무엇이 진탕을 먹는 장애?
파티를 먹고 무질서(또는 침대)을 특징으로 정기적으로 강제적으로 다량의 음식을 먹,종종 빠르게 발전하고 있으며,점에게 불편함 또는 고통에서는 지나치게 위장합니다. 그것은 미국에서 여성의 3.5%와 남성의 2%이상에 영향을 미치므로이 나라에서 가장 흔한 섭식 장애가됩니다.
진탕 먹는 사람은 감정적 인 과잉 먹는 사람입니다., 다른 장애는 일반적으로 여성에서 두 배나 흔한 반면,침대는 덜 차별적입니다-조건을 가진 사람들의 약 40%는 남성입니다. 여성에서는 초기 성인기에 가장 흔하게 발생하며 남성에서는 중년에 이릅니다. 대의 사람들에 영향을 미치는 모든 연령,성별,인종,민족,신체 유형,그리고 문화적 배경입니다. 대부분,전부는 아니지만,침대에서 고통받는 사람은 과체중입니다.
침대를 정상적이고 가끔 과식과 구별하는 한 가지 요인은 식습관을 통제 할 수 없다는 느낌입니다., 당신이 먹는 너무 많은,너무 빠르게 때,당신은 배고프지 않고 계속 먹는 한 후에 당신은 전체의 점에게 불편함. 당신이 시도할 수 있습니다 먹을에서 혼자하거나 비밀을 숨기기 위해 얼마나 많이 먹고있어,그리고 당혹감을 느낄 수치,또는 죄책감에 대한 먹는 동작입니다. 당신이 멈추겠다고 서약하지만,당신은 폭식을 반복해서 먹는 것을 발견합니다. 3 개월 연속으로 일주일에 한 번 이상 이러한 유형의 폭식을 경험하면 침대로 진단받을 수 있습니다.
침대와 폭식증의 차이점은 무엇입니까?,
폭식증은 것이 특징이 과식과 제거,또는 보상하기 위해 노력하고 소비를 위해 너무 많은 열량으로 구토를 사용하여 완하제 또는 overexercising. 이 있는 경우,당신은하지 않는 정기적으로 사용하여 이러한 방법을 시도하는”취소”어떤 무게 얻을 경험할 수 있에서 과식입니다. 하지만 그것은 일반적인할 수 있는 침대 및되지 않을 체중,덕분에 귀하의 개별 유전 메이크업이나 특히 빠른 대사가 있습니다.
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침대의 원인은 무엇입니까?
BED 는 근본적인 정서적 문제와 관련이 있지만 정확한 원인은 알려져 있지 않습니다. 이 상태는 심리적,행동 적 및 환경 적 영향의 조합에 기인 할 가능성이 있습니다. 침대 개발 위험을 증가시킬 수있는 몇 가지 알려진 요인은 다음과 같습니다:
- 섭식 장애의 가족력., 부모 나 형제 자매가 섭식 장애를 가지고 있거나 가지고 있다면,당신은 하나를 개발할 위험이 더 큽니다.
- 심리적 문제 또는 부정적인 자기 가치의 역사. 특정 생각과 감정 장애가 밀접하게 관련된 침대를 포함,우울증,분노,불안,강한 해야에서 통제,완벽하고 단단함,필요시,다른 사람하고 부정적 감정에 대한 자신을 당신의 몸,그리고 당신의 업적이 있습니다.<리>다이어트의 역사. 하는 동안 사람들이 침대가 범위의 체형,그들은 종종 오랜 역사의 칼로리를 제한함.,
- 유의 한 손실,관계 문제 또는 외상 경험. 침대는 스트레스를 다루고 감정적 인 고통으로부터 자신을 멀리하려고 노력하는 방법 일 수 있습니다.
