Welcome to Our Website

Bacon Stekt Rosenkål

Disse bacon stekt rosenkål er sprø på utsiden og myk på innsiden og full av røyksmak. En enkel siderett som vil konvertere selv de mest trofast rosenkål haters!

jeg er alltid på utkikk etter en enkel side retter som hele familien vil like. Noen av våre favoritter inkluderer sauteed grønnkål, grillet brokkoli og disse golden brown rosenkål smaksatt med bacon.,

rosenkål kan få en dårlig rap noen ganger. Folk tenker tilbake til da de var barn og deres foreldre ville gi dem seige blid mushy rosenkål. Når du har stekt rosenkål i en super varm ovn, de nesten få karamellisert og er super deilig. Disse bacon stekt rosenkål er på middag bordet hele tiden i vintermånedene, og de kunne ikke være noe lettere å gjøre!

Hvordan gjør du bacon stekt rosenkål?,

Denne oppskriften har bare en håndfull av ingredienser – bacon, rosenkål, salt, pepper, olivenolje og persille. Sted spirer i et enkelt lag på et ark pannen, deretter penslet dem med olivenolje og krydre med salt og pepper. Legg hakket rå bacon rundt rosenkål. Stek til de spirer er øm og karamellisert og bacon er sprø. Dryss med persille, og deretter tjene og nyte.,

Tips for den perfekte rosenkål

  • vil Du ønsker å kutt bacon i ganske små biter; det er best å bruke en vanlig kutt bacon i tykk skjær bacon vil ta lengre tid å lage mat.
  • Velg spirer som er like i størrelse og form, slik at de koker i samme takt.
  • jeg synes at denne retten er best når den serveres straks, slik at bacon er sprø. Som blir sagt, leftovers vil holde seg frisk i kjøleskap i opp til 3 dager. Oppvarmer eventuelle rester i en kjele på komfyren toppen for å skarpe opp bacon.,
  • Du kan tjene denne oppskriften som en siderett, eller gjøre det til en lysere hovedrett ved å kaste det rosenkål og bacon med pasta og litt olivenolje og parmesan ost.

HVORDAN Å FORBEREDE ROSENKÅL

sørg for å vaske dine rosenkål grundig før bruk. Ønsker du å skjære en tynn skive av stammen slutten av hver spire, så fjern noen ytre bladene som ser skadet. Før du koker den spirer, det siste du vil gjøre er å klippe dem i to på langs.,

Bacon Stekt Rosenkål Smaken Varianter

Denne retten er flott som det er, men du kan absolutt legge til andre ingredienser for å tilpasse smaken etter din smak.

  • Ost: Legge til et dryss av revet ost, for eksempel parmesan, hvit cheddar eller mozzarella i løpet av de siste 5 minuttene av bakervarer tid.
  • Urter: Bytt ut persille for gressløk, basilikum, timian eller vårløk.
  • Grønnsaker: Føl deg fri til å legge mer grønnsaker sammen med rosenkål, noen gode alternativer er rød løk kiler, halvert sopp, grønne bønner eller brokkoli.,
  • Smakstilsetninger: Rør inn litt ekstra smak til den ferdige retten med ristede pinjekjerner, kalamata oliven eller sol tørkede tomater.

Disse bacon stekt rosenkål er den perfekte siderett for en ferie middag, eller for et måltid hver dag. De er flotte sammen med kylling, biff eller svinekjøtt. Jeg ofte tjene mine spirer sammen med en stekt kylling med poteter. Du bare ikke kan gå galt med dette!,

  • Parmesan Stekt Brokkoli
  • Treg Komfyr Glaserte Gulrøtter
  • Grønn Bean Bunter
  • Honning Stekt Gulrøtter
  • Granateple Pecan Rosenkål

Bacon Stekt Rosenkål Video

skriv Ut Pin-koden

5 fra 17 stemmer

Bacon Stekt Rosenkål

Disse bacon stekt rosenkål er sprø på utsiden og myk på innsiden og full av røyksmak., En enkel siderett som vil konvertere selv de mest trofast rosenkål haters!,/div> Calories 161kcal
Author Sara Welch

Ingredients

  • 1 1/2 lbs brussels sprouts trimmed and halved
  • 1 tablespoon olive oil
  • salt and pepper to taste
  • 6 slices bacon chopped
  • 1 tablespoon chopped parsley
  • cooking spray

Instructions

  • Preheat the oven to 425 degrees., Lag et ark panne med matlaging spray.
  • Legg rosenkål i et enkelt lag på arket pan. Drypp med olivenolje og smak til raust med salt og pepper.
  • Scatter bacon biter rundt pannen.
  • Stek i 20 minutter eller til bacon er sprø og spirer er brunet. Dryss med persille og server.

Notater

  1. Skivet vårløk kan byttes ut med persille.,

Ernæring

Kalorier: 161kcal | Karbohydrater: 10 g | Protein: 6g | Fett: 11 g | Mettet Fett: 3g | Kolesterol: 14mg | Natrium: 174mg | Kalium: 484mg | Fiber: 4g | Sukker: 2 g | Vitamin A: 855IU | C-Vitamin: 96.4 mg | Kalsium: 48mg | Iron: 1.7 mg

Dette innlegget ble publisert februar 7, 2018 og ble oppdatert i juli 8, 2020 med nytt innhold.

Legg igjen en kommentar

Din e-postadresse vil ikke bli publisert. Obligatoriske felt er merket med *