음악이 우리의 감정에 영향을 미치는 이유는 무엇입니까?
음악이없는 삶을 구상 할 수 있습니까?
는 세계 좋아하는 음악가가 의사나 변호사 또는 건설 작업자 때문에 음악가 존재하지 않습니다?
달리기를가는 동안 좋아하는 운동 재생 목록을 켤 수없는 삶? 아니면 큰 프리젠 테이션 직전에 자신감을 높이기위한 펌프 업 노래입니까?당신이 할 수 없다면,당신은 확실히 혼자가 아닙니다.
음악은 우리에게 깊은 수준을 치는 경향이 있습니다., 는지 여부 슬픈 음악에 도움이 되는 논리적인 느낌을 때 우리는 힘든 시간을 통해 또는 즐거운 음악이 반송하는 단계,음악은 믿을 수 없을만큼 강력합니다.그러나 이것이 왜 그런가? 왜 음악은 당신의 두뇌와 기분에 너무 깊이 영향을 줍니까?
아래 기사에서는 음악이 실제로 우리의 기분에 어떤 영향을 미칠 수 있는지 논의 할 것입니다.
테이블의 내용.
- 치료로 음악
- 음악을 향상 우리의 분위기
- 음악을 변경하는 방식으로 세계
- 다운 느낌?, 만 누르면 플레이
- 기쁨을 가져 세계
어떻게 음악을 우리에게 영향을 미치는가?
다운 느낌의 아픈? 음악이 도움이 될 수있다!
저널의 긍정적 심리학 연구를 수행하는 2013 년에 발견되는 개인 음악을 듣고 그로 분류될 수 있었습니다 행복하고 낙관적인할 수 있었다 자신의 기분을 개선하고 전반적인 행복에 단 몇 주입니다.
연구를 통해,참가자들이하는 것이 좋을 개선하려고 그들의 기분이지만,그들을 찾을 수있을 때 그들이 듣고 행복한 음악이다., 제공되는 음악 옵션은 우울한 스트라빈스키에 비해 코플란드(낙관적 인)였습니다.
자신에 대해 좋은 느낌은 크지 만 놀이에는 더 큰 의미가 있습니다.
하는 것을 알았는 전반적으로 더 나은 분위기와 태도가 연결되어 다음과 같다:
- 더 나은 육체적인 건강
- 높은 소득
- 큰 관계 만족
는 것은 꽤 흥분의 뉴스와 확실히 인센티브를 시작하는 스크롤하는 경쾌한 노래에서 당신의 다음 재생합니다.,
치료로 음악
첫 번째 요점은 이전 섹션에 포함된,”더 나은 육체적인 건강입니다.”
이것이 가능합니까? 음악이 실제로 당신의 육체적 안녕에 영향을 줄 수 있습니까?
미국 음악 치료 협회는 그렇게 생각!
미국 음악 치료 협회는 음악치료 프로그램을 생성할 수 있습을 관리하는 정신적 스트레스 향상을 메모리 및 제거 고통입니다.,
연구 2015 년에 발견하는 사람들이 음악을 듣고 전 동안 또는 수술 후에 경험이 덜 고통과 불안을 비교하지 않은 사람들은 음악을들을 수 있습니다. -헬스 라인에서 참조.
이 연구는 어떻게 정량화 가능 했습니까? 수술 중 음악을 듣는 개인은 음악을 즐기지 않은 사람들보다 진통제가 덜 필요했습니다.
데이터는 73 개의 다양한 시험에서 수집되었으며 7,000 명 이상의 환자가 포함되었습니다., 이 정보를 통해 음악은 수술 절차를받는 모든 개인이 사용할 수 있어야합니다.
음악은 치매,뇌졸중,파킨슨 병 및 다발성 경화증을 포함한 만성 질환에도 도움이 될 수 있습니다.
의 위험도가 낮은 자연의 음악을 만드는 완벽한 옵션
생각하는 사람들에 대한 광고를 보여주는 행복한 부부가 해변에서 춤을에서 결혼식,그들이 항상 행복해 보이지만 당신에게 사전에 크기의 목록은 잠재적인 부작용이 나타납니다.즉,음악의 경우는 아닙니다., 음악 당신의 기분을 향상시킬 수 있습니다,삶의 질과 자부심이지만,그것은 또한다.
