Puste er en viktig prosess for alle levende vesener, og for mennesker i særdeleshet.
Når en person puster, et helt sett av fysiske og biokjemiske reaksjoner som finner sted i kroppen via gassformige utveksling som er avgjørende for livet.
å Svelge 2 til 4 liter (liter) av luft fra en dag til magen er dermed helt normale.
Men, når det er for mye luft er svelget mens de spiser, å trenge gjennom spiserøret og magen, det blir et problemfritt.,
pasienten lider av aerophagia eller oppblåsthet, som induserer trenger å eructate og fører til magesmerter og spenning.
Slike ubehag oppleves av pasienten er et fysiologisk fenomen som blir ganske forstyrrende når den kommer til visse nivåer.
Hva kan gjøres? Kan planter med sine fordeler hjelpe gjøre unna med aerophagia? La oss ta en titt rundt…
Definisjon av aerophagia
root ord «aerophagia», når brutt ned, kommer fra gresk «aeros», som betyr «luft» og «phagia
» eller «fagos», som betyr «jerv».,
Aerophagia er definert som en overdreven svelging av luft i fordøyelseskanalen, noe som fører til unormal hevelse av spiserøret og magesekken. Dette svelge skjer når pasienten snakker, svelger spytt, drikker eller spiser.
Aerophagia symptomer
Faktisk, selv om dette fysiologisk fenomen er blant de mer godartet funksjonelle lidelser, det gjør indusere en følelse av tyngde, oppblåsthet, urolig mage, hyppige eructation eller raping, spesielt etter måltider.,
Bortsett fra disse symptomene, kan også bemerkes: gurgling i fordøyelseskanalen, magesmerter og kvalme, ofte sammen med hjertebank og svimmelhet.
Årsakene til aerophagia
Også kalt aerogastria eller meteorism, dette ubehagelig fysiologiske situasjonen er forårsaket av overdreven volum luft i magen, og resultater fra en eller flere faktorer, eller en kombinasjon av flere.
helsepersonell vet at følgende kan påvirke symptom, bortsett fra andre spesifikke sykdommer:
– Rask å svelge: noen pasienter er vant til å spise mye for fort., Dette ille å spise vane er vanligvis forårsaket av stress og angst: pasienten spiser for fort, og generelt skulle svelge for mye luft mens wolfing ned maten.
– Hypersalivation, spesielt når forårsaket av en feiljustert eller dårlig montering dental protese.
– Overconsumption av kullsyreholdige boble drikke, spesielt brus.
– Svært store måltider som har en tendens til å inneholde høye nivåer av fett og sukker.
– Intensiv masticating av tygge-tyggegummi.
– Tommel-suger for spedbarn og barn.
– Røyke sigarett røyk.,
– Gjentatt burping som blir en «tic» eller vane for pasienten.
Hvordan aerophagia fører til fysiologiske ubehag
en person som er underlagt abdominal meteorism har en tendens til å oppleve fysiologiske ubehag på en daglig syklus med smertefulle oppblåsthet, flatulens og raping.
Faktisk overflødig luft svelges sammen med mat distends magehud, hemmer fordøyelsen.
til slutt, magesekken og tykktarmen må finne en måte å bli kvitt disse akkumulert overskudd gasser.,
Selv om det ikke farlig per se
, disse ubehagelige fordøyelsessykdommer vanligvis lufte ut med utslipp av gass gjennom munnen (raper) og/eller anus (fart).
Behandling aerophagia eller oppblåsthet naturlig med planter
Er du klager på oppblåsthet, uopphørlig burping, og føler at magen er full av luft? Du er sannsynligvis opplever aerophagia.
Mer ofte enn ikke, planter kan ha en regulerende funksjon på disse plager.
Slik behandling med planter er ikke bare hogwash.
For eksempel, stjerneanis, også kalt badiam, kan hindre aerophagia., En annen type av anis, grønn anis, hjelper også med oppblåsthet.
i Tillegg, estragon reduserer spasmer, mens karve og hage angelica styrke og regulere fordøyelsen.
Også, lovage er ofte svært effektivt i beroligende oppblåsthet, og peppermynte har en tendens til å stimulere magen funksjoner, også.
Bortsett fra disse, koriander og rosa reddiker er kjent for å kjempe mot aerophagia.
Karve, fennikel og timian er også adjuvants i arbeidet med aerophagia.
Frisk basilikum hjelper mye i perioder med stress.,
Imidlertid, når du lider av overdreven smerter på grunn av aerophagia, søke medisinsk veiledning for å sikre at du ikke lider unødig.
Hvordan å forberede disse plantene
for Å lindre lidelse, en infusjon anbefales. Her er noen tradisjonelle oppskrifter som vil gjøre denne lett å tilberede.
Bland 1 teskje av anlegget du har tilgjengelig i 1 quart (1 liter) kokende vann. Legg til en klype kanel og honning etter smak.
Bratt for ca ti minutter, filter, drikke en cupful mens de fortsatt varm 3 ganger om dagen, helst etter måltider.,
Studiepoeng for bilder som er delt med Naturen & Hagen (alle endringer av Gaspard Lorthiois):
Estragon av Hans Braxmeier under lisens
