어떻게 오레가노 오일 작업으로 자연의 항생?
말린 오레가노는 모든 향신료 랙에서 발견 될 수 있지만,이 식품 조미료는 많은 의료 및 건강상의 이점을 제공 할 수 있습니다. 오레가노 오일은 말린 오레가노 잎과 비교하여 천연 항생제로서 더 효과적인 것으로 보인다.
최근에는 항생제로서의 오레가노 오일이 박테리아 감염으로 고통받는 사람들을 돕기 위해 매우 인기가 있습니다., 그러나이 치료법은 실제로 수천 년 동안 주변에 있었으며 많은 문화권에서 깊은 역사를 가지고 있습니다.
오레가노 오일의 주요 활성 성분은 thymol 과 carvacrol 이라고 여겨집니다.
Carvacrol 은 오레가노에서 가장 높은 농도로 발견되지만 백리향과 같은 다른 허브에서도 발견 될 수 있습니다. 이 화합물(기술적으로 알려져 있으로 monoterpene)역할을 할 수있는 능력을 가지고 효과적인 항균에 대해 싸우는 다양한 균주의 박테리아의 포함한 종류의 바실러스,엔테로,대장균 살모넬라 및 Psuedomonas., 오레가노 오일은 또한 포도상 구균(MRSA)의 메티 실린 민감성 및 메티 실린 내성 균주 모두에 효과적입니다.
다.를 넘나들며 홀에서 세포막의 박테리아 및 원인들의 누설이 필수 미네랄과 변경할 수 있습 내부 pH 세균의 세포. 다.또한 보다 적게 피해를 전반적으로 미생물에 비해 기존의 항생제를 만들고,그것은 중요한 성분에 오레가노의 능력은 될 수 있는 유익한 천연 항생제입니다., 항균 활성 외에도 카바 크롤은 효모(칸디다 균)및 일부 바이러스에도 효과적입니다.
여기에 몇 가지 연구를 보여주는 카바크롤의 항균 기능:
- 이 연구 published in PLOS one 의학 저널이 결론은 그들의 사용을 지원합니다.에 감염 방지 전략이 있습니다. 이 연구는 특히 식품 매개 병원체 인 Campylobacter jejuni 에 대해 수행되었습니다.
- Applied Microbiology 의 Letters 에 발표 된이 연구는 Coli 에 대한 carvacrol 과 thymol 의 효과를 보여주었습니다. 이자형., 대장균은 매우 일반적이고 일반적으로 비 병원성 박테리아의 유형—그러나 몇 가지 긴장의 전자 대장균(eg. O157:h7)독소를 생성할 수 있는.
Thymol 행위는 염증으로 에이전트에 항균,항 바이러스 및 항균 효과만,이 시점에서,그것은 분명하지 않는 방법이다.
오레가노 오일의 사용
오레가노하는 데 도움이 될 수있는 모든 종류의 박테리아,곰팡이,및 바이러스의 조건입니다., 다음이 포함됩니다:
- 세균 감염
- SIBO
- 그것은 매우 찾
- 염
- Colds and flu
- 목
- 효모 감염
- 요로 감염
- 염
- 벌레에 물린 것, 심지어는 옻
오레가노 대 제약에 항생제
용할 때 모든 유형의 항생제,천연 또는 제약,질문이 있을 수 있습에 대한 남용 손상 좋은 박테리아뿐만 아니라 유해 있습니다.,
그렇다면 오레가노 오일은 제약 항생제와 어떻게 비교됩니까? 오레가노 오일은 좋은 박테리아를 죽입니까?
첫째,언제나 당신을 얻을 수 있습 같은 유익한 효과가 가진 자연적인 제품과 같은 오레가노를 사용하는 것에 비해 약제 제품은,그것은 대부분 가치가 그것을 사용하고 있다.
이 때문에 같은 천연 제품을 오레가노 오일은 일반적으로 더 이상의 처방약하고 있는 것으로 추정하는 보다 적게 피해를 건강한 장 박테리아의 미생물., 오레가노 오일이 많은 경우 일반 항생제만큼 효과적이라는 사실이 매우 긍정적 인 발견입니다. 는”및 gentler”의 작용 메커니즘에 오레가노이 있다는 것을 의미한 위험을 감소의 부작용은 자주 볼 수 있으로 처방하는 항생제입니다.
여기에는 메스꺼움,구토,복부 경련 및 설사가 포함됩니다. 더 많은 심각한 부작용을 포함 알레르기 반응,스티븐-존슨 증후군(고통스러운 수 있는 발진의 확산과 붓기가 발생하고의 손실을 피부),불규칙한 심장박동,와줄 수 있음을 말합니다.,
중요하다는 것을 기억하는 동안 고용량 오레가노 오일 작품으로 항균이 없었던 많은 임상 연구를 수행했다. 일반적으로 생쥐에서 수행되는 동물 연구는 오레가노 오일이 효과적이라는 것을 보여주었습니다. 현재,그것은 명확하지 않은 경우 오레가노 기름이 예비 부품 정상적인 박테리아는 직감지—그러나,먹는 음식을 장려하는 건강한 장 박테리아(요구르트,발효 음식을)수 있습니다 일반적으로 지원하는 데 도움이 다시는 인구의 건강한 장 박테리아.,
여기에 몇 가지 이유를 사용하여 오레가노 기름을 통해 제약에 항생제 좋은 선택이 될 수 있습니다:
- 오레가노 오일을 추정하는 보다 적게 유해할 전반적인 미생물 때문에 그것은 천연 제품을 다양한 화합물이다.
