글루텐 알레르기가 있다면,당신은 아마도 그것이 꽤 많은 순진한 음식에있을 수 있다는 것을 꽤 일찍 깨달았을 것입니다. 그래서,그것은 당신의 사랑하는 단백질 쉐이크에 있습니까?
대답은 아니오,유장 단백질은 글루텐 함유 성분으로 만들어지지 않았습니다. 글루텐은 단백질이지만,그것은 당신의 쉐이크에서 발견되는 것과 상당히 다릅니다. 글루텐은 시리얼 곡물,특히 밀에서 발견되며 베이킹 과정에서 반죽에 모양을 부여 할 책임이 있습니다. 글루텐의 근원은 밀,보리,호밀 및 귀리를 포함한다.,
그러나 당신이 필요에 관심을 지불하는 재료로 다른 많은 유청 분말 단백질이 포함된 추가적인 재료를 포함하여,향료 포함할 수 있는 글루텐(예,밀).또한 일부 제품은 다른 글루텐 함유 제품을 취급하는 시설에서 제조 될 것이므로 교차 오염의 위험에 대해 생각하고 싶습니다.
유장 단백질이란 무엇입니까?
유장 단백질은 치즈 제조 과정에서 부산물 중 하나입니다.1 그것은 근육 성장과 수선을 도울 수 있는 규정식 보충교재로 통용됩니다.,2 단백질 바 및 쉐이크를 포함한 다양한 형태로 구입할 수 있습니다.
글루텐 단백질
대부분 사람들의 필요를 제외에서 글루텐 그들의 다이어트에 개인 자기 면역이라는 조건 체강 질병입니다. 글루텐 불내성/감도는 존재하지만 데이터는 전 세계 인구의 약 0.5-0.6%가이를 가지고 있음을 시사합니다.3
글루텐 프리 단백질에는 유장 농축액,유장 분리액 또는 가수 분해 유장이 포함됩니다. 이들 모두는 글루텐이 없으며 글루텐을 피하는 사람들이 섭취하기에 안전합니다. 그럼에도 불구하고 모든 유장 단백질 분말이 글루텐이없는 것은 아닙니다., 일부에는 글루텐을 포함한 알레르겐에서 유래 할 수있는 향료를 포함한 추가 성분이 있습니다.
일부 제품은 다른 글루텐 함유 제품도 취급하는 시설에서 제조됩니다. 그리고 일부는 글루텐 함유 성분이없는 상태로 만들어집니다. 는 경우 제품이 자연스럽게 글루텐,그것은 여전히 중요한 경우 확인하는 테스트를 수 아래에(<20ppm)임계 값,그래서 그것은 인증된 글루텐 제품으로 교차 오염은 여전히 위험합니다.,
여기에 몇 가지의 예에는 단백질의없이 글루텐을 함유 재료:
영향을 유장단백질
이것은 우리의 가장 인기있는 흔들에 오는 많이 요리를 선보입니다. 그것은 유청 농축 물이며 서빙 당 21g 의 단백질로 포장됩니다.,
일부 맛은 없는 글루텐 성분:Apple 무너질&커스터드 맛,바나나,블루베리,블루베리 치즈케이크,초콜릿 바나나,초콜릿 브라우니,초콜릿 시리얼,초콜릿,코코넛 초콜릿 너트,초콜릿 오렌지 초콜렛 땅콩 버터,부드러운 초콜릿,계피 덴마크,Cinnamon Roll.
다이어트 단백질 혼
면 당신이 찾고있는 약간 낮은 칼로리가 흔들어,다음이 좋은 옵션입니다. 그것은 또한 당신의 목표를 지원하는 비타민뿐만 아니라 CLA 와 콜린을 포함합니다.,
모든 맛으로 만든 글루텐 성분,여기에는 다음이 포함됩니다:멜로,크림 딸기,초콜릿 퍼지 브라우니고 자연적인 바닐라.
총 단백질 혼
만들어서 서로 다른 소스의 높은 품질의 단백질,을 높일 수 있습니다 당신은 당신의 입구 무거운 24g 의 단백질을 제공합니다.
모든 맛없이 만들어진 글루텐 성분,여기에는 다음이 포함됩니다:바닐라,Unflavoured,크림 딸기,초콜릿 민트,초콜릿 부드럽고 자연스러운 바나나.
비건 단백질 블렌드
맛있는 식물 기반 블렌드를 찾고 있다면 훌륭한 옵션입니다., Faba bean 과 완두콩 단백질로 만들어졌으며 서빙 당 22g 의 단백질을 포장합니다.
모든 맛으로 만든 글루텐 성분,여기에는 다음이 포함됩니다:초콜릿,커피&호두,심황 라떼,딸기와 바나나.
완두콩 너트 스퀘어
이동 중에도 맛있는 간식이 필요하십니까? 이 새로운 브랜드는 열매가 포함됩 맛있는 카카오 버터,볶은 견과류,그리고 초콜릿 칩,뿐만 아니라 완두콩과 쌀 단백질이다.
모든 맛은 글루텐 성분없이 만들어지며,여기에는 다음이 포함됩니다:Choc chip,Choc orange 및 Choc berry.,
단백질 분말을 포함하는 글루텐
단백질의 분과 글루텐 포함 일반적으로 향료에서 파생된 보리와 다른 글루텐 단백질을 포함하는 위에 설명된 대로. 이들은 종종 제품에 대한 성분 목록에 굵게 표시되어 있습니다.
그것은 일반적으로 대부분의 경우 글루텐을 포함 할 맛을 낸 분말입니다.
몇 가지 예를 들면 다음과 같습니다.
- 영향을 유장단백질—Banoffee,초콜릿 카라멜,생일 케이크입니다.,
- 유장–쿠키와 크림
홈 메시지
대부분의 사람들을 제외한 글루텐에서 자신의 다이어트,레이블을 읽는 것이 두 번째의 자연다. 가능한 글루텐 함유 성분을 확인하기 위해 성분 목록을 읽을 수 있는지 확인하는 것이 필수적입니다.
복강 질환과 같은 심각한 상태가있는 경우’글루텐 프리’스탬프가 포함 된 제품만을 선택하십시오.
FAQ
유장 단백질 글루텐이 없습니까?
유장 단백질은 글루텐이 없습니다.
유장 단백질이란 무엇입니까?,
유장 단백질은 매일 단백질 섭취량을 늘리기 위해 일반적으로 보충되는 치즈 생산의 부산물입니다.
글루텐없이 만든 다른 제품은 무엇입니까?
Myprotein,Diet Protein Blend,Total Protein Blend 및 Vegan Protein Blend 는 모두 글루텐없이 만들어집니다.
글루텐이 함유 된 단백질은 무엇입니까?
종종 글루텐을 함유하게 만드는 단백질 분말의 향료입니다. 예를 들어 Myprotein 제품에서 banoffee,chocolate caramel 및 birthday cake 풍미는 글루텐을 함유하고 있습니다.
