모두가 불안 시간,그리고 일반적으로 원인을 쉽게 파악하는지 여부,그것은 스트레스를 작업장 관계,또는 돈 걱정입니다. (불안에 대한 이러한 효과적인 해결책을 확인하십시오.)그러나 때때로 불안은 근본적인 의학적 문제의 경고 신호가 될 수 있습니다.,
“,갑자기 감각을 설명할 수 없는 불안의 수 있는 신호의 무언가 잘못 본문에”라고 사라 Saaman,MD,심장에서 이스탄불,그리고 저자의 모범 사례에 대해 건강한 마음입니다. 하는 동안 당신은 수도에서 고통을 수 있는 불안장애(어떤 심각한에서 자신의 오른쪽),증상이 될 수 있습 마스킹은 다른 질병:연구팀은 최근에 출판된”부분적인 명부작성”의 거의 50 는 질병으로 제공할 수 있습 불안입니다.,뉴저지 주 체스터의 여성 건강 전문가 인 Donnica Moore,MD 는”환자의 주요 증상이 아닐 수도 있지만 불안은 여전히 중요한 팁 오프가 될 수 있습니다. 국자는 여기에서 다섯 가지 조건이 불안으로 행동할 수 있는 머리—하지만이 불안한데! 당신은 매우 잘 단순히 만성 불안하고 아무것도 더 많은—하지만 그것은 가치가 있을 수 있습니다 점점에 대한 테스트는 이러한 문제의 경우에.만성 염증을 역전시키고 45 가지 이상의 질병을 치유하는 데 도움이되는 간단하고 자연스러운 해결책 중 하나를 발견하십시오. 오늘 전신 치료를 시도하십시오!,)
지나친 갑상선
때와 환자의 역사 없이는 불안 문제는 불평하기 시작합의 불안을 느끼,”갑상선기능항진증의 첫 번째 것을 내가제,”라고 말합니다. 는 상태에서는 갑상선하게 과도한 금액의 갑상선 호르몬,갑상선이 증가하는 변화로 이끌어 낼 수 있는 증상은 다음과 같 급속한 심 평가,체중 감소,과 불안입니다., 문제는 일반적으로 갑상선 호르몬의 수준을 확인하기 위해 간단한 혈액 검사를 통해 진단하기 쉽습니다. 당신이 그것을 가지고 있다면,당신은 아마도 방사성 요오드로 치료해야 할 것입니다. (가정의 어떤 것들이 갑상선 문제를 일으킬 수 있는지 알아보십시오.)
갑상선기능항진증은 훨씬 더 여성,특히 사람들을 통해 나이는 35;발생한 스파이크로 다시 후 60 세(남성과 여성 모두에서). 한 가지주의 사항:갑상선 기능 항진증의 많은 증상이 폐경기 및 폐경기와 겹치므로 suss out 이 더 어려워 질 수 있다고 무어는 말합니다., 그러나 그것의 중요한 권리를 얻 진단 이후 왼쪽으로 치료 지나친 갑상선 합병증을 일으킬 수 있습니다처럼 심장 질환 및 취니다.,
더: 4 의 징후 갑상선암을 조심해야 하
심장병
“그것은 희귀한 불안하의 유일한 증상이 심장 질환, 그러나 결합하면 예상치 못한 호흡으로 노력을 하거나,스트레스와 함께 또는 과도한 피로,그것은 메시지를 표시해야한 평가와 의사는”라고 말 Samaan,누가는 심각한 증상을 보장을 방문하는 ER., 연인 사이의 링크를 불안과 마음의 문제:면 연구자 요청 여성 심장 마비에 있는 증상은 그들이 경험이 한 달 그것에 이르기까지의 35%가보고 느낌을 더 불안 스트레스를 키 까지 평소보다.
많은 여자의 연구에도 보고한 피로(에 의해 경험 70%),수면장애(48%),호흡 곤란(42%)및 소화불량(39%). 흥미롭게도 여성의 30%미만이 심장 사건으로 이어지는 가슴 불편 함을보고했으며 43%는 심장 마비 중에도 경험하지 못했습니다., (여기에 심장병을 예방하기 위해 할 수있는 일이 있습니다.)
여기에는 5 개의 표시 당신의 마음은 제대로 작동하지 않:
빈혈
빈혈증 발생할 때 당신이 충분하지 않아 적혈구나지 않을 때 제대로 작동합니다. 적혈구가 산소를 운반하기 때문에 몸이 갈 필요가있는 곳으로 산소를 효과적으로 운반 할 수 없다는 것을 의미합니다., 을 일으킬 수 있는 증상은 좋아 호흡 곤란하고 빠르게 또는 불규칙한 심장박동할 수 있는 것처럼 느끼게 당신이 싸우 또는 항공편 모니다. (빈혈이있을 수 있다고 생각되면 여기를 클릭하여 자세한 내용을 읽으십시오.)
