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드레스의 닭고기와 갈비뼈와 함께 이제 달콤하고 연기가 자욱한 저탄수화물 바비큐 소스!

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나는 당신에 대해 모르지만 바베큐 소스는 내가 없이는 살 수없는 하나의 소스 일뿐입니다! 케토 또는 저탄 수화물식이 요법을 따르는 대부분의 사람들은 바베큐 소스의 탄수화물에 대해 우려하고 있습니다.

고있는 동안 몇 가지 괜찮은 무 설탕 Keto 친화적 인 바비큐 소스에 시장,그들의 많은 여전히 포함된 숨겨진 탄수화물 및 수상한 재료입니다. 저탄 수화물식이 요법에는 괜찮을 지 모르지만 케토에는 그다지 좋지 않은 성분.,

에 따라 어떤 부분의 국가에서 당신이,바비큐 소스에는 많은 변형이 있습니다. 일부 소스에는 더 톡 쏘는 식초 맛이 일부가 널리 퍼진 토마토 맛,일부는 달콤하고,일부는 정말로 매운맛과 몇 가지 더 많은 연기. 그리고 솔직히,그들은 모두 완전히 다른 맛입니다!

이 Keto-친화적인 소스를 조합의 모든 것을 모두 하나입니다! 그것은 액체 연기에서 미묘하고 연기가 자욱한 풍미를 얻습니다., 그것은 약간의 단맛에서 스쳐지나 갈색,어떤 경우에 당신은 결코 그것을 사용하기 전에,너무 유사한 진정 갈색 설탕,그것은 놀랍습니다!

The tanginess 에서 온 사과 식초,완벽하게 균형 잡힌으로 다른 모든 재료들에게 멋진 건강한 바베큐는 소스를 유지하고 싶습니다.,

성분에 대한 Keto 바비큐 소스

• 토마토 소스(가장 낮은 carb/설탕)
• 브라운 스쳐지나
• 양파,다진
• 마늘, 다
• 건조한 겨자
• 사과 식초
• Sugar-Free 메이플 시럽
• 훈제 파프리카
• 우스터 소스가
• 액체 전체가 금연
• 고추
• 아보카도 오일 또는 가벼운 맛을 낸 오일 당신의 선택
• 소금이 맛

*정확한 측정에 나와 있는 레시피 카드 below.

저탄 수화물 바베큐 소스 만드는 법

중간 낮은 열에 냄비에 기름을 넣으십시오.,

볶은 양파를 위해 2~3 분 후,마늘에 추가로 요리한 다른 20 초 동안 울립니다.

에 추가 향신료와 허용 토스트에 대한 약 10 초간 교반하면서.

추가서 나머지 재료에 끓인다 낮은 열 20~25 분까지 원하는 두께에 도달합니다.,

좋아하는 경우 원활한 소스,혼합하고 그것을 사용하여 침/스틱 믹서 또는에서 퓌레습니다.

스토어 이 낮은 탄수화물 바비큐 소스에서 밀폐 용기에서 냉장고에 대 한 최소 일주일 이상.

팁을 만들기 위한 케토 소스 바베큐

조정할 수 있습니다 이 소스를 만들이 그것을 좋아합니다., 그래서 당신이 더 단맛을 선호한다면,더 많은 갈색 스쳐지를 추가하십시오. 당신이 선호하는 경우 더 연기,조금 더 추가 액체 전체가 금연 하지만 조심해야하기 때문에 작은 정말 갈지 않습니다. 조금 더 매운 킥을 좋아한다면 카이엔 고추를 더 추가하십시오.
소스가 전반적으로 더 온화한 것을 좋아한다면(케토/저탄 수화물)토마토 소스를 더 추가하십시오.

좋아하는 경우에는 톡 쏘는 식초 같은 소스에 추가할 수 있습니다 조금 더 많은 식초 또는 이 악몽스 캐롤라이나-스타일의 바비큐 소스입니다.,

의 놀라운 것은 당신의 자신을 만드는 방법에 대한 집에서 만든 시설을 제어하는 것입니하는 재료와 맛 때문에 바비큐 소스렇게 많은 차이점을 가지고,당신이 원하는 것은 당신이 가장 좋아하는 것을!

사용할 수 있는 이 바비큐 소스에 닭고기 햄버거,돼지 고기를 뽑아 이 순간은 냄비기에 다시 갈비뼈!

선호하는 경우 귀하의 갈비뼈를 건조하려고 사용하는 이 바베큐 향신료 건조 Rub!,91985″>

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