “나는 이것이 내 인생에서 전에 나에게 일어난 적이 없기 때문에 이것이 정상적이지 않다는 것을 알았다. 나는 그렇게 짧은 시간에 성인 생활에서 가장 높은 체중이었습니다. 그리고 그 당시 나는 이미 운동 그루브에 있었고,정기적으로 체육관에 가고,건강하게 먹었습니다. 나는 너무 당혹스럽고 왜 내가 너무 많은 체중을 얻고 있는지 궁금해했다.”
곧,수잔은 항생제가 그녀의 체중 증가를 유발하고 있음을 깨달았습니다., 여섯 달에,그녀의 피부는 실제로 악화되었다,그리고 그녀는 그녀의 호르몬이 여드름이 시작을 다시 플레어. 그 때 그녀는 영양사를 방문하여 항생제를 끊고 대신 프로 바이오 틱 식품을 식단에 통합하기 시작했습니다. “나는 하루에 두 스푼의 뼈 국물,김치,소금에 절인 양배추를 먹고있었습니다. 내 피부가 빛나고 있었고 호르몬 여드름이 빨리 좋아졌습니다.”라고 그녀는 말합니다. 이제,그녀는 마이크로 바이 옴 다이어트에 광대 한 피부와 건강 개선을보고 있습니다.,
의 물론 수잔의 이야기는 일화는,그래서 잘 이해하는 방법을 정확하게 항생제에 역량,우리에게 도달하는 전문가를 얻을.,
항생제에 영향을 미칠 장 건강
“하지만 지금은 금지,몇 년 동안 하위 치료 용량의 항생제에 추가되었는 동물 먹이는 체중 증가를 승진시키기 위하여 가축의”라고 팻 Salber,MD,설립자의 의사의 무게., “사실,금지령 이전에 미국에서 생산되고 판매 된 항생제의 절반 이상이 동물 사료 첨가제로 사용 된 것으로 추산되었습니다. 하지만 그것을 명확하지 않았는 방법에 항생제를 하고 있었는데 효과 동물에서,우리가 알고 있는 항생제에 있는 중요한 효과에 수십억의 박테리아에 살고 있는 용기를 포함,용기가 있습니다. 우리가 알거니와 이러한 박테리아,총칭으로 알려진 미생물,에 중대한 영향을 미칠 에너지 항상성과 제어의 무게.,”
Salber 계속,”대한 후자,초기 연구는 건강한 린 사람들은 창자 미생물 인구는 매우 다양한의 많은 다른 종류의 박테리아. 반면에 비만인 사람들은 소수의 지배적 인 종의 박테리아만으로 다양성이 적습니다. 이러한 연구는 것을 확인하는 미생물에서 중요한 규정의 중량이지만,그들은 질문에 대답하지 않습니다인지의 항생제를 일으킬 무게 얻을 수 있다.,”
Salber 을 확인하는 효과의 항생제에 관하여 체중 증가는 여전히 사실,논의를 위해. 그녀는 노트 문서에서 게시된 내과학의 연보다 쉽지가 없는지에 대해 항생제 또는 프로바이오틱 체중 증가 원인이기 때문에,생리학 컨트롤하는 인간의 성장은 그렇게 복잡합니다., “사실,많은 이론을 이유에 대해 우리가 경험하고 있는 세계적인 전염병의 비만에 이르기까지 활동과 관련된 다층의 텔레비전 또는 증가의 보급을 고과당 옥수수 시럽에서 많은 가공 식품의는 우리가 소비하는”라고 설명합 Salber. “항생제는 비만 이야기의 최신 악당 인 것처럼 보이지만 혼자 행동하지 않을 수도 있습니다.,”
항생제를 일으킬 수 있습니다 무성의 박테리아
“항생제의 파괴의 원인 소화물과 세균의 불균형, 가장 일반적인 원인 bloating.”라고 설명합니 크리스토퍼 Calapai,수행,보증 정골 의사에서 가정의학과,노화 방학 및 킬레이트화 치료입니다., “또한 항생제는 장의 습관과 음식 및 영양소 흡수의 변화를 유발할 수 있으며,이로 인해 피곤하거나 약해질 수 있습니다.”