- 매우 안전
- 비침범성
- 쉽게 액세스할 수 있
- 비싼
면 당신이 찾고있는 방법을 더 많이 먼저 손을 참조하십시오 얼마나 음악할 수 있는 강력한 기여 요소를 정신적 건강 이 무엇인지 확인 살아있는 내부을 위한 치매에 노인 사람들입니다.
-에 다시 내용.
음악을 향상 우리의 분위기
할 수 있는 좋아하는 노래야 형태의 치료? 의 논의하자.
영국의 연구원., 치매를 가진 사람들을위한 독특한 오케스트라가 기분을 개선하고 자신감을 높이는 데 도움이되었음을 발견했습니다.
오케스트라가 중 하나 여러 가지 연구 프로젝트를 수행하여 본 대학의 치매연구원이 있음을 입증하는 사람들이 치매할 수 있는 여전히 재미 있고 새로운 기술을 배울 수 있습니다.
이 연구에는 치매를 가진 8 명의 개인,학생,전문 음악가 및 소수의 간병인이 참여했습니다.결과는 놀랍습니다. 오케스트라는 참여한 모든 사람들에게 긍정적으로 삶을 변화 시켰습니다., 음악을 연주하든,아니면 그냥 듣고 머리를 숙이고 있든,건강상의 이점은 놀랍습니다.
당신이 정말로 좋아하는 음악을들을 때 당신이 얻는 그 냉담한 감각을 알고 있습니까?
는 것을 발견하고 음악할 수 있습 릴리스 도파민에 두 가지 주요 장소에서 뇌의 지느러미와 복부가 있었다. 좋아하는 노래를 듣는 등 즐거운 경험을 할 때 뇌의 이러한 영역이 켜집니다.,
-에 다시 내용.
음악을 변경하는 방식으로 세계
등 실험에서는 사람들이 쳐다보면서 행복한 얼굴이나 슬픈 얼굴,음악을 듣고 그들이 어떻게 영향을 받는 인식니다. 그것은 그들이 본 것에 영향을 미쳤습니다.
당신이 행복한 음악을 듣고 있다면,더 중립적 인 얼굴은 행복한 것으로 볼 가능성이 높았으며 그 반대도 마찬가지였습니다.
음악할 수 있도 저어가 오래된 기억이 없는 기도는,그렇게 다시 가져 오는 감정이었을 경험했기에 시간,형성하는 방법을 우리는 느낌이에서 존재하는 순간이다.,
경우에 당신이 이제까지 경청하는 모든 종류의 음악을 알고 당신의 몸은 반응할 수 있는 몇 가지 방법으로,같은
- 신의 머리를 끄덕
- 두드 발
- 스냅니다.
이 노래를 듣고 있을 수 있습도에 영향을 중심 속도,그리고 사람들이 함께 노래하고,그들의 호흡을 자주가 동기화에 긍정적인 감정입니다.
이러한 일이 일어날 때문에 음악의 패턴에 영향을 주는 우리의 청각 피질의 신경망 보상 시스템과는 다른 영역에 관여하는 메모리와 감정이다.,
-내용으로 돌아 가기
다운 느낌? 그냥 Play
당신이 아래로 느끼고있어 다음에,그냥 일부 낙관적 인 음악에 재생을 누릅니다.
음악이 당신을 데리러 당신의 얼굴에 미소를 넣어 것입니다.
더 나은,당신의 인생에서 특정 시간을 다시 기억. 당신이 정말로 행복했던 시간.
그런 다음,그 당시에는 어떤 음악을 들었는지 기억하고 그 음악을 연주 해보십시오.
당신은 그 당시에 경험 한 감정으로 넘쳐 흐르게되어 현재 순간에 당신 주위의 세계를 경험하는 방식에 영향을 미칩니다.,
음악을 만들의 세계를 가지고 기쁨
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