Editor ‘ s Note: Vi vet å oppdra barn kan være vanskelig. Det er derfor vi er opptatt av å gjøre livet enklere med den nyeste og beste foreldre råd og produkter. Vi ønsket å fortelle deg at hvis du velger å kjøpe en av de elementene som er omtalt i dette innlegget, vi kan få en liten provisjon for det.
Avhengig av hvem du spør, det er så mange ting du ikke bør eller ikke kan gjøre mens du er gravid. Men med alle endringene som skjer med kroppen din, hva er en gal for å gjøre for å få litt velvære?, Siden neglene vokser som en gal, hvorfor ikke gå slappe av med en mani/pedi… men kan du det?!
Som en Fødselspermisjon Concierge og Doula, jeg får spørsmål om dette spørsmålet hele tiden. Få dine negler gjort er en luksus som nesten alle av våre kunder nyte, men så ofte, dette lille act of self-care ofte kommer under ild når du blir gravid. Men, er det virkelig så ille? Finnes det alternativer? Kan du ta forholdsregler skritt for å redusere risikoen?
Mer: Kan jeg Bruke CBD Olje Mens du er Gravid?
Kan jeg Få Mine Negler Gjort Mens du er Gravid?,
Det er ingen tvil om at røyk og små partikler som flyter rundt neglesalonger ikke er ideelt for lungene, men kan du holde skjemme bort deg selv godt inn din graviditet? Det korte svaret er, ja, ikke hoppe ut på self-care! Du kan fortsette å få neglene gjort mens du venter et lite menneske, og det er generelt akseptert som en trygg praksis.
Men i de siste årene, og i de siste månedene, ideen om «ikke-giftig levende» har truffet hyller (og våre lommebøker) som en wrecking ball., Alle andre produkter på markedet blir annonsert som organisk eller veganer, men er det hele en bløff? Jeg snakket med Tessa Bowman, grunnlegger av Balansert til en T, og mamma-å-være seg selv, og hun sier ja. «Det som er virkelig interessant er det mer jeg har lært meg, ingen er «ikke-giftig,» men noen er «mindre giftige.»
Tips for å Få Dine Negler Gjort Trygt Mens Gravide
Velg Din Salong Klokt
Velge en ren studio kan føre til en nedgang i bakterie -, sopp-og virusinfeksjoner., Alle disse er svært vanlige i salonger og føre til ting som infisert tåneglene (bakteriell), idrettsutøvere foten sopp), og planters vorte (viral). Unngå å få manikyr og pedikyr hvis du har åpne sår på hendene eller føttene. Siden du er gravid, din immunsystem vil allerede være mer mottakelige og det siste du ønsker er antibiotika unødvendig under graviditet. Du vil også se for godt ventilert salonger for åpenbare grunner. Kjemikalier som Toluen (finnes i bensin) og Dibutyl ftalat (årsaker fruktbarhet) absorberes via hud og pust., Det er ingen bevis for at denne korte eksponering (selv om gjentatt eksponering) det er skadelig for det ufødte babyer.
Velg «Mindre Giftig» polsk
Tradisjonell neglelakk er fylt med giftige ingredienser som formaldehyd, harpiks, xylen, og parabener. Jeg vet ikke om deg, men hvis jeg ikke kan uttale det, jeg vil ikke ha det på kroppen min. Noen av våre favoritt mindre giftig neglelakk merker er Tenoverten, 100percentpure,Coteshop, og Zoya. Dette betyr også at du bør være oppmerksom på mengden av UV-stråling., Ofte ganger, vordende foreldre vil unngå akryl, gel, og skjellakk neglelakk som krever UV-lys.
Si Nei Takk til fotmassasje
Mot slutten av tredje trimester, må du være oppmerksom på at spesifikke trykkpunkter i føttene kan stimulere til arbeid eller forårsake tidlig fødte sammentrekninger. Siden de fleste neglesalonger ikke fungere som et OBGYN office, er det sannsynligvis bedre å droppe den korte foten gni!
BYOL (Bring Your Own Lotion)
de Fleste av tiden, salonger bulk for lotion og de er fylt med tonnevis av giftstoffer. Prøv å bringe din egen lotion., En stor organisk lotion er Primally Ren, og den kommer i en praktisk liten krukke.
Tessa tyder på at å begrense antall turer til spiker salongen mens gravide kan være svaret for å finne balansen av egenomsorg og sikkerhet. «Enten vi er gravid eller ikke, og begrenser våre turer til neglesalonger er i vår beste interesse. Fra røyk, ingredienser i neglelakk for å lotion—alle av dem inneholder ingredienser som er kjent for å være skadelige for helsen vår.,
Heldigvis tryggere neglelakk er på vei oppover, og mange er «5 gratis» eller «10 gratis» betyr de ti mest giftige ingredienser som ikke er brukt, men ingen er perfekte. De er på vei mainstream og med Målrette nå bærer cleaner merker som Ti Over Ti, Ella + Mila og Piggie Maling for barn. Jeg pleier å gjøre neglene mine hjemme med tryggere neglelakk som Cote og bare gå inn i en salong et par ganger i året.»
Her er den nederste linjen: nyt! Kick opp dine fotter og bli at pedikyr! Har noen andre klipp tåneglene siden du ikke lenger kan nå dem., Velg en ren lotion med mindre giftig polsk og har en dag på spa.
Her er våre beste plukker for en på-hjem manikyr mens du er gravid:
