에 내 허브,실제 사용하여 고투 콜라를 촉진하는 조직 수리 후 수술이나 부상,염좌 등,뼈를 나누기,멍,화상,그리고 상처가 있습니다. 사실,그것은 내가이 목적을 위해 추천하는 기본 허브입니다. Gotu 콜라는 또 다른 장점을 가지고 있으며 이 치료 분야:의 강장제와 같은 자질을 도움으로 감정과 생리분의 물리적 외상입니다., 금송화 꽃(Calendula officinalis)은 또한 조직 복구를 촉진하고 감염과 싸우는 림프계를 지원하므로 gotu kola 와 자주 쌍을 이룹니다.
치유 부상에 내부 사용 외에도 gotu kola 는 찜질,압축,담그기 및 주입 된 오일의 형태로 국소 적으로 사용할 수 있습니다. 압축은 가장 간단한 준비입니다:농축 된 차를 양조하고,변형시키고,아직 따뜻할 때 차에 깨끗한 수건을 담그십시오. 영향을받는 부위에 천을 하루에 여러 번 바르십시오., 의 비율은 공장 자료를 물 없는 필수적이 사용하기 위해—간단하게 차를 만들에 대해 세 번으로 강한 당신의 차를 마실 수 있습니다.
Gotu 콜라 적용할 수도 있습 국소를 달래기의 다양한 피부 조건을 포함하여,벌레에 물린,피부,건조 피부입니다. 소수의 사람들이보고 접촉성 피부염한 후에 화제의 사용 허브;만약 당신은 피부가 민감한 피부-패치를 테스트할 수 있습 유리하다., 내가 좋아하는 동안 건조한 나물로 참깨 또는 코코넛 오일을 문질러 수 있습으로 두피를 마음을 진정,격려하는 수면,그리고 머리카락의 성장을 촉진시키.
자신의 성장 Gotu 콜라
내가 찾는 고투 콜라 하나의 가장 아름다운 허브 화이고,저는 그것의 존재에서 내 라이브러리,그것은 회사 전체에 겨울로 난 작성합니다. 오후의 침체가 내 창의력을 사로 잡을 때,나는 새롭게 영감을 얻기 위해 잎이나 두 개를 니블 링합니다. 정원 허브와 화분에 심은 식물 모두 놀랍도록 쉽게 자랄 수 있습니다., 구역 7b 및 온열 장치에서 gotu kola 는 다년생 지상 표지로 야외에서 재배 할 수 있으며 추운 기후에서는 서리 부드러운 연간으로 재배 할 수 있습니다.
Gotu kola 는 배수가 좋은 습한 토양을 선호합니다. 토양이 조밀하거나 점토질 인 경우 완성 된 퇴비,거친 모래 또는 소나무 껍질 벌금을 추가하십시오. 더 온화한 기후에서는 토양이 상대적으로 축축하게 유지되는 한 전체 태양에서 고투 콜라를 키울 수 있습니다. 더운 기후에서는 가급적이면 아침 햇살과 오후의 그늘이있는 부분적인 그늘에서 고투 콜라를 심습니다., 내 정원에서,나는 보라색 passionflower(Passiflora incarnata)와 gotu kola 를 짝 지어 초본 중매인을 연기합니다. Passionflower 는 tipi 모양의 격자를 따라 가며 그늘을 제공하고 들어온다 동반자에게 수분을 유지하여 잡초를 억제합니다.
컨테이너 공장 인 gotu kola 는 촉촉하게 유지하기 위해 아래에 접시가있는 얕고 넓은 냄비를 선호합니다. 며칠마다 식물에 물을주어야 할 수도 있습니다-목이 마르면 쉽게 시들해질 것입니다. 여름에는 전체 아침 햇살과 오후의 그늘을받는 현관에서 화분에 심은 고투 콜라를 재배합니다., 첫 번째 서리가 내리기 전에 나는 식물을 안으로 가져와 동쪽을 향한 창 앞에 놓습니다.
