Good Mood

karkirurger på UCSF har over fem tiår med erfaring i å forebygge slag med carotisar kirurgi og behandling av sjeldne sykdommer i carotis som fibromuscular dysplasi. Den UCSF Vaskulær Kirurgi Programmet har også fått høyeste betegnelse for kvalitet resultater i carotisar kirurgi av Leapfrog Initiativ som sammenlignet resultater i carotisar operasjoner i hele Nord-California.,

carotisar stenting er en prosedyre der en vaskulær kirurg setter inn en slank, metall-mesh-tube, som kalles en stent, som utvider inne carotisar for å øke blodgjennomstrømningen i områder som er blokkert av plakk.

carotisar sykdom er en sykdom som en voksaktig substans som kalles plakk bygger seg opp inne i carotis.

Du har to felles carotis, en på hver side av halsen, som hver deles i interne og eksterne carotis., Den interne carotis leverer oksygenrikt blod til hjernen, mens den eksterne carotis leverer oksygenrikt blod til ansiktet, hodebunnen, og nakke.

Carotis

Figur A viser plasseringen av høyre carotisar i hodet og nakken. Figur B viser innsiden av et normalt carotisar som har normal blodstrøm. Figur C viser innsiden av et carotisar som har plakk oppbygging og redusert blodstrøm.

carotisar sykdommen er alvorlig fordi det kan føre til hjerneslag, også kalt en «brain-angrep.,»Et hjerneslag oppstår når blodtilførselen til hjernen din er kuttet av.

Hvis blodstrømmen er kuttet av for mer enn et par minutter, cellene i hjernen din begynner å dø. Dette svekker de delene av kroppen som hjernen celler kontroll. Et hjerneslag kan føre til varig hjerneskade; langsiktig uførhet, slik som syn eller problemer med tale eller lammelse (en manglende evne til å bevege seg), eller død.

Oversikt

carotisar sykdom er en viktig årsak til hjerneslag i Usa. Over tid, plakk stivner og smalner arteriene., Dette kan begrense flyten av oksygen rikt blod til organer og andre deler av kroppen.

Aterosklerose kan påvirke hvilken arterie i kroppen. For eksempel, hvis plakk bygger seg opp i coronary (hjerte) arterier, et hjerte attackcan oppstå. Hvis plakk bygger seg opp i carotis, et slag som kan oppstå.

Et hjerneslag kan også oppstå hvis blodpropp skjema i carotis. Dette kan skje hvis plakk i en arterie sprekker eller revner. Blod celle fragmenter som kalles blodplater (PLATE-lar) hold deg til siden av skaden og kan clump sammen for å danne blodpropper., Blodpropp kan delvis eller fullstendig blokkere en carotisar.

En del av plakk eller en blodpropp kan også bryte vekk fra veggen av carotisar. Plakk eller blodpropp kan reise gjennom blodet og bli sittende fast i en av hjernens mindre arterier. Dette kan blokkere blodstrømmen i arterien og forårsake hjerneslag.

carotisar sykdom kan ikke føre til tegn eller symptomer før carotis er sterkt redusert eller blokkert. For noen mennesker, et hjerneslag er det første tegn på sykdommen.

Outlook

carotisar sykdom er en viktig årsak til hjerneslag i Usa., Andre forhold, som for eksempel visse hjerte problemer og blødninger i hjernen, også kan føre til slag. Endringer i livsstil, medisiner, medisinske prosedyrer kan bidra til å forebygge eller behandle carotis-karsykdom og kan redusere risikoen for hjerneslag.

