Good Mood

Ingen av foreldrene er utarbeidet for et barns død. Foreldre er rett og slett ikke er ment å overleve sine barn. Det er viktig å huske på at hvor lenge barnet bodde ikke bestemme størrelsen av tapet. Tapet av et barn er dyp, uansett alder.

• Foreldre med små barn er intimt involvert i deres daglige liv. Død endringer hvert aspekt av livet i familien, ofte forlate en enorm tomhet.,

• dødsfallet til en eldre barn eller en ungdom er vanskelig fordi barn i denne alderen er i ferd med å nå sitt potensial og bli selvstendige individer.

• Når en voksen barn dør, mister du ikke bare et barn, men har ofte en nær venn, en link til barnebarn, og en uerstattelig kilde til emosjonell og praktisk støtte.

du kan finne at Du også sørger for håp og drømmer dere hadde for barnet, det potensialet som aldri vil bli realisert, og de opplevelser du aldri vil dele., Hvis du har mistet din eneste barn, kan du også føler at du har mistet din identitet som en forelder og kanskje muligheten for barnebarn. Smerten av disse tapene vil alltid være en del av deg. Men med tiden, de fleste foreldre å finne en vei fremover, og begynner å oppleve glede og mening i livet igjen.

Felles sorg reaksjoner

Sorg reaksjoner etter døden av et barn er lik de etter andre tap. Men, de er ofte mer intens og varer lenger.,r gjenlevende barn

Bitterhet mot foreldre med friske barn

Følelse av at livet ikke har noen mening, og som ønsker å bli frigjort fra smerte eller for å bli med dine barn

Avhør eller å miste troen eller åndelig tro

Drømmer du om ditt barn eller følelse ditt barns tilstedeværelse i nærheten

Intens ensomhet og isolasjon, selv når rundt andre mennesker, og følelsen av at ingen kan virkelig forstå hvordan du føler deg

Selv om sorgen er alltid dyp når et barn dør, noen foreldre har en spesielt vanskelig tid., Selv som tiden går, sorgen er fortsatt intense, og de føler at det er umulig å vende tilbake til et normalt liv. Noen foreldre kan selv tenke om å skade seg selv for å flykte fra smerten. Hvis du har disse følelsene, kan du snakke med en fagperson, for eksempel en lege rådgiver eller med en gang. Du kan finne hjelp til å gå forbi dette intens sorg.

Timing av din sorg reaksjoner

Noen mennesker forventer at sorg skal bli løst over en bestemt periode, for eksempel et år. Men dette er ikke sant. Den første sterke og intense sorgen du føler vil ikke være kontinuerlig., Perioder med intens sorg ofte kommer og går over 18 måneder eller lenger. Over tid, din sorg kan komme i bølger som gradvis mindre intense og mindre hyppige. Men du vil sannsynligvis alltid ha noen følelser av sorg og tap.

Selv årene etter at barnet er død, viktige hendelser og milepæler i livet til andre barn, kan utløse sorg. Viktige dager som konfirmasjoner, bryllup, eller den første dagen i et nytt skoleår er vanlige triggere., På disse tider, kan du finne deg selv å tenke på hvor gammel barnet ville bli eller hva han eller hun ville se ut, eller gjøre hvis du fortsatt er i live.

Forskjeller i hvordan foreldre sørger

Foreldre kan sørger på forskjellige måter, avhengig av deres kjønn og deres daglige rolle i et barns liv. En forelder kan finne at å snakke hjelper, mens andre kan trenge litt tid til å sørge alene. Kulturelle forventninger og rolle forskjeller også påvirke hvordan foreldre sørge. Menn er ofte forventet å kontrollere sine følelser, være sterk, og ta ansvar for familien., Kvinner kan forventes å gråte åpent og lyst til å snakke om sin sorg.

Hvis du er en arbeidende forelder, du kan bli mer involvert i jobben din til å unnslippe tristhet og daglige påminnelser hjemme. En hjemmeværende forelder kan være omgitt av stadige påminnelser og kanskje føler en mangel på formålet nå at hans eller hennes jobb som omsorgsperson har brått avsluttet. Dette er spesielt sant for en forelder som har brukt måneder eller år for omsorg for et barn med kreft.