Calapai 의 중요성을 강조하지 않을 남용하는 항생제:”학대하는 경우,항생제를 손상시킬 수 장 박테리아,그리고 그 번역 대사 변경합니다. 그들은 미토콘드리아의 주된 일은 음식을 에너지로 전환시키는 것이기 때문에 체중에 영향을 미치는 미토콘드리아를 손상시킬 수 있습니다. 항생제는 또한 강한 식욕 자극제 인 그렐린의 혈중 농도를 증가시킬 수 있습니다.,”
Roshini Raj,위장병 학자,내과 의사 및 probiotic 기반 스킨 케어 라인 Tula 의 창시자는 동의합니다. “항생제는 약물의 종류는 의미가 있을 죽이 감염을 일으키는 박테리아”라고 주권,누가 설명한 항생제를 일반적으로도 많은 죽일 건강한 또는 좋은 장 박테리아 던질 수 있는 소화기관이 균형과 수의과 성장이 나쁜 일으키는 원인이 될 수 있는 박테리아 사람들을 체중을 얻을 수 있습니다.,
나쁜 장 박테리아를 유도할 수 있는 욕망,기아,그리고 염증을 뿐만 아니라 증가하는 양의 에너지가 그의 몸은 음식을 소화의 결과로,느낌의 부진과 피로 합니다. Raj 는 또한”좋은 박테리아가 부족하기 때문에 몸이 부풀어 오르고 장의 불규칙성이 생기기 쉽다”고 지적합니다.
항상 프로바이오틱스를 취하는 동안에는 항생제
“항생제에 영향을 미칠 수 있는 자연 생물에 창자 뿐만 아니라,을 일으키는 사람들이 곰팡이균 또는 효모 감염.”라고 설명합니 Calapai., “여기에 프로바이오틱스가 정상적인 장내 식물상을 조절하는 균형 제로 작용하는 곳이 있습니다. 이것은 또한 구강 항생제를 복용하는 동안 프로바이오틱스를 복용하는 일반적인 권장 사항이있는 이유이기도합니다.”
사람들이 경험한 일부 무게 손실 때 프로바이오틱의 개선으로 인해 그들의 전반적인 소화와 건강이다.
“Probiotics 는 박테리아에 좋으며 섭취시 많은 건강상의 이점을 제공합니다.”Raj 는 동의합니다., “프로바이오틱에 연결되었으로 인한 체중 감소는 자신의 능력의 균형을 직감 박테리아,더 개선,소화를 염증을 줄이는 결과의 팽만,도와 더 나은 영양분을 흡수에서 음식입니다. 그들은 또한 더 빠른 물질 대사 및 증가한 면제에 연결되었다. 사람들은 그들의 소화 및 전반적인 건강의 개선으로 인해 프로 바이오 틱을 복용 할 때 약간의 체중 감소를 경험했습니다.”
Raj 는 항생제 복용 중 및 복용 후 프로 바이오 틱 보충제 복용의 중요성을 강조합니다., “소화기 건강을 궤도에 되돌리려면 몇 주가 걸릴 수 있습니다.”라고 Raj 는 말합니다. “Tula Daily Probiotic+Skin Health Complex 는 일일 probiotics 의 훌륭한 원천입니다. 그것은 공식화로 세균 균주를 포함한 유산균인 GG 는 번호 하나에 임상 연구에 대한 부담을 소화기 건강 뿐만 아니라,두 개의 다른 종자 및 비타민 C,는 신진 대사를 지원합,에너지,그리고 피부 건강입니다. 이 프로바이오틱 보충 매일 매일이 있는지 확인을 먹이 당신의 몸에 좋은 박테리아를 얻기 위해 필요한에 다시 트랙에 있습니다.,”
Calapai 와 Raj 는 모두이 조언 중 하나를 따르기 전에 모든 사람들이 의사와상의해야한다고 생각합니다. “는 경우에는 항생제에는 의학적으로 필요한 다음,의사 작업에 지원하는 방법 소화 기간 동안 건강 및 후 물론 치료”라고 설명합 Raj.”약을 복용하기로되어 있고 질병을 완화시킬 수있는 다른 방법이 있는지 확인하기 위해 의사와상의하십시오. 가능하다면 의사와상의 한 후에 만 대체 방법을 시도하십시오.,”