Hvis du tror du har et hjerneslag, du trenger akutt behandling. Ring 9-1-1 med en gang hvis du har symptomer på hjerneslag. Ikke kjøre bil selv til sykehuset. Du har best sjanse for full gjenoppretting hvis behandling for å åpne en blokkert arterie er gitt innen 4 timer etter utbruddet symptom. Jo tidligere behandlingen skjer, jo bedre er sjansene for utvinning.,

Hva er årsaken til carotisar Sykdom?

carotisar sykdommen ser ut til å starte når skade oppstår til den indre lag av carotis. Viktige faktorer som bidrar til å skade inkluderer:

• Røyking
• Høye nivåer av visse fettstoffer og kolesterol i blodet
• Høyt blodtrykk
• Høye nivåer av sukker i blodet på grunn av insulinresistens eller diabetes

Når skade oppstår, begynner kroppen en helbredende prosess. Healing kan føre til plakk å bygge opp hvor arteriene er skadet.

plakk i en arterie kan knekke eller ruptur., Hvis dette skjer, blod celle fragmenter som kalles blodplater vil holde seg til området for skade og kan til clump sammen for å danne blodpropper.

oppbygging av plakk eller blodpropp kan sterkt begrense eller blokkere carotis. Dette begrenser flyten av oksygen rikt blod til hjernen, som kan føre til hjerneslag.

Hvem Er i Faresonen for carotisar Sykdom?

De viktigste risikofaktorer for carotisar sykdom, oppført nedenfor, også er de viktigste risikofaktorer for koronar hjertesykdom (også kalt coronary arterien sykdom) og perifer karsykdom (P. A. D.).

• Diabetes., Med denne sykdommen, kroppens blod sukker nivået er for høyt, fordi kroppen ikke produserer nok insulin eller ikke bruke sin insulin riktig. Personer som har diabetes er fire ganger mer sannsynlig å ha carotisar sykdom enn personer som ikke har diabetes.
• Familie historie av aterosklerose. Folk som har en familie historie av aterosklerose er mer sannsynlig å utvikle carotisar sykdom.
• Høyt blodtrykk (Hypertensjon). Blodtrykk anses å være høy hvis det forblir på eller over 140/90 mmHg over tid., Hvis du har diabetes eller kronisk nyresykdom, høyt blodtrykk er definert som 130/80 mmHg eller høyere. (Den mmHg millimeter kvikksølv—enhetene som brukes til å måle blodtrykk.)
• Mangel på fysisk aktivitet. For mye sitting (stillesittende livsstil) og en mangel på aerobic aktivitet kan forverre andre risikofaktorer for carotisar sykdom, slik som usunn kolesterolnivået i blodet, høyt blodtrykk, diabetes og overvekt eller fedme.
• Metabolsk syndrom., Metabolsk syndrom er navnet for en gruppe av risikofaktorer for å øke din risiko for hjerneslag og andre helseproblemer, som diabetes og hjerte-og karsykdommer. De fem metabolske risikofaktorer er et stort midjen (abdominal fedme), en høy triglyserid nivå (en type fett som finnes i blodet), lavt HDL-kolesterolnivå, høyt blodtrykk, og høyt blodsukker. Metabolsk syndrom er diagnostisert hvis du har minst tre av disse metabolske risikofaktorer.
• Eldre alder. Som du alder, risikoen for atherosclerosis øker., Prosessen med åreforkalkning begynner i ungdom og vanligvis utvikler seg over mange tiår før sykdommer utvikle.
• Overvekt eller fedme. Vilkårene «overvekt» og «fedme» se kroppsvekt som er større enn hva som regnes som sunt for en viss høyde.
• Røyking. Røyking kan skade og stram blodkar, føre til usunt kolesterol nivåer, og øke blodtrykket. Røyking kan også begrense hvor mye oksygen når kroppens vev.
• Usunn blod kolesterol nivåer. Dette inkluderer høyt LDL («dårlig») kolesterol) og lav HDL («god») kolesterol.,
• Usunt kosthold. En usunn diett kan øke din risiko for carotisar sykdom. Matvarer som er høy i mettet og transfett, kolesterol, natrium, og sukker kan forverre andre risikofaktorer for carotisar sykdom.

å Ha noen av disse risikofaktorene garanterer ikke at du vil utvikle carotisar sykdom. Imidlertid, hvis du vet at du har en eller flere risikofaktorer, kan du ta skritt for å bidra til å forhindre eller utsette sykdom.

