fredag, 28. februar 2020
Ørevoks, også kjent som cerumen, er et naturlig stoff som beskytter ørene og auditive kanalene fra ekstern aggresjon (støv, bakterier, insekter, svømmer i øret, etc.). Mens det vanligvis avløp naturlig, noen ganger ørevoks bygger seg opp til det blir en blokkering. Dette kan føre til hørselsproblemer og generere ubehag. Her er 5 måter å fjerne ørevoks blokkering deg selv.,
1 – Unngå bruk av bomull vattpinner
Bomull vattpinner bør bare brukes til å rense den ytre delen av øret; faktisk, de har en tendens til å presse cerumen mot bunnen av øret i stedet for å fjerne det. Dette kan føre til dannelse av cerumen impactions og – i de mest alvorlige tilfeller – det perforasjon av trommehinnen. For å fjerne ørevoks, bør du velge mildere og mer effektive løsninger.,
2 – Bruker oljer
Olivenolje er den mest brukte olje for å fjerne en ørevoks blokkering naturlig, men du kan også velge mandel eller mineralolje. Varm olje i hendene, slik at det er på riktig temperatur, og hell 3 eller 4 dråper inn i øregangen med hodet vippet til side en gang eller to ganger om dagen til ørevoks er naturligvis fjernet. Oljen vil myke opp ørevoks, og la den renne naturlig og smertefritt.Denne metoden kan brukes som et forebyggende tiltak for gang i uken., Du kan bruke din dusjhode (lunken og med svært lavt trykk) for å skylle av seg øret.
3 – Massasje utsiden av øret
Denne enkle metoden kan noen ganger være nok til å fjerne ørevoks blokkering. For å gjøre dette, bare forsiktig massasje utsiden av øret med sirkulære bevegelser. På den måten, forstoppelse vil myke, som kan hjelpe ørevoks avløp lettere. Når du er ferdig med å gjøre disse sirkulære bevegelser, trekker øret litt bakover, fra lapp til toppen av atriet., Denne massasjen vil være spesielt effektive hvis de brukes i tillegg til en olivenolje behandling.
4 – Fjerne ørevoks blokkering med en varm klut
Dette gammeldagse metoden innebærer oppvarming blokkering for å myke opp og fjerne det helt naturlig. For å gjøre dette, bare varme opp en foldet klut med et strykejern. Når duken er varm nok, ligge på siden og legger øret på det. Så, skyll øret ut med varmt vann ved hjelp av dusjhodet., Du kan også gjøre det samme med en fuktig klut for enda større effektivitet (steam vil hjelpe cerumen forstoppelse koble fra veggene av øregangen).
5 – Velg en saltoppløsning
Mange saline løsninger som er laget for å rense øret kanalene er solgt i butikker, men du kan også lage dem selv. For å gjøre dette, bare bland en spiseskje havsalt i en halv kopp varmt vann. Deretter suge en komprimere i løsningen og la væsken flyter dråpe for dråpe inn i øregangen med hodet vippet til side., Saltvann kan også brukes som et forebyggende tiltak.
Godt å vite
Alle «hjem rettsmidler» kan potensielt være farlig, så det er best å konsultere en lege for å sørge for at trommehinnen er ikke punktert før han gikk i noen self-medication. Hvis øret er i smerte, er det viktig å unngå å vaske det selv og ta kontakt med en ENT. Til slutt, sørg for at du aldri sette noen væske som er for varm eller under trykk i øret, eller vil du risikere å gjøre situasjonen verre.
