Good Mood

By deanna Minich,박사

커피의 역할을 보호하고 강화하는 피부

화합물에서 커피 같은 자질에서 사용되는 많은 아름다움 제품,특히 산화 방지제입니다. 미용 제품,특히 유기농람들,십자가로 오늘날 가장 인기있는 superfoods 같이너이거나 운영하고 심지어는 블루베리. 그러나 지난 몇 십 년,수천 개의학의 장점을 발견하는 여러 개의 커피 화합물–포함하여 보호하고 향상을 당신의 몸에서 가장 큰 기관:피부입니다.,

커피 자연스럽게 제공 거의 다 산화 방지에 기여 하는 인간의 건강에,그것의 가장 큰 자산되는 엽록산(CGAs). 하지만 거기에 여러 다른 화합물은 현재에서 커피으로 작동할 수 있는 항암,산화 방지제와 노화방지는 화합물(“모든 항의”그는 중요한 피부 건강에). 이러한 좋은 화합물을 포함은 물론 CGAs 이지만,또한 카페인 카페인산,유제 놀,γ-토코페롤,isoeugenol,p-코우 마린산,이 고대 아유르고 타닌산입니다.

산화 방지제 란 무엇입니까?

산화 방지제는 자유 라디칼의 손상으로부터 세포를 보호하는 화합물입니다., 거기에 아주 큰의 몸을 연구하는 방법을 탐구한 다른 항산을 예방하는데 도움이 될 수 있습 범위의 인간의 질병,암을 포함하여,죽상 동맥 경화증,뇌졸중,류마치스성 관절염,neurodegeneration,그리고 당뇨병입니다.

새로운 증거를 찾기 위해 계속 더 많은 긍정적인 효과의 산화 방지제 우리 몸에 있다는 것을 포함하여 도움을 유지하는 우리의 피부를 팽팽하고 건강하다. 산화 방지제 뿐만 아니라 건강 증진의 모든 것의 안에 우리의 기관이지만,그들은 또한 재생 중요한 역할을 홍보에 긍정적인 피부 건강 및 모니다.,

산화 방지제는 조기 노화와 싸우며 피부를 통통하고 주름이없는 지질을 손상시키는 자유 라디칼을 삼킨다. 그들은 또한 당신의 세포에 산화 스트레스의 손상을 복구하는 강력한 항염증제입니다. 여드름으로 고통을 겪은 적이 있다면 피부 염증이 아름다움과 웰빙을 위해 얼마나 손상 될 수 있는지 알고 있습니다.

주요 구성 요소에서 커피를 촉진하는 건강한 피부

여기에서,우리가 탐구하는 방법에 다섯 부품 발견에서 커피를 촉진 피부의 건강,섭취 및 피부에 적용 할 때.

1., 카페인

카페인의 가장 유명한 구성요소에서 커피는 시점에,많은 사람들로 하나로 두. 그것은 아침에 우리를 깨우고 정신적 인 시력에 기여할 수있는(합법적 인)정신 작용 화합물입니다. 심지어는 입증되었의 예방에 도움 neurodegenerative 질병 같은 알츠하이머.

그러나 카페인을 중지할 수 있습 DNA 세포에는 손상의 트랙에 의해를 억제하는 효소를 ATM 과 ATR., 이들은 암 종양이 자랄 수있는 과정 인 손상된 세포의 성장에 기여하는 화합물입니다.

카페인의 억제력은 항암제 역할을하여 종양이 성장을 멈추고 방사선 치료에 더 민감 해집니다. 그러나 세포 증식을 막는 능력은 또한 추가 된 미용 혜택을 가지고 있습니다. 의 성장을 추가 세포생할 수 있습 죽은 피부 및 피부세포가 손상,그리고 섭취 커피 싸움을하는 데 도움이 될 수 있습 이러한 효과. 확장에 의해,카페인의 DNA 복구 효과는 확실히 피부암의 개발을 싸우는 데 도움이됩니다.,

카페인은 또한 좋은 순환을 촉진하여 안색을 빛나게합니다.