Forskjeller i sorg kan føre til at forholdet problemer på en tid da foreldre trenger hverandres støtte mest., En av foreldrene kan tro at den andre ikke sørgende riktig eller at en mangel på åpne sorg betyr at han eller hun elsket barn mindre. Snakke åpent om din sorg med din partner. Arbeidet med å forstå og akseptere hverandres mestringsstiler.

Hjelpe søsken som er i sorg

Foreldre er i fokus når et barn dør, og den sorg av søsken er ofte oversett. Død av en søsken er et enormt tap for et barn. De mister et familiemedlem, en nær venn, og en livslang venn.,

Når barnet har utviklet kreft, du var sannsynligvis helt fokusert på behovene til deres syke barn. Du kan bli overveldet med din egen sorg. Din gjenlevende barn kan oppfatte din sorg som en melding at de er ikke så verdsatt like mye som søsken som døde.

Du kan hjelpe barna i løpet av denne tiden av sorg på flere måter:

• Gjør sorg en delt opplevelse for familien. Inkludere barn i diskusjoner om memorial planer.

• Tilbringe så mye tid som mulig sammen med barna, snakke om sine søsken eller å spille sammen.,

• sørg for at barna forstår at de ikke er ansvarlig for et søsken er død, og hjelpe dem til å la gå av anger og skyldfølelse.

• Aldri sammenligne søsken til barnet som døde. Sørg for at barnet vet at du ikke forvent dem til å «fylle ut» for ham eller henne.

• Sette fornuftige grenser for deres atferd. Men prøv ikke å være enten overbeskyttende eller altfor ettergivende. Det er normalt å føle beskyttende av gjenlevende barn.,

• Spør et familiemedlem eller en venn til å bruke ekstra tid sammen med søsken hvis din egen sorg hindrer deg fra å gi dem den oppmerksomheten de trenger.

finn ut mer om hvordan du kan hjelpe et barn eller en tenåring som er i sorg, og hvordan du kan takle å miste et søsken til kreft.

Hjelpe deg selv sørge

Så mye som det gjør vondt, det er naturlig og normalt å sørge. Du kan finne følgende forslag nyttig mens sørgende:

• Snakk om barnet ofte og bruke hans eller hennes navn.,

• Spør familie og venner om hjelp med husarbeid, ærend, og omsorg for andre barn. Dette vil gi deg viktig tid til å tenke, huske, og sørge.

• Ta tid bestemmer hva du skal gjøre med ditt barn ‘ s eiendeler. Ikke rush å pakke opp barnerommet eller til å gi bort leker og klær.

• Forbered deg på forhånd for hvordan de skal håndtere vanskelige spørsmål som «Hvor mange barn har du?»eller kommentarer som, «minst du har andre barn.»Husk at folk ikke prøver å skade deg, de vet bare ikke hva jeg skal si.,

• Forbered deg for hvordan du vil tilbringe betydelig dager, for eksempel barnets fødselsdag eller merkedag for barnets død. Det kan hende du ønsker å tilbringe dagen med å se på bilder og dele minner eller starte en familie tradisjon, slik som å plante blomster.

• på Grunn av intensiteten og isolering av foreldrenes sorg, kan foreldrene spesielt nytte av en støttegruppe hvor de kan dele sine erfaringer med andre foreldre som forstår deres sorg og kan tilby håp.

finn ut mer om mestringsstrategier for når du er i sorg.,

å Finne mening i livet

Du bør forvente at du aldri vil virkelig «komme over» død av barnet. Men vil du lære å leve med tap, noe som gjør det til en del av hvem du er. Barnet er død, kan det gjøre du revurdere dine prioriteringer og meningen med livet. Det kan virke umulig, men du kan finne lykke og hensikt i livet igjen.

For noen foreldre, et viktig skritt kan være å skape en arv til dine barn. Du kan velge å ære barnet ved å være frivillig på et lokalt sykehus eller en kreft støtte organisasjonen., Eller du kan arbeide for å støtte interessene dine barn en gang hadde, starte en memorial fund, eller plante trær i ditt barns hukommelse. Det er viktig å huske på at det aldri er illojal til barnet ditt til å engasjere seg i livet og til å nyte nye opplevelser.

Hver av dine barn endringer i livet ditt. De viser deg nye måter å elske, nye ting å finne glede i, og nye måter å se på verden. En del av hvert enkelt barns arv er at de endringene han eller hun bringer til din familie fortsette etter døden., Minner om gledelige øyeblikkene du har brukt med barnet og den kjærlighet som du delte vil leve på, og alltid være en del av deg.