- 제약에 항생제는 매우 강력하고 광범위하게 공격은 모든 세균을 포함한 좋은 박테리아는 음식을 소화,영양분을 제공,면역건강을 지원과 도움을 조절하는 분위기입니다.,
- 제약에 항생제를 만들의 화합물을 쉽게 만들기 위해 박테리아를 진화에 적응하는 항생제에서 다른 단어가 항생제 내성
- 박테리아 투쟁에 적응하기에 오레가노의 많은 화합물,다음과 같다.와 티몰, 을 방지하는 데 도움이 항생제 내성을 통해 긴 실행
- 사용하여 오레가노 기름보다 훨씬 저렴 구매 항생제 처방
당신이 생각하는 경우 사용에 대해 오레가노를 치료에 세균이 감염 또는 SIBO 그것은 훌륭한 옵션입니다.,
잠재적 오레가노 부작
있는 동안에는 제한 의학 연구에 오레가노,우리가 알고있는 전통에서 사용하는것은 매우 강력한 천연 항생제입니다. 를 복용하는 동안 정상적인 금액의 오일의 오레가노를 짧은 기간으로 간주되지 않는 위험,했나봐 문제가 발생할 수 있습니다. 또한 일반적으로 의료 종사자의 보살핌하에 사용하지 않는 한 매일 오레가노 오일을 섭취하는 것은 권장하지 않습니다.
오레가노 오일 캡슐은 요리에 사용하는 말린 오레가노에 비해 고농축 의약품 형태임을 명심하십시오., 이것이 오레가노의 오일이 너무 많이 사용되면 파괴적 일 수있는 이유입니다. 그것은 매우 강하다.
가능한 부작용의 오일의 오레가노:원
- 메스꺼움
- 구토
- 위의 고민
- 조직 자극
- 레코딩
- 파괴의 유익한 박테리아
- 부식성 피부와 눈(지 근처에 눈이나 피부)
그것은 최고의 한도 오레가노 석유 소비의 단기적인 트리트먼트와 이용 약초는 관심과 주의하기 때문에 그것의 강력합니다., 일부 연구에 따르면 오레가노 오일은 너무 많이 사용하면 좋은 박테리아를 죽일 수 있습니다.
를 사용하여 오일의 오레가노를 치료하는 SIBO
이후로 오레가노에는 강한 항균 활동,그것은 종종에서 사용하는 실무자를 치료하는 데 도움이 SIBO. SIBO 는 소장에 너무 많은 박테리아가 축적 될 때 소장 세균 과증식을 의미합니다. 이 박테리아 과증식은 가스,팽만감,설사,변비 등과 같은 수많은 소화기 증상을 유발합니다.,nction
처리는 일반적으로 포함하는 하나 또는 다음과 같은 몇 가지:
- 고치 근본적인 문제를 일으키는 운동이 느린
- 항생제 같은 오레가노
- Prokinetics(높이는 데 도움 장 운동 성&능)
- 원소의 다이어트
- Probiotics
- 식이 변경
는 동안 그것의 중요 작업할 수 있는 실천 철의 근본 원인,항생제 사용할 수 있습을 치료하는 데 도움이 SIBO 을 줄이고 세균의 증식에서는 작은 창., 만약 당신이 결정하는 항생제할 수 있는 효과적인 부분의 SIBO 치료 전략을,오레가노 오일은 다양한 옵션을 고려할 수 있기 때문에 죽이 SIBO 박테리아.
오레가노 vs 마늘 SIBO
경우에 당신이 이용하기 위하여 려고 하고 있 항균 허브 SIBO 또는 다른 고집이 세균 문제,그것의 중요한 연구 다양한 옵션을 사용할 수 있습니다.
자주 떠오르는 질문 중 하나는”마늘과 오레가노 오일을 사용하는 것의 차이점은 무엇입니까?,”
오레가노 오일과 마늘은 모두 항생제에 대한 훌륭한 자연 대안으로 작용하며 둘 다 매우 강력합니다. 이것은 힘든 질문에 대답하기 때문에 각 사람의 미생물이 독특하고 수확되는 종류의 버그 당신은 실제로 치료.
당신이 생각하는 경우에는 허브를 사용하여,당신은 알아야한다는 오레가노 오일과 마늘은 두 가지의 가장 강력한 허브니다.