Hvis du har oppbygging av plakk i carotis, du kan også ha plakk buildup i andre arterier., Personer som har carotisar sykdommen også har økt risiko for koronar hjertesykdom.

Hva Er Tegn og Symptomer på carotisar Sykdom?

carotisar sykdom kan ikke føre til tegn eller symptomer før det sterkt begrenser eller blokkerer en carotisar. Tegn og symptomer kan omfatte en bruit, forbigående iskemisk anfall (TIA), eller et slag.

Bruit

i Løpet av en fysisk eksamen, legen din kan lytte til din carotis med et stetoskop. Han eller hun kan høre en whooshing lyd som kalles en bruit., Denne lyden kan føre til endret eller redusert blodstrøm på grunn av plakk oppbygging. For å finne ut mer, kan legen din anbefale tester.

Ikke alle mennesker som har carotisar sykdom har bruits.

Forbigående Iskemisk anfall (Mini-Slag)

For noen mennesker, som har en forbigående iskemisk anfall (TIA), eller «mini-slag,» er det første tegn på carotis arterien sykdom. Under en mini-slag, du kan ha noen eller alle av symptomene på et hjerneslag. Men symptomene går vanligvis bort på sin egen innen 24 timer.,

Hjerneslag og mini-slag symptomer kan omfatte følgende:

• En plutselig, alvorlig hodepine uten kjent årsak
• Svimmelhet eller tap av balanse
• Evne til å flytte en eller flere av dine lemmer
• Plutselig problemer med å se på ett eller begge øyne
• Plutselig svakhet eller nummenhet i ansikt eller lemmer, ofte på bare én side av kroppen
• Problemer med å snakke eller forstå tale

Selv om symptomene stoppe raskt, ring 9-1-1 for akutt hjelp. Ikke kjøre bil selv til sykehuset. Det er viktig å få sjekket og å få behandling i gang så snart som mulig.,

En mini-slag er et tegn på at du er i høy risiko for å ha en strek. Du bør ikke ignorere disse symptomene. Å få medisinsk behandling kan hjelpe med å finne mulige årsaker til en mini-slag og hjelpe deg med å håndtere risiko faktorer. Disse handlingene kan hindre en fremtidig slag.

Selv om en mini-slag kan advare av et slag, er det ikke forutsi når et slag som vil skje. Et hjerneslag kan oppstå dager, uker eller måneder etter at en mini-slag.

Hjerneslag

symptomene på et hjerneslag er de samme som de av en mini-slag, men resultatene er ikke., Et hjerneslag kan føre til varig hjerneskade; langsiktig uførhet, slik som syn eller problemer med tale eller lammelse (en manglende evne til å bevege seg), eller død. De fleste som har slag har ikke tidligere hadde advarsel mini-slag.

å Få behandling for et slag en gang er veldig viktig. Du har best sjanse for full gjenoppretting hvis behandling for å åpne en blokkert arterie er gitt innen 4 timer etter utbruddet symptom. Jo tidligere behandlingen skjer, jo bedre er sjansene for utvinning.

Hvordan Er carotisar Sykdom Diagnostisert?,

legen Din vil diagnostisere carotisar sykdom basert på din medisinske historie, en fysisk eksamen, og testresultater.

Medisinsk Historie

vil legen finne ut om du har noen av de viktige risikofaktorer for carotisar sykdom. Han eller hun også vil spørre om du har hatt noen tegn eller symptomer på en mini-slag eller hjerneslag.

Fysisk Eksamen

for Å sjekke carotis, legen vil lytte til dem med et stetoskop. Han eller hun vil lytte etter en whooshing lyd som kalles en bruit. Denne lyden kan tyde på endret eller redusert blodstrøm på grunn av plakk oppbygging., For å finne ut mer, kan legen din anbefale tester.

Diagnostiske Tester

følgende tester er felles for diagnostisering av carotis-karsykdom. Hvis du har symptomer på en mini-slag eller hjerneslag, legen din kan bruke andre tester som godt.