“누군가가 크게 빈혈,펄스 수를 증가하기 위해서 순환에 사용할 수 있혈구는 더 급속하게”라고 설명합 Samaan. “이것은 신체의 자연스러운 대처 방법이지만 심장 박동이 빠를수록 불안감이 생길 수 있습니다.,”
생리는 여성 또는 임신은 사람들과 만성적인 질병—특별 류마치스성 관절염이나 다른 자가 면역 질환,신장병,암,간 질환,갑상선 질환과 선동적인 장 질병은 대부분에서 발생하는 빈혈. 그리고 미국 혈액 학회(American Society Of Hematology)에 따르면 위험은 나이가 들어감에 따라 증가합니다. 가장 흔한 형태의 빈혈 인 철 결핍 성 빈혈은 혈액에 철분이 충분하지 않을 때 발생합니다. 철분이 풍부한 음식을 더 많이 먹는 것은 신체의 철분 저장소를 펌핑하는 쉬운 방법 중 하나입니다. 어떤 음식에 철분이 가장 많이 함유되어 있는지 알아보십시오.,
예방 프리미엄:면 괜찮을 재생하는 의사(하지 않은 경우)
영양결핍
그들이 드물게 의사의 처음 생각을 치료할 때 사람이 불안,하지만 영양결핍을 트리거할 수 있는 정신 증상을 말합니다. 아연을 가지고 가는 동안 너무 작은 이 무기물의 자주 연결,우울증에 많은 연구가 발견한 아연 결핍을 이어질 수 있는 관련 증상을 포함하여,불안입니다., (90%의 사람들이 비타민 E 가 결핍되어 있습니다—여기에 보충제없이 더 많은 것을 얻을 수있는 가장 쉬운 방법이 있습니다.)
평균 성인 여자 요구에 8mg 의 아연 일(남성을 필요로 11mg),그리고 가장 좋아하는 비타민과 미네랄,아연을 만들 수 없습니다. 식물은 동물성 단백질만큼 많은 아연을 함유하지 않기 때문에 아연 결핍은 채식주의 자들 사이에서 흔합니다. 60 세 이상의 사람들과 스트레스를 많이받는 사람들도 그 경향이 있습니다. (충분한 아연을 얻지 못할 수도있는 다른 징후를 확인하십시오.)
b12 에서 짧게 올라 오는 것은 또한 우울증과 함께 불안을 유발할 수 있습니다., 왜냐하면이 비타민은 기분을 지배하는 신경 전달 물질을 만드는 데 필요하기 때문입니다. 대부분의 성인은 하루에 2.4 마이크로 그램이 필요하지만 일부 사람들(채식주의 자와 같은)은 충분히 섭취하지 못합니다. 또 다른 요인은 나이가 들어감에 따라 몸이 음식에서 B12 를 흡수 할 수 없게된다는 것입니다. 50 세 이상 성인의 20%까지 적어도 경계선 결핍이있는 이유를 설명 할 가능성이 있습니다.B12 또는 아연이 낮다고 의심되면 의사에게 혈액 검사를 실시하여 수치를 확인하도록 요청하십시오.,
췌장암
불안 될 것으로 보인의 선구자가 췌장암의 최고의 암 살인범에서는 남성과 여성 모두에 적합합니다. 으로 한 연구 보고,절반만큼 사람들의 종료되는 질병으로 진단 경험있는 우울증의 증상과 불안은 사전에,하지만 그것이 왜 명확하지 않다. 또한 그들의 진단을 받기 전에 공황 발작을 앓고있는 사람들의 두 가지 발표 된 사례가있었습니다., (간단한 혈액 검사로 암이 퍼지기 전에 암을 찾을 수 있습니까? 여기에서 알아보십시오.)
여기에 좋은 뉴스:췌장암은 아주 드문 경우 평균 수명을 위험에 대한 남성과 여성 모두에 대해 1 에서 65 에 따라,미국 암 학회. 나쁜 소식은 조기에 진단하기 어려운 암이므로 생존율이 낮다는 것입니다. 췌장은 신체 깊숙이 들어있어 일상적인 검사 중에 조기 종양을 보거나 느낄 수 없습니다., 과 초기 증상이 포함 황달(황변의 피부 및 눈),체중 감소,피로,불안감,구토,그리고 다시는 고통은 종종 미묘한 점차적으로.불안의 유무에 관계없이 증상이 나타나면 반드시 의사의 진찰을 받으십시오.
