는 갑상선 기능 저하,과민성 대장 증후군와 틈새 탈장과 삶의 충돌했습니다. 나는 어려운 문제와 어려운 사람들을 다루면서 완전히 스트레스를 받았다. 위의 신체적 증상이 떠오르면서 숨겨진 우울증도 마찬가지였습니다.배우자를 제외한 다른 사람과 어떻게 느끼는지 공유 할 수없는 것처럼 느껴졌습니다.”
나의 우울증은 어린 시절과 십대 시절로 거슬러 올라갑니다., 부모님은 제가 아주 어렸을 때 이혼했고 아버지를 알지 못했습니다. 어머니는 산모가 아니었고 내가 싫어했던 기숙 학교에 나를 포장했습니다. 나는 사랑과 아버지 인물에 필사적이었고 성적 학대를 당했다. 비록 내가 결국 상담을 받았지만,나는 아무것도 우울증을 옮길 수 없다는 것을 발견했다.
이 모든 것에 추가 된 것은–대리인으로서–사람들이 받침대에 올려 놓은 사람이되는 부담이었습니다. 내 경우에는 너무 잘 이해 한 배우자를 제외한 다른 사람과 어떻게 느끼는지 공유 할 수없는 것처럼 느껴졌습니다., 지난 몇 년 동안 나는 할 수 있었 털어에 내 골프 친구가 누구의 아내에 있던 에피소드의 심각한 불안감과 우울증이 있습니다.
내 고장 후 나는 Citalopram 을 입었고 3 개월 동안 퇴근했다. 나는 아마 더 오랫동안 일 했어야했지만,나는 자신을 뒤로 끌고 내 약을 계속 복용했다. 나는 수년에 걸쳐 고투했지만 2009 년에는 조기 퇴직을 강요 받았다. 우리는 집을 옮겼고 나는 우스터 워리어스 럭비 클럽에 목사로서의 파트 타임 역할을 계속했지만 인생은 노력이었습니다.,”내가 정말로 필요로하는 것은 내 병력을보고 점진적인 철수를 통해 나를 도울 의사였습니다.”
2011 년 엘비스 프레슬리 공물 행위를 시작하면서 새로운 삶의 임대를 찾았지만 여전히 Citalopram 에 있었고 그것을 벗어나고 싶었습니다. 내가 정말로 필요한 것은 내 병력을보고 점진적인 철수를 통해 나를 도울 의사였습니다.
이번 여름,Citalopram 에서 15 년 후,나는 의사에게 돌아갔다. 그들은 나에게 말했 오 Citalopram,들은 그에게는 더 이상 나를 위해 오른쪽을 시작하의 낮은 복용량으며., 세르 트랄 린도 나에게 옳지 않았기 때문에 몇 주 후에 나는 돌아와서 모든 것을 벗어나고 싶다고 말했다. 의사는 매우 친절했지만이 영역을 이해하지 못하는 것 같았습니다. 그녀는 동의하지만 내가 둘록 세틴을 시도하는 것에 대처할 수 없다면 말했다. 물었을 때 무슨 부작용이었다 그들은 정확히 동일한 증상이 나는 이미 발생한,그래서 나지 않기로 결정하면 그것을 가지고 시작하는 프로세스의 떨어져오고 나의 약물니다.
아무도 나에게 말하지 않은 것은 너무 많은 세월이 지난 후에 Citalopram 에서 나올 때 일어나는 일이었습니다., 나는이 경험의 수는 동안 증상을 주었어오고 그것을 포함한다.
- 두뇌 zaps(전기 충격 유형 감각이 머리에서)
- 두통
- 과민성과 분위기로 스윙
- 피로
- 자살을 생각
- 기와 시력을 흐리게
- 우울증과 불안
- 잠 변경 내용과 이상한 꿈
- 메모리 문제입니다.
나는 이러한 부작용이 끔찍하다는 것을 발견했다. 나의 담당의사는 그들 전달에 몇 주 동안이지만 나를 위해 그들은 매우 오랫동안 계속되었고,난 여전히 그들 중 일부는 지금이다.,
그러나이 철수 과정에서 살아남을 수있는 방법을 찾고 있습니다. 아무것도하고 싶지는 않지만 다음과 같은 일을하도록 강요하고 있습니다.
- 규칙적인 운동을하십시오. 나는 개를 산책하고,수영하고,골프를 치고,정원 가꾸기를한다. <리>건강하게 먹는다.
- 충분한 수면을 취하십시오. <리>올바른 비타민을 섭취하십시오.
- 내가 혼자가 아니라는 것을 깨닫게하는 포럼을 찾으십시오. <리>기도,그 시간에 있었던 것처럼 열심히.
지난 몇 년 동안 가장 힘든 일 중 하나는 내가 Citalopram 에 있어야하는 것에 실패한 느낌이었습니다., 나는 Citalopram 에 가기 전에 수년간 우울증과 싸웠고 그 당시에는 그것에 대해 거의 이해하지 못했습니다.
그들이 우울증을 앓지 않는 한,사람들은 단지 이해하지 못하기 때문에 외로운 산책이 될 수 있습니다. 최근 우스터 뉴스 내 이야기에 첫 페이지 기사를했고 온라인 의견의 대부분은 완전히 둔감하고 상처했다.
“나는 내 약물 치료에서 벗어나는 결정을 내렸을 때 더 많은 정보와 지원을 좋아했을 것입니다.,”
제가 생각하는 약물과 함께 좋은 조언과 기타 지원할 수 있습을 얻을 좋은 사람하고 실행하지만,저는 있었다고 믿는 약물을 복용이 너무 긴 경우 적절하지 않았습니다습니다. 나도 좋아했 더 많은 정보와 지원을 때 나았다는 결정을 내는 약물,특히의 부작용에 대한 철수.
나는 아직도 내 약에서 나오는 효과를 겪고 있기 때문에 부분적으로 내 이야기를 나누기로 결정했다. 아직 많은 빛이 없지만,결국에는 거기에있을 것이라고 믿습니다.