Carotis Ultralyd

Carotis ultralyd (også kalt sonography) er den vanligste test for diagnostisering av carotis-karsykdom. Det er en smertefri og ufarlig test som bruker lydbølger til å lage bilder av innsiden av din carotis. Denne testen kan vise om plakk har begrenset carotis og hvor smale de er.,

En standard carotis ultralyd viser strukturen av carotis. En Doppler carotis ultralyd viser hvordan blodet beveger seg gjennom carotis.

Carotis Angiografi

Carotis angiografi (en-jee-OG-ra-avgift) er en spesiell type x-ray. Denne testen kan brukes hvis ultralyd resultatene er uklart eller ikke gi legen din har nok informasjon.

For denne testen, legen din vil injisere et stoff (kalt kontrast farge) i en blodåre, som oftest i leggen din. Fargestoff reiser til carotis og fremhever dem på x-ray bilder.,

Magnetisk Resonans Angiografi

Magnetisk resonans angiografi (MRA) bruker en stor magnet og radiobølger til å ta bilder av carotis. Legen din kan se disse bildene på en pc-skjerm.

For denne testen, legen din kan gi deg kontrast farge for å markere carotis på bilder.

computertomografi Angiografi

computertomografi (til MOG-rah-avgift) angiografi eller CT-angiografi, tar røntgen bilder av kroppen fra mange vinkler. En datamaskin som kombinerer bilder i to – og tre-dimensjonale bilder.,

For denne testen, legen din kan gi deg kontrast farge for å markere carotis på bilder.

Hvordan Er carotisar Sykdom Behandles?

Behandlinger for carotisar sykdom kan inkludere sunne livsstil endringer, medisiner, medisinske prosedyrer. Mål for behandling er å stoppe sykdommen blir verre og for å forebygge hjerneslag. Din behandling vil avhenge av dine symptomer, hvor alvorlig sykdommen er, og din alder og generelle helse.,

Hjerte-Sunn Livsstil Endringer

legen Din kan anbefale et hjerte-sunn livsstil endringer hvis du har carotisar sykdom.,

Hele korn, som for eksempel havregryn, brun ris, mais tortillas

Når du følger en hjerte-sunt kosthold, bør du unngå å spise:

• En mye rødt kjøtt
• Palm og kokos oljer
• Sukkerholdig mat og drikke

To næringsstoffer i kostholdet gjøre blod kolesterol nivåer stige:

• Mettet fett finnes hovedsakelig i mat som kommer fra dyr
• Trans fett (transfettsyrer)—finnes i matvarer laget med hydrogenerte oljer og fett, som for eksempel stick margarin; bakt varer som cookies, kaker og paier; kjeks; glasurer, og kaffe creamers., Noen trans fett også forekomme naturlig i animalsk fett og kjøtt.

Mettet fett øker kolesterolet mer enn noe annet i ditt kosthold. Når du følger et hjerte-sunn spising plan, bare 5 prosent til 6 prosent av det daglige kaloriene bør komme fra mettet fett. Mat etiketter liste mengder av mettet fett.,t ikke mer enn:

1,200 kalorier en dag

8 gram mettet fett en dag

for 1500 kalorier om dagen

10 gram mettet fett en dag

1,800 kalorier en dag

12 gram mettet fett en dag

2000 kalorier om dagen

13 gram mettet fett en dag

sammen 2500 kalorier om dagen

17 gram mettet fett en dag

Ikke alt fett er dårlig., Enumettet og flerumettet fett faktisk bidra til å senke blod kolesterol nivåer.

Noen kilder til enumettet og flerumettet fett er:

• Avokado
• Mais, solsikke, og soyabønner oljer
• Nøtter og frø, for eksempel valnøtter
• Oliven, raps, peanut, safflower, og sesamfrø oljer
• Peanut smør
• Laks og ørret
• Tofu

Natrium

Du bør prøve å begrense mengden av natrium som du spiser. Dette betyr å velge og forberede mat som er lavere i salt og natrium., Prøv å bruke lav-natrium og «ikke tilsatt salt» matvarer og krydder på bordet eller under matlaging. Mat etiketter fortelle deg hva du trenger å vite om å velge matvarer som er lavere i natrium. Prøv å spise mer enn 2,300 milligram natrium en dag. Hvis du har høyt blodtrykk, kan du behov for å begrense din natrium inntaket enda mer.