는지 식물 정원에서 또는 컨테이너,수확 gotu 콜라로”머리 방법을 사용하여”부엌 가위를 다듬의 대부분의 나뭇잎. 그것은 성장 시즌 당 몇 가지 절단을 제공하는 부드러운 잎의 새로운 배치를 빠르게 성장시킬 것입니다.,
휴식과 명확성 차 조리법
이 혼합물은 도움이 증진을 위한 휴식 하루 종일로,허브에서 그것은 일반적으로 증가하는 경보. 툴시,고투 콜라 및 밀키 귀리는 불안,스트레스 및 건망증을 완화하기위한 고전적인 신경 강장제입니다. 레몬 버베나(Lemon verbena)는 감귤 향과 풍미의 스플래시를 더해 주며 평온함을 부여하는 전통적인 치료법입니다. 하루에 1~3 컵을 마 십니다. 수율:1 리터.,
•*3 큰술 말린 유백색 귀리 꼭대기 또는 oatstraw(Avena sativa)
*1-1/2 큰술 말린 tulsi(Ocimum tenuiflorum)
*1-1/2 큰술 말린 gotu kola(Centella asiatica)
*2 작은 술 말린 레몬 버베나(Aloysia citriodora)
1. 물 1 리터를 끓여서 가져 오십시오. 열을 끄고 모든 허브를 넣고 30 분 동안 덮으십시오. 긴장을 풀고 따뜻하거나 상온에서 즐기십시오. 원하는 경우 꿀 또는 메이플 시럽으로 달게하십시오.
치유의 허브 국물 조리법
I 을 유지하는 가족들의 면역체계에서 최상의 상태를 추가하여 건조된 고투 콜라 내 허브 broths., 이 국가에서 높은 무기물 때문에 해초와 쐐기풀—배로 고추,양념,그리고 스튜 추가 영양한 혜택의 잎이 많은 채소 다이어트의 까다로운 먹는 사람이다. 이 국물은 온화하는 것이 충분히 통지하지 않습 맛의 허브를 추가 특히,다른 클래식 스튜 성분과 같은,당근,셀러리,또는 양파의 껍질입니다. 국물로 사용할 수도 있습니다 약용한 치유 스프 및 스튜 위해 만들어 회복되는 부상에서 출산 또는 수술입니다., 사용하지 않은 부분을 큰 얼음 조각으로 얼리면 대부분의 모든 요리에 빠른 허브 부스트를 추가하는 것이 편리합니다. 수율:1 갤런.
•1/4cup 건조 astragalus root(황기 propinquus),절단하고 체질
•1 컵 말린 해초 조각 같은 다시마,미역,다시 마을,또는 김
•1 컵 말린 찌르는 쐐기풀(Urtica dioica)
•1 컵 말린 표고 버섯,전
•1/2cup 건조 송이 꽃(송 officinalis)
•1/2cup 건조 gotu 콜라(Centella asiatica)
1. 큰 스튜 냄비에 물 1-1/2 갤런을 추가하십시오. 복사뼈,해초,쐐기풀 및 시이 타크를 추가하십시오., 당신이 원한다면,이 시간에 당신의 고전적인 재고 재료를 추가하십시오. 뼈 국물을 준비하는 사람들을 위해 허브와 함께 냄비에 뼈를 추가하십시오.<피>2. 종기를 가져 와서 4 시간에서 6 시간 동안 끓인다.<피>3. 더위를 끄고 금송화와 고투 콜라를 넣으십시오. 30 분 동안 가파르게 덮은 다음 숟가락과 미세 메쉬 소쿠리로 식물 재료를 눌러 변형시킵니다.
Juliet Blankespoor 는 Chestnut School Of Herbal Medicine 의 이사 겸 창립자입니다. 그녀는 사료,약 만들기 및 허브 재배에 관한 수많은 온라인 코스를 제공합니다.
