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홈 요법을 위한 코 막힘

의 불편이 발생할 수 있는 것들을 우리는 느낌의’코’을 방지하며,우리가 호흡에서 일반적으로. 유명한 비강 혼잡 인이 현상은 알레르기 때문에 겨울이나 봄이 올 때 특히 흔합니다.

이 문제는 일반적으로 드러난 자체가 하루 동안,하지만 특히 짜증나는 시간에 잠기 때문에,생산하고 코골이와 지속적인 느낌의 불편 목에., 아래에서 우리는 비강 혼잡에 대한 최고의 민간 요법을 알려줍니다.

원인 및 현상의 코 막힘

이러한 현상,이는 많은 사람들이 고통에서는 아마도 때문에 그들은 몰입에서는 추운 과정입니다. 그러나 그것을 유발하는 다른 요인들이 있기 때문에 만성화 될 경우이 혼잡에주의를 기울여야합니다.

코 막힘 발생 할 때 일렬로 세우는 막 코가 불을 붙이지만,때문에 점액을 형성으로 일반적으로 믿었습니다., 질병 자체는 아니지만 온도가 떨어지는 가을과 겨울철에 보통 나타나는 추위 인 다른 장애의 증상입니다.

독감,감기 또는 급성 부비동염으로 인해 발생할 수 있으며 대부분의 경우 약 일주일 정도 지속됩니다. 그 당시의 감각은 불편 함,불편 함 및 과도한 점액입니다;그러나 완치되면 코가 깨끗 해지기 때문에 심각하지 않습니다.,

코 혼잡에 의해 발생할 수 있습니다 알레르기성 비염,만성염 또는 해부학적 문제 등의 대형 용종이나,비중격의 편차. 다른 요인은 담배 연기,자극물,밀폐 된 환경 또는 환경 오염의 흡입입니다.

코 막힘을 수반하는 가장 흔한 증상은 귀가 막히거나 청각 장애,두통,피로감 및 자고있을 때 코골이 일 수 있습니다.,

조치를 방지하거나 치료하는 코 막힘

몇 가지 권장 사항을 피하거나힘을 완화할 수 있:

  • 하지 않을 수 있:염화로 처리된 물을 자극 코점막 및 조건을 악화시킵니다.
  • 멘톨 연고는 더 많은 자극을 유발하기 때문에 사용하지 마십시오.
  • 심한 두통과 코 막힘이 동시에 발생하는 경우 부비동염의 사진 일 수 있으므로 의사의 진찰을 받으십시오.
  • 매일 체액을 많이 마시는 것:물,천연 주스 또는 국물은 항상 좋은 생각입니다.,

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  • 담배를 끊거나 가능한 한 담배를 줄이십시오.
  • 더 높은 베개로 잠을 자거나 두 개가 쌓여 있습니다.
  • 피하는 복제 약품,방울 또는 스프레이:이러한 축소 혈관과 과도하게 사용하는 원인도 더 많은 정체를 방지할 수 있습니다.

비강 혼잡에 대한 가정 요법

아래는이 문제를 끝내기위한 몇 가지 간단한 가정 요법입니다., 는 것이 중요하다는 것을 강조한 그들지 않은 대체 위해 의료 상담해야 하는 중요,이후 이러한 구제 없이 임상 증거 및 작동하지 않을 수 있습니다.

  • 따뜻한 증류수 두 컵에 물 소금 한 스푼을 붓는다. 점 적기로 콧 구멍에 적용하십시오-당신은 훨씬 더 잘 호흡 할 수있을 것입니다.
  • 뜨거운 수프 한 접시를 소비하십시오. 이것은 점막을 보습하는 역할을합니다;증기는 또한 공기를 빼는 데 도움이됩니다.,
  • 적용 뜨거운 물을 압축 피복에 코고 공동까지 이어집니다. 하루에 세 번 반복하고 각 응용 프로그램에 5 분을 유지하십시오.
  • 장소 몇 방울의 유칼립투스일에서의 그릇이라-가열된 물(더 나은 끓는). 가능한 한 가깝게 얼굴에 접근하고 증기가 코에 들어가도록하십시오;수건으로 머리를 가리고 몇 분 동안 붙드십시오.,
  • 위에서 냄비는 작은 물이 끓을 때까지;그런 다음을 붓고 소수 라벤더의 꽃과 잎 및 소수 민트의 잎입니다. 조금 더 끓여서 열을 끄고 덮으십시오. 냄비를 테이블 위에 놓고 수건으로 머리를 가리고 증기를 진공 청소하십시오.
  • 끓는 물 한 컵에 강판 생강 뿌리 한 스푼을 붓습니다. 하루에 2~3 컵을 마 십니다.,

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  • 끓여 컵의 물을 제거에서 열;then add a pinch 마요의 의 또 다른 카모마일의 세 번째는 백 리 향. 덮고 10 분 동안 서있게하십시오;그런 다음 긴장을 풀고 마신다. 하루에 최대 4 컵을 권장하며 꿀 한 숟가락으로 달게 할 수 있습니다.<리>그릇 식초와 물 같은 부분에 배치하고 마늘의 절반 정향을 추가합니다., 저열로 가열하고 끓기 시작하면 증기를 최대 10 분 동안 흡입하십시오.
  • 냄비에 유칼립투스 오일 12 큰술과 대마 오일 12 큰술을 끓입니다. 안개를 호흡하십시오;불은 그들이 타는 것을 막기 위해 잘 낮아야합니다.
  • 뜨거운 물 베이 리프,세이지,계피의 주입을합니다. 일단 당신이 그것을 긴장 시키면 침착하게 마시십시오.

이 간단한 모든 자연적인 해결책으로 당신의 상태는 개량될 수 있었습니다., 그러나,기억하지 않는 모든 방법은 작업에 대한 모든 사람에 대해 의사와 상담 가능한 금기의 치료 선택에 따라 상태의 건강이다.

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