Kosttilskudd Tilnærminger til å Stoppe Hypertensjon

legen Din kan anbefale Kosttilskudd Tilnærminger til å Stoppe Hypertensjon (DASH) spising plan hvis du har høyt blodtrykk., DASHBORDET spise plan fokuserer på frukt, grønnsaker, hele korn og andre matvarer som er hjertet sunt og lite fett, kolesterol og natrium og salt.

DASHBORDET spising plan er et godt hjerte-sunn spising plan, selv for de som ikke har høyt blodtrykk. Les mer om DASH.

Alkohol

Prøv å begrense alkoholinntaket. For mye alkohol kan øke blodtrykket og triglyserid nivåer, en type fett som finnes i blodet. Alkohol gir også ekstra kalorier, noe som kan føre til vektøkning.

Menn bør ikke ha mer enn to drinker som inneholder alkohol en dag., Kvinner bør ikke ha mer enn én drink inneholder alkohol en dag. Én drink er:

• 12 gram av øl
• 5 gram av vin
• 1½ gram av brennevin

å Opprettholde en Sunn Vekt

Opprettholde en sunn vekt er viktig for den generelle helsen, og kan lavere risiko for carotisar sykdom. Målet for en Sunn Vekt ved å følge et hjerte-sunn spising plan og holde seg fysisk aktiv.

å Vite din body mass index (BMI) hjelper deg med å finne ut om du er en sunn vekt i forhold til høyden din, og gir et estimat av den totale kroppsfett., For å finne ut din BMI, sjekk ut the National Heart, Lung, and Blood Institute ‘ s (NHLBI) online BMI kalkulator eller snakk med din lege. En BMI:

• Nedenfor 18.5 er et tegn på at du er undervektig.
• Mellom 18.5 og 24.9 er i normalområdet.
• Mellom 25 og 29.9 regnes som overvektige.
• 30 eller mer er regnet som overvektige.

Et generelt mål å sikte etter en BMI på mindre enn 25. Legen eller helsepersonell kan hjelpe deg med å sette en passende BMI-målet.

Måling av livvidde hjelper skjermen for mulig helserisiko., Hvis de fleste av fett rundt livet, snarere enn på hoftene, du er på et høyere risiko for hjerte-og karsykdommer og type 2 diabetes. Denne risikoen kan være høy, med en midje størrelse som er større enn 35 cm for kvinner eller større enn 40 cm for menn. For å lære hvordan å måle midjen, kan du gå Vurdering av Din Vekt og Helse i Fare.

Hvis du er overvektig eller obese, kan du prøve å gå ned i vekt. Et tap av bare 3 prosent til 5 prosent av din nåværende vekt, kan lavere triglyserider, blodsukker, og risikoen for å utvikle type 2 diabetes., Større mengder vekttap kan forbedre blodtrykket opplesninger, senke LDL kolesterol, og øker HDL-kolesterol.

Håndtere Stress

Administrere og stressmestring. Å lære å håndtere stress, slappe av, og takle problemer som kan forbedre din mentale og fysiske helse., Vurdere sunn stress-reduksjon aktiviteter, for eksempel:

• En stress management program
• Meditasjon
• Fysisk aktivitet
• Avslapping terapi
• Snakker ut ting med venner eller familie

Fysisk Aktivitet

Rutinemessig fysisk aktivitet kan redusere mange risikofaktorer for koronar hjertesykdom, inkludert LDL («dårlig») kolesterol, høyt blodtrykk og overvekt. Fysisk aktivitet også kan redusere risikoen for diabetes og øke HDL kolesterol nivå. HDL er det «gode» kolesterolet som bidrar til å forebygge hjerte-og karsykdommer.,

Alle bør prøve å delta i moderat intensitet aerob trening minst 2 timer og 30 minutter per uke, eller kraftig aerob trening for 1 time og 15 minutter per uke. Aerob trening, som for eksempel rask gange, er en øvelse der hjertet slår raskere og du bruker mer oksygen enn vanlig. Jo mer aktiv du er, jo mer vil du ha nytte av. Delta i aerobic trening i minst 10 minutter av gangen spredt over hele uken.