2. 카페인산 및 페룰 산

우리는 생각이 다시 시간과 시간 자외선 차단제를 적용하기 위해로부터 피부를 보호하는 태양의 UVA and UVB rays. 자외선으로 인한 피부 손상은 고르지 않은 피부 색조,햇볕 화상,조기 노화 및 피부암을 유발합니다.

Caffeic acid 는 강력한 항산화 작용을하는 것으로 알려진 식물 hydrocinnamic acid 라고 불리는 것입니다., 연구었을 확인하기 위해 수행하는 경우 카페인산과 함께,페룰산을 방지하는 데 도움을 줄 수 있습에 의해 손상이 발생한 UV 방사선 태양에서 발랐을 때. 의 조합은 이산 특히 청소 무료 급진적인 질소 산화물,(이름)발생에 부정적인 산화에서 응답니다.

그것은 두 가지의 조합 산화 방지제,적용할 때,침투 여러 층의 피부를 보호하는 모든 수준의 취약한 자외선 차단 손상합니다., 따라서이 연구는 caffeic 과 ferulic acid 가 태양 손상을 치료하고 처음부터 예방하는 데 매우 효과적인 국소 치료법이라고 결론지었습니다.

3. Flavonoids

지금까지 당신은 커피를 당신의 피부에 똑바로 두는 것이 얼마나 이상한 지 생각하고 있을지도 모릅니다. 하지만 그것은 이상하게 보일지도 모르는 처음에 적용하는 커피 국제 성장 하에서 인기를,특히 자연의 아름다움에 동그라미입니다. 잡을 수 있다에서 주류 문화에서뿐만 아니라,때문에 큰 화장품 회사가 시작하여 강매하는 혜택의 화합물과 같은 플라보노이드., L’Oreal 을 강조하는 방법은 항산화 효과의 플라보노이드를 보호할 수 있습에서 피부를 환경 손상을 만드는 유리기 같은 공기 오염 및 태양 손상입니다.플라보노이드의 항 염증 효과는 커피를 마실 때 몸을 돕기 위해 많은 일을합니다. 그에 따른 오리건 주립대학교 연구,그들은 정말 작업을 위해 특별히 피부건강을 때에 직접 적용되는 당신의 얼굴입니다. 의 화합물의 특성은 변경할 때 우리 몸 대사 그것은,그래서 그들의 건강한 특성은 더 사용할 수 있는 경우 피부에 직접 적용됩니다., 그들의 가장 큰 자질 중 일부는 항염증제 및 광 보호제입니다. 즉,둘 다 햇볕에 타지 않도록 보호 할 수 있으며 실수로 해변 의자에서 잠든 후에 치료할 수도 있습니다.

4. Eugenol

피부암은 일반적으로 치료할 수 있기 때문에 때로는 매우 실제적인 위협으로 잊혀집니다. 그러나 피부암은 치명적일 수 있습니다. 흑색 종은 빠르게 증식하기 때문에 가장 위험한 유형의 피부암입니다. 조기에 잡아서 치료할 수 있도록 적절한 치료를 받아야합니다., 기 때문에 많은 사람들이지 않을 얻을 체크 아웃 시간에,흑색종을 불행하게도 명 10,000 명 이상의 사람들이 미국에서 매년합니다.

피부암의 미래 치료의 유망한 요소는 eugenol 입니다. 유제 놀이 발견되는 항산화제에서 많은 향기로운 향신료처럼 육두구와 계피뿐만 아니라,식물과 같은 바,베이 나뭇잎,그리고 물론 커피입니다. 그리고 플라보노이드와 달리 유제놀의 치유 효과는 일반적으로 피부에 바르기보다는 섭취 할 때 나타납니다., 그러나 때로 증류유 어떤 사람들이 찾을 수있는 그것의 효력을 감소시키기 위하여 여드름(에서 비록 어떤 사람들은 그것을 실제로 발생할 수 있습니다 탈출–그래서 조심!).

유제 놀이의 넓은 범위를 응용 프로그램 때문에 그것은 방부제,산화 방지제,antimutagenic 전투 osteosarcoma 백혈병이 암입니다. 피부암은 예외로,유제 놀이 입증되었지만 도움이지만,또한을 줄일의 크기는 흑색종 종양면이 나타납니다.

