La-Z-Boy Sørøst – | 14. januar 2021
Har du noen gang spurt deg selv, «Er hvilestoler dårlig for dine tilbake?»
På slutten av en lang dag, ingenting føles bedre enn å sette føttene opp og avslappende.
Imidlertid, noen mennesker kan merke smerter i nedre rygg etter å ha sittet i en recliner som ikke passer inn i deres kroppstype.
I denne artikkelen vil vi ta en titt på hvorfor noen hvilestoler føre til smerter i korsryggen, og hvordan du kan sørge for at stolen ikke.,
Hvorfor Recliner Kan Skade Ryggen
Du sitter i en recliner uten skikkelig lumbar support kan potensielt føre til lavere tilbake til skade.
For eksempel, tilbakelent i en stol at det er et gap mellom korsryggen og stolen vil føre til at du slouch.
Lute vil sette press på leddbånd og muskler i korsryggen og få dem til å forlenge, stram og vondt.,
Hvordan for å Sjekke Din Recliner For Lumbar Support
for Å sjekke lumbar support på recliner, lenes helt tilbake i stolen, uten at noen sitter i det.
Se på hvor setet og baksiden av din recliner møte så sjekk for en dyp gapet vil kroppen synke inn.
Hvis du merker et unaturlig stort gap mellom sete og rygg, dette recliner kan føre til smerter i korsryggen over tid.
Det er også viktig å sitte i stolen fullt tilbakelente og se hvordan korsryggen føles etter å ha sittet i det i minst fem minutter.,
her Finner Hvilestoler Med God Lumbar Support
Hvilestoler med god lumbar support vil ikke ha et gap mellom korsryggen og den stolen når du setter bena opp.
På La-Z-Boy Møbler & Innredning, og vi vil sørge for at korsryggen er støttet i hver tilbakelent stilling.
Våre hvilestoler også kommer med syv patenterte funksjoner du vil bare finne på en ekte La-Z-Boy.
La-Z-Boy oppfunnet og patentert en tilbakelent system som gir deg full nedre rygg og kropp støtte i enhver posisjon.,
Når du hvile i en La-Z-Boy Recliner, rygg og sete flytte sammen i stedet for uavhengig, slik at korsryggen er alltid støttet.
Hvordan å Finne en Recliner Som Passer Din Kropp
En recliner som ikke passer din kroppstype kan føre til unødvendige nakke, rygg og ben smerter.
Plukke en recliner er mye som å bli utstyrt for en sko bortsett fra at vi fokus på hele kroppen i stedet for bare føttene.,
På La-Z-Boy Møbler & Innredning, plasserer vi våre hvilestoler av følgende høyder og kropp typer:
- Petite Kroppen Typer (5’4″ & Under)
- Liten Kropp Typer (5’5″ – 5’9″)
- Høy Kroppen Typer (5’10» – 6’2″)
- Ekstra Høye Typer Kroppen (6’3″ & Opp)
Komme utstyrt for en recliner som passer din høyde og type kropp vil forhindre unødvendige smerter og føler meg mye mer komfortabel.,
De Ekstra Fordelene av å Heve Føttene
En lang dag med gåing, sittende og stående, vil det føre blodet til rush til dine ben og føtter.
du kan Imidlertid gi lavere kroppen noen lindring ved å heve deres fot over hjerte-nivå.
Det er lettere for blodet til å reise fra nedre til øvre kroppen når bena er hevet over hjerte-nivå.
Dette lar tyngdekraften naturlig å redusere stress og betennelse i bena.
å Sette føttene opp er også bra for din tilbake fordi det sender healing blod til øvre del av muskler og sener.,
Vår rygg og core-musklene arbeider kontinuerlig for å balansere våre store og små kropper.
Heve din fot over hjerte-nivå vil gi din tilbake og nervesystemet sårt tiltrengt tid til å slappe av fra det daglige aktiviteter.
Er Hvilestoler Dårlig For Dine Tilbake?
du Sitter i en recliner er bra for ryggen din så lenge stolen gir riktig lumbar support.
Hvis din recliner passer din kropp godt, og hever føttene over hjerte-nivå, det er mange flere helsemessige fordeler.
husk noen hvilestoler tilby mye bedre lumbale støtte enn andre.,
for å Bruke for mye tid i en recliner som ikke passer, kan det føre din tilbake til skade.
Sjekk Ut Disse andre Ressurser
Dessverre, smerter i korsryggen, vil påvirke de fleste mennesker på enkelte punkt i sitt liv.
På La-Z-Boy Møbler & Innredning, vi er i stand til å passe deg for en recliner som har god støtte for hele kroppen.
Vi mener at recliner bør være en kilde til lindring fra ryggsmerter. Ikke en årsak til det.