Les mer om fysisk aktivitet på:

• Fysisk Aktivitet og Ditt Hjerte
• USA, Department of Health and Human Services’ 2008 Fysisk Aktivitet Retningslinjer for Amerikanerne

Snakk med legen din før du starter en ny øvelse plan. Spør legen din hvor mye og hva slags fysisk aktivitet er trygt for deg.

Røykeslutt

Hvis du røyker bør du slutte. Røyking kan øke risikoen for koronar hjertesykdom og hjerte-angrep og forverre andre coronary heart sykdom risikofaktorer. Snakk med legen din om programmer og produkter som kan hjelpe deg å slutte å røyke. Prøv også å unngå passiv røyking.,

Hvis du har problemer med å slutte å røyke på egenhånd, bør du vurdere å bli med i en støttegruppe. Mange sykehus, arbeidsplasser, og grupper i samfunnet tilbyr undervisning for å hjelpe folk slutte å røyke.

Les mer om å slutte å røyke ved Røyking, og i Ditt Hjerte.

Medisinene

Hvis du har et hjerneslag forårsaket av blodpropp, kan du bli gitt en blodpropp-oppløsning, eller blodpropp-busting, medication. Denne type legemidler må være gitt innen 4 timer etter utbruddet symptom. Jo tidligere behandlingen skjer, jo bedre er sjansene for utvinning., Hvis du tror du har et hjerneslag, ring 9-1-1 en gang for legevakt.

Medisiner for å forebygge blodpropp er bærebjelken behandling for personer som har carotisar sykdom. De hindrer platelets fra clumping sammen og danne blodpropp i carotis arteriene, noe som kan føre til hjerneslag. To vanlige medisiner som er:

• Aspirin
• Clopidogrel

noen Ganger endringer i livsstil alene ikke er nok til å styre din kolesterol nivåer. For eksempel, du kan også trenger statin medisiner for å kontrollere eller redusere kolesterol., Ved å senke blod kolesterol nivå, kan du redusere sjansen for å ha et hjerteinfarkt eller slag. Vanligvis leger foreskrive statiner for personer som har:

• Diabetes
• hjertesykdom eller som har hatt slag
• Høyt LDL kolesterol nivåer

Leger kan diskutere begynnelsen statin behandling med de som har en forhøyet risiko for å utvikle hjertesykdom eller som har et slag.

Du trenger andre medisiner for å behandle sykdommer og tilstander som er til skade carotis., Legen kan også foreskrive medisiner for å:

• Senke blodtrykket.
• Lavere blod sukker nivå.
• Forebygge blodpropp fra forming, noe som kan føre til hjerneslag.
• Forebygge eller redusere betennelse.

Ta alle medisinene regelmessig, som legen foreskriver. Ikke endre mengden av medisin eller hoppe over en dose med mindre legen din forteller deg det. Din fastlege team vil bidra til å finne en behandling plan som er riktig for deg.,

Medisinske Prosedyrer

det kan hende Du trenger en medisinsk prosedyre hvis du har symptomer som er forårsaket av innsnevring av carotisar. Leger bruke én av to metoder for å åpne trange eller blokkert carotis: carotis endarterectomy og carotisar angioplastikk og stenting.

Carotis Endarterectomy

Carotis endarterectomy er i hovedsak for folk som carotis arteriene er blokkert 50 prosent eller mer.

For prosedyren, en kirurg vil gjøre et kutt i halsen for å nå redusert eller blokkert carotisar., Neste, han eller hun vil gjøre et kutt i blokkert del av arterien og fjerne arterien indre fôr som blokkerer blodstrømmen.

til Slutt, vil din kirurgen vil lukke arterien med masker og stoppe eventuell blødning. Han eller hun vil da lukke kutt i halsen.

