Hvor vanlig er hormonell akne?
Hvis du arbeider med hormonell akne, du er ikke alene! Hormonelle kviser er veldig vanlig, spesielt for kvinner i 20-årene og 30-årene. Data viser at opp til 50% av kvinner i 20-årene og 30-årene som lider av voksen akne har noen hormonell faktor som påvirker deres breakouts.
Hvordan å avgjøre om akne er hormonelle
To typiske tegn hjelpe å avgjøre om din akne er hormon-i naturen. Den første er av de områdene som det vises på ansiktet, og den andre er timing av kviser., Les nedenfor for å lære mer!
Hvor er hormonell akne vanligvis plassert på forsiden?
Mens typiske teenage akne vises de fleste av pannen og kinnene, de vanligste områdene for hormonell akne å dukke opp på den nedre del av ansiktet, inkludert rundt munnen, kjeven og nakken.
Når er hormonell akne breakouts forventet?
Den mest typiske tegn på hormonell akne er på sin tilknytning til de månedlige hormonelle syklus., Noen kvinner opplever akne flare-ups under eggløsningen (mid-syklus), mens andre har kvisene popper opp, før eller under menstruasjon—2 ganger i måneden når det er betydelige hormonelle endringer. Under eggløsningen, høyere progesteron nivå stimulere olje kjertler og rev opp sebum produksjon, noe som fører porene til å få tettet. Under pre-menstruasjon, østrogen og progesteron hormon nivåer slipp, som forårsaker enda høyere sebum produksjon nivåer, ofte forårsaker mer betente kviser.,
Disse normale hormonelle svingninger er ofte overdrevet for kvinner med en hormonell ubalanse, forårsaker mer betydelig hud endringer i oppførsel, og til slutt, mange flere, alvorlig, og betente kviser.
Hva er den beste behandling for kvinner med hormonell akne?
Den beste behandling for kvinner med hormonelle og voksen akne ville være en kombinasjon av effektive medisinsk-grade aktuell anti-akne medisiner og oral terapi., Den aktuelle over-the-counter behandling valg vil vanligvis være benzoyl peroxide, salisylsyre, retinol eller niacinamide, muntlig behandling, prevensjon piller, spironolakton, eller ikke-hormonelle kosttilskudd (DIM). Den aktuelle medisiner vil hjelpe rense huden porene, redusere betennelse, og drepe akne bakterier, mens oral behandling vil bidra til å balansere hormoner.
Hvordan gjøre prevensjon piller arbeid?
Visse prevensjon typer kan hjelpe noen kvinner forbedre deres akne ved å regulere eksisterende hormon ubalanser. Andre, derimot, kan ha motsatt effekt og gjøre akne verre!, Nedenfor er din guide til å velge riktig prevensjon for å hjelpe med akne. P-piller virker ved midlertidig endring av den hormonelle balansen i kroppen. Disse pillene inneholder en annen kombinasjon av østrogen og progesteron. Noen prevensjon piller som bare inneholder gestagen, syntetisk form for progesteron.
Hva er den beste prevensjon valg for kvinner med hormonell akne?
prevensjon piller, IUDs, implantater kan alle potensielt nytte for noen kvinner med akne., Dessverre, de ikke har den samme effekten på tvers av styret, og noen fødselen styrer som fungerer godt for enkelte kvinner kan være den verste mareritt for andre.
Visse prevensjon piller har en tendens til å påvirke hormonelle balanse på en måte som vanligvis reduserer kviser, mens andre piller eller IUDs har en tendens til å ha motsatt og gjøre akne verre. Denne effekten er vanligvis avhengig av dosen av progesteron i piller eller SPIRAL. Som en tommelfingerregel, prevensjon som inneholder et høyere nivå av progesteron vil ha en sterkere androgene effekten, og har en høyere risiko for å fremme akne breakouts.,
Hva er effekten av kombinerte p-piller (kombinasjon piller) på akne?
Kombinerte perorale prevensjonsmidler (p-piller) er p-piller som inneholder både østrogen og en type progesteron(gestagen). Kombinasjoner av både østrogen og progestins kan hjelpe med hormonell akne gjennom hemming av androgen produksjon. Reduksjon av androgen produksjon vil redusere hudormer, whiteheads, og betent røde kviser typisk for akne.
østrogen som brukes i p-piller er nesten alltid ethinyl estradiol og sjelden mestranol., Den vanlige mengden er 20-50 µg.
Østrogen effekt gir noen anti-androgen effekt gjennom 3 mekanismer:
1. Hemmer sekresjon av hypofyse gonadotropiner, hemmer eggløsningen, og dermed hemmer androgen produksjon av eggstokkene.
2. Blokkere Androgen reseptorer
3. Øke leveren produksjon av SHBG og redusere sirkulerende testosteron.
valg av gestagen i prevensjon piller er viktig for kvinner med akne-utsatt hud. Kvinner med akne trenger for å unngå å ta progestins med potente androgene (akne-forårsaker) virkninger, dvs., levonorgestrel og norgestrel., Et bedre valg av progestins for kvinner med akne vil være drospirenone, norgestimate, gestodene, og desogestrel med en svakere androgene effekten.
Det beste prevensjon piller for kvinner med Akne er piller som inneholder drospirenon og etinyløstradiol. Eksempler på disse pillene Yasmin, Yaz, last temaene den originale hvite, Ocella, Safyral, Syeda, Gianvi, Loryna, Nikki, Vestura, og Zarah.