5., Γ-토코페롤

γ-토코페롤 발견에서 우리의 다이어트,그리고 특히 커피,메이크업에 대해 70%의 비타민 E 섭취량에 미국의 다이어트입니다. 비타민 E 는 건강한 피부에 기여하는 가장 중요한 항산화 비타민 중 하나입니다. 그 항산화 효과는 또한 피부의 지질의 건강에 기여합니다. 지질은 피부를 탄력 있고 부드럽게 유지하고 조기 노화와 주름을 예방하는 것입니다., 그것은 산화 스트레스에 묶인 조기 노화를 방지하는 자유 라디칼 산화 질소와 싸우는 데 도움이됩니다.

UVA 광선과 대기 오염이 산화 스트레스에 기여하는 반면,UVB 방사선은 피부 손상에 가장 교활한 기여자 중 하나입니다. 사실,그것은 햇빛의 가장 발암 성 성분 인 것으로 입증되었습니다. 커피를 마시는 동안은 도움을 싸우는 결과 태양의 손상,화제 응용 프로그램을 증명할 수 있을 것이 도움이 될(다시)한다.

연구원들은 감마 토코페롤을 함유 한 국소 물 용해성 크림을 만들어 자외선 피부 손상으로부터 보호 할 수 있는지 확인했습니다., 결과 발견되는지 여부 솔루션에 적용되었 전 또는 후에 태양은 자외선에 노출되는 방사선 조사,그것을 가지고 있는 것을 확인할 수 있었 항염증,항산화,그리고 반대로 염색을 효과에 햇볕에 방지하고,따라서 피부 손상을 뿐입니다.극소수의 사람들을 제외하고는 커피의 이점이 위험을 훨씬 능가합니다. 그것은 항산화,항암 및 항 염증 기능을 가지고 있으며 질병을 안팎으로 퇴치합니다.

전반적으로 항산화 성분은 커피의 가장 효과적인 성분입니다., 그것에 집중하는 것이 중요 증폭 건강한 효과를 주는 커피의 도움 당신의 피부 및 신체의 나머지. 순도 커피,만 만들어 커피와 건강을 최우선으로,하나의 가장 효과적이고 즐거운 방법민일수도 있고,은행 부도가 고민일의 산화 방지제입니다.

인체에 다른 목적과 기능을 가진 수십 가지 유형의 항산화 제와 화합물이 있음을 명심하십시오. 우리는 커피에서 가장 흔하게 발견되는 몇 가지와 피부 건강과의 관계 만 조사했습니다., 다만 이 다섯 가지 화합물 보는 섭취하면 사용 붙이기,커피를 방지할 수 있습 햇볕,진정 햇볕아있는 물건들을 찾아보세요 무료로 활성산소가 증가 죽은 피부 세포와 조화,통통하고 당신의 피부의 지질. 화장을 전혀하지 않고 외출하는 발랄한 모습에 자신감이 느껴질 수도 있습니다!

무엇보다도,당신이 마시는 커피가 많을수록 더 많은 혜택을 경험하게 될 것입니다!하루에 3-5 잔의 커피를 마시는 것이 가장 큰 이점이있는 것으로 나타났습니다., 그리고 당신이 카페인을 민감하고 싶지 않아요 마시는 많은,순도 커피는 대부분의 항산화니다. 단 한 잔 또는 두 잔으로도 전형적인 커피 한 잔과 같은 양을 마시는 항산화 물질의 두 배 이상을 얻을 수 있습니다.

커피에는 항암 성질이 있다는 것을 알고있을 것입니다. 당신은 그것이 전반적인 수명을 촉진한다고 들었을 것입니다. 당신은 심지어 당신이 체중 감량을 도울 수있는 방법에 대해 들었을 수도 있습니다. 글쎄,지금 당신은 또한 더 건강한 피부로 이어질 수있는 방법을 그 목록에 추가 할 수 있습니다!,

우리는 커피가 우리 피부에 미칠 수있는 모든 건강한 영향을 과소 평가 해 왔습니까? 매일 미용 요법의 새로운 부분으로 간주 될 수 있습니까?

순도 커피의 다음 컵을 사용하여 피부의 건강과 아름다움을 토스트!