Carotis Endarterectomy

illustrasjonen viser prosessen med carotis endarterectomy. Figur A viser en carotisar med oppbygging av plakk. Det innfelte bildet viser et tverrsnitt av smalere carotisar., Figur B viser hvordan carotisar er kuttet og hvordan plakk er fjernet. Figur C viser arterien sydd opp og normal blodstrøm restaurert. Det innfelte bildet viser et tverrsnitt av arterien med plakk fjernet og normal blodstrøm restaurert.

carotisar Angioplastikk og Stenting

Leger bruker en prosedyre som kalles angioplastikk å utvide carotis og gjenopprette blodsirkulasjonen til hjernen.

En tynn slange med en luft ballong på enden er tredd gjennom en blodåre i nakken til redusert eller blokkert carotisar., En gang på plass, ballongen er oppblåst å presse plakk utover mot veggen av arterien.

En stent (en liten mesh-tube) er deretter satt i arterien til å støtte den indre blodåreveggen. Stenten også bidrar til å forhindre at arterien fra å bli redusert eller blokkert igjen.

carotisar Stenting

illustrasjonen viser prosessen med carotisar stenting. Figur A viser en intern carotisar som har plakk oppbygging og redusert blodstrøm. Det innfelte bildet viser et tverrsnitt av smalere carotisar., Figur B viser en stent blir plassert i carotisar å støtte den indre blodåreveggen og holde arterien åpen. Figur C viser normal blodstrøm restaurert i stenten-utvidet hovedpulsåre. Det innfelte bildet viser et tverrsnitt av stent-utvidet hovedpulsåre.

Hvordan Kan carotisar Sykdom Forebygges?

iverksette tiltak for å styre risiko faktorer kan bidra til å hindre eller forsinke carotis-karsykdom og slag. Risikoen for carotisar sykdom øker med antall risikofaktorer som du har.,

Ett trinn du kan ta er å vedta et hjerte-sunn livsstil, som kan omfatte:

Hjerte-Sunn mat. Følgende hjerte-sunn mat er en viktig del av en sunn livsstil. Kosttilskudd Tilnærminger til å Stoppe Hypertensjon (DASH) er et program som fremmer hjerte-sunn mat.

Opprettholde en Sunn Vekt. Hvis du er overvektig eller obese, arbeid med legen din for å opprette en fornuftig plan for vekttap. Kontrollere vekten hjelper deg å kontrollere risikofaktorer for carotisar sykdom.

Fysisk Aktivitet. Være så fysisk aktiv som du kan., Fysisk aktivitet kan forbedre din kondisjon og helse. Spør legen din hvilke typer og mengder av aktiviteter er trygt for deg. Les mer om Fysisk Aktivitet og Ditt Hjerte.

Slutte å Røyke. Hvis du røyker bør du slutte. Snakk med legen din om programmer og produkter som kan hjelpe deg å slutte.

Andre tiltak som kan forhindre eller forsinke carotisar sykdommen inkluderer å vite din familie historie av carotis-karsykdom. Hvis du eller noen i din familie har carotisar sykdom, være sikker på å fortelle legen din.,

Hvis endringer i livsstil ikke er nok, kan legen din foreskrive medisiner for å kontrollere din carotisar sykdom risikofaktorer. Ta alle medisinene som legen din råder.

å Leve Med carotisar Sykdom

Hvis du har carotisar sykdom, kan du ta skritt for å behandle tilstanden, redusere risikofaktorer, og forebygge komplikasjoner. Disse trinnene er å gjøre endringer i livsstil, etter behandlingen plan, og komme i pågående behandling.

etter å Ha carotisar sykdom øker risikoen for å få hjerneslag., Vet advarselen tegn på et slag—slik som svakhet og problemer med å snakke—og hva du skal gjøre hvis de oppstår. Ring 9-1-1 så snart symptomene starter (ikke kjøre bil selv til sykehuset).

