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Low-탄수화물 아몬드 가루 파이 껍질은 맛있는 파이 껍질을 keto-친절하고 쉽게 만들 수 있습니다., 이 껍질을 만들 수 있습니다 몇 분 만에 필요한 최소한의 성분
계속 읽기를 배우하는 두 가지 방법들에게 아몬드 가루 파이각이다.
저탄수화물을 파이 껍질을 구워 및 구워 버전
견과 밀가루은 훌륭한 대체할 때 저탄수화물습니다. 모든 너트 밀가루는이 조리법에서 아몬드 밀가루를 쉽게 교환 할 수 있으므로 손에 가지고있는 것을 사용하십시오.
이 있는 경우 견과 알레르기는 하지만 여전히 찾을 위한 저탄수화물을 파이 껍질,나는 매우 좋은 코코넛 가루 파이각이다.,
아몬드 밀가루 파이 크러스트를 만들려면 3-4 가지 성분 만 있으면됩니다. 노 베이크 버전을 만들기 위해 세 가지 재료를 사용하고 빵 껍질을 구울 계획이라면 네 가지를 사용합니다.
No-굽는 저탄수화물 아몬드 가루 파이 껍질
No-굽 아몬드 가루 파이 껍질이 동일한 질감으로 그레이엄 균열각이다. 그것은 바삭 바삭하고 쉽게 부서집니다. 이 빵 껍질은 치즈 케이크 또는 신선한 과일 파이를 굽지 않는 데 가장 좋습니다.
노 베이크 아몬드 밀가루 빵 껍질을 만들려면 아몬드 밀가루,녹인 버터 및 감미료를 함께 섞고 싶을 것입니다., 그런 다음 빵 껍질을 손바닥으로 파이 팬의 바닥과 측면으로 누릅니다.냉장고에서 식 으면 빵 껍질이 굳어집니다. 빵 껍질이 냉장고에 굳어지기 전이나 후에 파이에 채우기를 추가 할 수 있습니다. 는 경우에 당신은 사용 chunky 의 어렵게 주위에 전파(신선한 과일이)나는 것이 일반적으로 허용 껍질을 강화하기 전에 작성합니다.
구운 저탄수화물 아몬드 가루 파이 껍질
을 만드는 아몬드 가루 껍질을 구워진과 비슷하지-굽는 지각된다., 유일한 차이점은 내가 빵 껍질이 더 나은 모양 보유 있도록 재료에 계란을 추가한다는 것입니다. 계란을 추가하면 빵 껍질이 무너지지 않게됩니다.
다시,당신은 단순히 함께 재료를 혼합한 다음,누각 바닥으로 그리고 양쪽의 파이 팬으로 당신의 손바닥에 있습니다. 을 할 때는 구운 빵 껍질을 원할 것입니다 가볍게 파이 팬으로 약간의 올리브 오일을 쉽게 제거합니다.
일단 빵 껍질이 형성되면 포크를 사용하여 빵 껍질의 바닥을 여러 번 찌르고 싶을 것입니다., 당신이 바닥을 찌르는 것을 잊으면 빵 껍질은 요리하는 동안 거품이 날 것입니다. 포장의 가장자리에서 호일 다음 15 분간 굽는 180 도에서 C/350 도 F.
냉동 저탄수화물 아몬드 가루 파이 껍질
이후로 항상 좋아하는 요리를 만들게,나는 때로는 몇 가지 여분의 파이 껍질을 한 번에 지정하고 고정시킵니다. 그런 식으로 나는 필요할 때 냉동실에서 간단히 하나를 꺼낼 수 있습니다.
노 베이크와 구운 파이 크러스트는 모두 나중에 사용할 수 있도록 냉동시킬 수 있습니다., 그녀의 제거 강화/구운 빵 껍질을 팬에서 포장,표면에 양피지,그리고 다음 중 하나를 감싸는 지각에서 호 또는 슬라이드로 지퍼백입니다.빵 껍질은 최대 12 개월 동안 얼 수 있습니다. 할 때 사용할 준비가 된 것 껍질을 제거 그것은 냉장고에서 그를 녹입니다 카운터에서 15~20 분 작성하기 전에 베이킹. 노 베이크 크러스트는 채우기 전에 해동 할 필요가 없습니다.
다재다능한 저탄수화물을 파이 껍질
좋은 것에 대해 아몬드 가루 파이 껍질은 그것이 다양한 있습니다., 이 조리법은 당신이 만들고있는 모든 파이에 사용할 수있는 기준 레시피 일뿐입니다.
당신은 쉽게 빵 껍질에 향신료 나 조미료를 추가 할 수 있습니다 파이의 풍미가 정말 돋보이게합니다. 짭짤한 파이를 위해 오레가노 또는 바질을 첨가 할 수 있습니다. 계피 또는 아마도 레몬 향은 맛있는 치즈 케이크를위한 맛있는 추가를 만들 것입니다.
좋아하는 저탄 수화물 파이를 구우면 어떨까요? 알려 코멘트를 남겨주세요. 즐기십시오!,
저탄수화물 아몬드 가루 파이 껍질
Course: Cakes and desserts
Calculate ingredients
Ingredients
- ▢ 150 g (1.,5 컵) 아몬드 식사/밀가루
- ▢4tbsp 버터 녹
- ▢1tsp 립 감미료 선택의 1/4tsp 소금 풍미있는 파이
- ▢1 달걀에서 사용되는 구운 빵 껍질을 만
장비
지침
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그릇에 함께 모든 재료를 혼합한 파이각이다. 당신이 빵 껍질을 굽는 경우에 계란을 추가하십시오., 당신이 노 베이크 빵 껍질을 만드는 경우 계란을 밖으로 둡니다.
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누르면 반죽으로 바닥면의 파이 팬을 사용하여 손바닥의 당신의 손에 있습니다. 빵 껍질을 굽는 경우에 빵 껍질을 추가하기 전에 올리브 기름의 조금을 가진 팬을 기름을 바르십시오 확실하십시오.
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,다음 사용하는 포크를 찌르는 바닥의 표면이 여러 번 그래서 껍질을 배출 수 있는 베이킹. 이렇게하면 빵 껍질이 버블 링되지 않게됩니다., 호일로 가장자리를 덮고 빵 껍질을 채운 다음 180 도 C/350 도 F 에서 15 분 동안 구우십시오.
노 베이크 크러스트를 만드는 경우,채우기를 만드는 동안 굳어 지도록 냉장고에 빵 껍질을 놓습니다. 그런 다음 봉사 할 준비가 될 때까지 냉장고에 채우고 차게하십시오.