이 초본 제품 둘 다 일을 끝낼 수 있습니다. SIBO 또는 다른 완고한 세균 감염을 치료하는 많은 사람들은 일반적으로 1-3 가지 허브의 조합을 사용합니다., 이것은 오레가노 오일과 Allimed(마늘)를 모두 사용하여 치료를 시도 할 수 있음을 의미합니다. 마늘은 포함 알리신—이 활성 항균 성분은 높은 집중에 Allimed
에 대해 더 배우려면 Allimed,이 문서를 확인하십시오.
오일 오레가노의 용량
로에 대한 노출량에 따라야 하는 경우 사용하여 오레가노,대부분의 사람들이 시작하는 것이 좋습에서는 200mg 캡슐 2-3times a day(식사)., 많은 보고서가 현상 개선에서 1~3 주,하지만 다른 사람이 보고까지 걸릴 수 있다는 점에 유의하는 4-6 주 증상 완화를 위해 대우하는 경우에는 완고한 조건은 다음과 같 SIBO.오레가노 오일을 몇 주 이상 복용하는 것이 일반적으로 권장되지 않는다는 점에 유의해야합니다. 오일 오레가노는 매우 강한 항균 활동 및 취하는 경우에 너무 오랫동안 그것을 일으킬 수 있는 손상을 미생물.
으로 더 많은 연구에 대해 이 자연적인 항생제 옵션을 제공,그것은 가능성이 있는 우리는 점점 더 많이 보게 될 것이 얼마나 오레가노 오일은 훌륭한 대안을 제약 항생제입니다.,
를 들어 복용량:
- 에 대한 SIBO:200mg 캡슐 2-3 배 하루에 4~6 주
- 에 대한 감기와 독감:200mg 캡슐 2-3 배 하루에 7~10 일
- 에 대한 목 200mg 캡슐 2-3 배 하루에 7~10 일
- 감염: 200mg 캡슐 2-3 배 하루에 7~10 일
하는 방법을 오레가노
의 몇 가지 다른 방법으로 취할 수 있는 오레가노이지만,가장 일반적인은 캡슐에서 또는 액체 형태이다.
선택한 경우에는 액체 형태로,그것의 중요한으로”캐리어 오일”,코코넛 기름 또는 올리브 기름입니다., 이것은 오레가노 오일의 흡수에 도움이됩니다.
당신이 선호하는 캐리어 오일로 오레가노 오일을 1:1 비율로 희석하십시오. 즉,오레가노 오일 한 방울마다 캐리어 오일 한 방울을 사용하십시오. 하나 또는 두 방울의(혼합)기름에서 당신의 혀와 다음의시키는 기름을 얻을 흡수하기 전에,당신은 씻어 당신의 입 물.오레가노 오일 캡슐을 복용하기로 선택한 경우 브랜드에 따라 다를 수 있으므로 제조업체의 복용량 지침을 확인하십시오.,
하는 방법을 오레가노를 기름에 구두로서 삭제
- 를 복용하는 경우에 오레가노 액체 형태를 사용하는 것이 중요 그것을 함께 캐리어 오일에 다음과 같 올리브 오일 또는 코코넛 오일
- 되지 않은 경우,희석 혼합과 함께 그것의 1 의 비율의 하락 캐리어 오일을 1 방울의 오레가노
- 1 또는 2 방울을 넣어 혀 밑에 그것을 두고 있습니다. 그런 다음 물으로 씻어.
- 오레가노 오일의 완전한 이점을 얻으려면 적어도 55-70%carvacrol 로 표준화되고 하루에 2~4 배 2 방울을 섭취하는 오일을 사용하십시오.,
오레가노 오일을 캡슐에 구두로 복용하는 방법
오레가노 오일을 캡슐로 섭취 할 수도 있습니다. 이것은 당신이 해야 할 모든 물 swish 와 캡슐을 때문에 오 레가 노 오일을 가장 간단한 방법입니다.
- 오레가노 오일 캡슐 용량이 200mg 을 하루에 3 배
- 을 확인해야의 제품이 지침부터 다양 보충교재를 포함 다른 금액입니다.
것은 최고의 오레가노에서 구입 2021?,
이제는 방법을 배운 오레가노이 유용할 수 있습을 위해 세균 감염,목,SIBO,감기,그리고 다른 문제를 선택해야 할 것이 포함된 제품을 가장 효과적인 형태의 오레가노. 를 선택할 때 어떤 허브 제품의 중요한 선택하는 것 중 하나는 허브들 유기로 재배하고 회사의 포장이 제품습니다.
아래는 오레가노 제품의 품질 오일에 대한 우리의 최고 권장 사항 중 몇 가지입니다.,
가이아 허브 가이아일 허브 오일의 오레가노
가이아 허브 싱글 허브 오일 오레가노의 건강한 면역 반응을 지원합니다. 항산화 활성이 높은 오레가노의 오일에는 신체의 자연 저항을 지원하는 식물 화학 물질이 포함되어 있습니다.
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