- 성적 학대,신체적 학대,체중 차별 및/또는 왕따 경험. 연구에 따르면 침대 및 기타 섭식 장애를 가진 사람들은 종종 학대 사건의 개인 역사를보고합니다. 1
는 방법 침에 영향을 미치는 건강과 웰빙
대의 줄기에서 발생할 수 있습니다,다양한 정서적,물리적,심리적 문제입니다.,c46″>
수면 무호흡
할 수 있습니다 또한 심리적,감정적인 조건을 수시로 연결되 침대,including:
- 느낌이 나쁜 자신에 대한 또는 당신의 삶
- 가난한 삶의 질
- 문제에서 작동하는 작업에서 당신의 개인적인 생활에,또는 동안 사교
- 불안,우울증,양극성 장애, 그리고 약물 남용 장애
도움을 받을 수 있는 곳이고 무엇을 기대해
침대는 질병이 필요한 적절한 진단과 치료입니다., 당신이 선택하지 않을 조건이 있지만,당신이 선택할 수 있습니다 추구하는 조언과 의의,필요한 경우로 인식하는 증상입니다. 치료하지 않고 방치하면 침대가 꾸준히 악화 될 수 있으며 극단적 인 경우에도 생명을 위협 할 수 있습니다.정신 건강 관리 제공자가 아직없는 경우 주치의와 이야기하여 시작할 수 있습니다. 당신의 폭식 증상과 당신이 당신의 행동과 연관시키는 감정을 설명하십시오. 약속 전에 겪고있는 증상 목록을 작성하는 것이 도움이 될 수 있습니다., 을 포함해야 관련된 모든 개인정보처럼,모든 가족의 역사를 먹고 무질서,주요 스트레스에,최근의 생활의 변화,그리고 일반적인 하루 먹는 패턴이 있습니다. 이외에 물리적인 시험을 포함하여 테스트하는지 여부를 평가 겪고 있는 모든 물리적 효과에서 파티를 먹고,의사는 요청할 수 있습니다 질문에 대해 매일 음식을 습관을,당신의 생각과 당신의 생각과 감정에 대한 귀하의 무게 및 모니다., 하는 것을 망설이지 않을 논의의 정서,생각,또는 기타 정보를 보일 수 있 관련 폭식;하는 것이 중요하다는 것이 귀하의 공급자의 전체 그림을 당신의 정신과 육체적인 건강입니다.필요한 경우 의사는 면허가있는 정신 건강 전문가에게 의뢰 할 수 있어야합니다. 침대를 치료하기 위해 적절한 교육,훈련 및 경험을 가진 사람으로부터 치료를 구하는 것이 중요합니다. 해야 당신을 치료 하는 접근 방식 침대 및 이들의 제안 처리 계획 및 그들은 무엇을 참조로 당신의 기본 목표는 복구합니다., 자신의 대답에 만족하지 않거나이 사람과 일하는 것이 편안하다고 느끼면 두 번째 의견을 구하는 것이 좋습니다.
정신적 건강 전문가 치료 침대 그릴 수 있습니다 다른 스타일의 치료하고 다양한 도구를 사용하여 도움 이동에서의 상태로 복구합니다. 첫 번째 라인의 처리는 일반적으로 개인별 인지 행동 치료(CBT),one-on-one,상대적으로 짧은 기간 얘기 치료를 이해하는 데 도움이 될 수 있는 사이의 연결은 생각,감정,그리고 먹는 행동을 합니다., 의 치료 전문가 당신을 가르 칠 것입니다 정규화하 먹는 행동과 당신의 생각 패턴으로 목표를 제거하거나 적어도 줄이는 파티의 에피소드는 것을 의미한다. 동시에,CBT 도구를 제공합한 스트레스를 극복을 돕고 당신은 주소와 방향을 부정적인 생각 패턴에 대한 자신의 체형과됩니다.
일부 연구에서는 또 다른 형태의 이야기 치료하기 위해 개발된 위대한 우울증으로 알려진 대인관계 심리(ITP),에도 도움이 될 수 있습니다 사람들이 고통을 먹는 장애에는 파티 ing 동작이 존재합니다., ITP 는 음식 행동에 덜 집중하고 폭음 제거 행동을 영속시키는 역할을 할 수있는 대인 관계 문제에 더 중점을 둡니다. 일부 연구자들은 이러한 관계 문제를 식별하고 해결하는 것이 이러한 행동의 빈도를 줄이는 데 도움이 될 수 있다고 생각합니다. Itp 는 연구 결과가 CBT 를 치료의보다 효율적인 형태로 보여 주었지만 CBT 와 함께 사용하거나 CBT 와 함께 사용할 수 있습니다.
외에 추가로 심리 상담,다른 치료법 및 접근 방식을 완화하는 데 도움이 될 수 있습의 증상과 향상과 관련된 행동을 침대가 있습니다., 항우울제 또는 반대로 불안 약물 처방할 수 있습에 도움이 분위기는 문제와의 경우,비만,약물 유도 체중 감소에서 사용할 수 있습과 함께 CBT. 등록 또는 임상 영양사를 도울 수 있을 달성 또는 건강한 체중을 유지하여 교육에 대해 자세히 좋은 영양을 개발하고 따르는 균형 잡힌 식사를 계획입니다. 건강 관리 공급자 제안할 수 있습니다 adjunctive 요법 같은 운동 클래스를,그리고 훨 명령,요가,말 치료 또는 예술은 치료입니다., 이러한 프로그램를 치료하지 않습니다 침대,그들은 낮추는 데 도움이 될 수 있는 스트레스 수준,당신의 기분을 상승,당신의 몸을 향상시킬 이미지,그리고 가르치신 것은 의미의 여러분의 삶을 조절하게 됩니다.
침대의 성공적인 치료는 대부분 치료 접근법의 조합에 의존합니다. 의 팀을 정신적 건강 관리 공급자,의료 공급자,영양 상담,그리고 다른 전문가를 제공할 수 있습니다 모든 안전하고 효과적인 처리 계획입니다.,
도움이 필요한 경우에 당신은 그것을 얻을 수 없습니다 누군가에서 즉각적인 지원,원화 국가 먹는 장애 연결 헬프라인 무료 1-800-931-2237