For mer detaljert informasjon om advarselen tegn på et slag, kan du gå til avsnittet om varselsignaler nedenfor.

Endringer i Livsstil

• Følge en sunn diett som er lav i fett, natrium (salt), og kolesterol., National Heart, Lung, and Blood Institute ‘ s «Din Guide til å Senke Kolesterol Med TLC» og «Din Guide til å Senke blodtrykket Med DASH» er to programmer som fremmer et sunt kosthold.
• Være fysisk aktiv. Sjekk med legen din først for å finne ut hvor mye og hva slags aktivitet er trygt for deg.
• Hvis du er overvektig eller obese, gå ned i vekt.
• Hvis du røyker bør du slutte. Prøv også å unngå passiv røyking.

For mer informasjon om endringer i livsstil, gå til «Hvordan Er carotisar Sykdom Behandles?,»

Behandling Plan

Følgende behandling plan kan bidra til å hindre din carotisar sykdommen blir verre. Det kan også redusere risikoen for hjerneslag og andre helseproblemer.

det kan hende Du må ta medisiner for å kontrollere visse risikofaktorer og for å hindre blodpropp som kan føre til hjerneslag. Ta foreskrevet medisiner og å følge en sunn livsstil kan bidra til å kontrollere carotisar sykdom. Men de vil ikke kurere sykdommen. Du vil sannsynligvis ha for å feste med behandling plan for livet.,

Pågående Omsorg

Hvis du har carotisar sykdom, har pågående medisinsk behandling er viktig.

de Fleste som har sykdommen må ha sitt blodtrykk kontrolleres regelmessig og deres blod sukker og kolesterolnivået i blodet testet en eller flere ganger i året. Hvis du har diabetes, vil du trenger rutine blodsukker tester og andre tester.

test viser om disse vilkårene er under kontroll, eller om legen trenger å justere behandling for bedre resultater.,

Hvis du har hatt et slag eller prosedyrer for å gjenopprette blodsirkulasjonen i carotis, vil du sannsynligvis trenger en årlig carotis Doppler ultralyd test. Denne testen viser hvor godt blodet flyter gjennom carotis.

Gjenta denne testen over tid vil vise om innsnevring i carotis er verre. Resultatene kan også vise hvor godt prosedyrer for å behandle din arterier har jobbet.

oppfølging med legen din regelmessig. Den tidligere legen din flekker problemer, før han eller hun kan foreskrive behandling.,

Hjerneslag Advarsel Tegn

tegn og symptomer på hjerneslag, kan omfatte:

• Plutselig svakhet eller nummenhet i ansikt eller lemmer, ofte på bare én side av kroppen
• manglende evne til å flytte en eller flere av dine lemmer
• Problemer med å snakke eller forstå tale
• Plutselig problemer med å se på ett eller begge øyne
• Svimmelhet eller tap av balanse
• En plutselig, alvorlig hodepine uten kjent årsak

Anrop 9-1-1 for å få hjelp så snart symptomene starter. Ikke kjøre bil selv til sykehuset. Det er veldig viktig å få undersøkt og behandlet så snart som mulig.,

Hvis du er en kandidat for blodpropp-busting terapi, du har best sjanse for full gjenoppretting hvis behandling for å åpne en blokkert arterie er gitt innen 4 timer etter utbruddet symptom. Jo tidligere behandlingen skjer, jo bedre er sjansene for utvinning.

Gjør de nær deg klar for hjerneslag symptomer og behovet for akutte tiltak. Læring tegn og symptomer på hjerneslag vil tillate deg å hjelpe deg selv eller noen nær deg lavere risiko for skade eller død på grunn av et hjerneslag.,

Lenker til Annen Informasjon Om carotisar Sykdom

NHLBI Ressurser

• Målet For en Sunn Vekt
• Aterosklerose
• Carotis Endarterectomy
• Carotis Ultralyd
• DASH Spise Plan
• Høyt Blodtrykk
• I Korte trekk: Din Guide for å Senke blodtrykket med DASH
• Stenter
• Hjerneslag