Hva er risikoen ved å ta p-piller?,
Mens p-piller kan virke som en enkel go-to valg for å behandle hormonell akne, er det noen risiko forbundet med hormonell prevensjon piller, inkludert økt risiko for blodpropp, vektøkning, kvalme, humørsvingninger, og ømme bryster. Dette er potensielt alvorlige bivirkninger som må vurderes før du starter eller sette inn prevensjon og overvåkes over tid. Hvis betydelige bivirkninger oppstår, kan det være en god idé å konsultere legen din om en annen prevensjon alternativet,
Hva er den beste prevensjon piller for hormonell akne?,
Den beste prevensjon piller for kvinner med akne vanligvis inneholde minst 35 mcg (.035 mg) av Ethinyl Estradiol and progestin med en lav androgene effekten.
En ny studie i the Journal av Stoff i Dermatologi kategorisert de forskjellige piller typer av deres effektivitet i å fjerne akne. Vi fant studien super interessant, så vi måtte bare dele resultatene med deg!,
Ifølge denne studien, drospirenone (gestagenet funnet i Yaz) var den mest nyttig i å forebygge akne, mens levonorgestrel og noretindron (den progestins funnet i Levora og Lo Minastrin Fe, henholdsvis) var minst nyttig.
USA,d and Drug Administration (FDA) har formelt godkjent en håndfull merker av prevensjon for behandling av akne:
- Temaer: en kombinasjon av drospirenon, ethinyl estradiol, og levomefolate kalsium
- Estrostep Fe: en kombinasjon av som s norethindrone acetat, ethinyl estradiol, og jernholdige fumarate
- Ortho Tri-Cyclen: norgestimate og ethinyl estradiol
- Yaz: drospirenon og etinyløstradiol
etter å Ha sagt at, mange andre p-piller kan hjelpe med voksen akne, inkludert Ocella, Yasmin, Trinessat, MonoNessa, Apri, og Reclipse., Som nevnt ovenfor, er noen av disse medikamentene kommer med flere risikoer og bivirkninger som bør vurderes før oppstart.
prevensjon piller og IUDs som vanligvis har liten eller ingen effekt på akne
For noen kvinner, en foretrukket form for prevensjon prevensjon kan ha liten eller ingen effekt på hormoner og akne. Noen valg i denne kategorien inkluderer Nuvaring (en vaginal plast ringen som utløser mindre mengder av østrogen og progesteron etter å ha blitt plassert i nærheten av cervix), Microgestin (p-piller), og Orthoevra (patch)., Paragard/Kobber SPIRAL inneholder ingen hormoner, og vil vanligvis ikke gjøre akne bedre eller verre.
prevensjon piller og IUDs som kan føre til akne
Lo Loestrin ble funnet å forårsake mer akne breakouts. Flere andre prevensjonsmiddel valg er kjent for å forverre eller utløse akne i noen kvinner som de er høyere i progestin (dvs., de øker testosteron-lignende aktivitet) og lavt østrogen. Disse inkluderer er Depo-Provera (et bilde), Skyla, Lylema, Implanon, og Nexplanon (en subdermal implantat).
Skal jeg bruke mini-piller for min akne?,
Det er 2 typer p-piller: kombinasjonen piller (som inneholder både østrogen og gestagen) og mini-piller (som inneholder kun gestagen). Som østrogen del av pillen er viktig for å redusere androgen, effekter, mini-piller er ikke en FDA-godkjent for akne behandling og bør brukes av kvinner med akne-utsatt hud.
Er det en måte å balansere hormoner uten prevensjon?
Det er flere medisiner i tillegg til prevensjon som kan bidra til å balansere hormoner og effektivt behandle akne., En av de mest effektive kalles Spironolakton (Aldactone), en oral medisin brukt for å behandle høyt blodtrykk funnet å hjelpe med hormonell akne. Interessant, Spironolakton inneholder ikke hormoner eller syntetiske hormoner. Det er faktisk en vanndrivende som fungerer som en androgen blocker, noe som betyr at den blokkerer effekten av mannlige hormoner i kroppen som testosteron, som bidrar til olje-produksjon og, til slutt, akne.,
DIM – Beste naturlige kosttilskudd for å balansere hormoner og hjelp med voksen akne
DIM + cruciferous supplement er et utmerket tillegg til behandling av kvinner som føler at deres breakouts er påvirket av den månedlige syklusen og kvinner med kviser på de nedre deler av ansiktet (haken og kjeven). De inneholder naturlig ekstrakt av cruciferous grønnsaker (grønnkål, brokkoli, alfalfa, og spinat) spesielt formulert for å bidra til å balansere hormoner og redusere akne tegn hos voksne kvinner. Sjekk denne linken for mer detaljert info på MDacne DIM kosttilskudd.,
Så, hva prevensjon bør du bruke hvis du har akne?
selv Om det er visse retningslinjer du kan følge over når de vurderer prevensjon og akne. Hvis du sliter med akne, er det anbefalt at du velger et alternativ som er kjent for å bidra til å balansere akne-å produsere hormoner, eller i det minste en som er kjent for å ha liten eller ingen effekt på akne. Denne kategorien omfatter diverse alternativer, fra hormonelle piller til vaginal implantater, patches og andre., Før du konsultere med din OB/GYN, kan du lese gjennom ovenfor, og lage en liste med spørsmål og bekymringer for å hjelpe deg både med å identifisere beste gratis prevensjon valget for deg! Som alltid, overvåke eventuelle symptomer eller bivirkninger og diskutere dem med din leverandør. Det tar noen ganger prøver et par (eller noen…) annen prevensjon alternativer for å finne en god passform.
Mer info:
DIM – Beste naturlige kosttilskudd for å balansere hormoner og hjelp med voksen akne
Effekten av p-piller på akne hos kvinner
Spironolakton for Akne – les dette først!
