har du barn som reaksjoner synes å være for stor: for eksempel, når de ser noe trist, de gråter i timevis etterpå? De får opprørt over det som synes å være den minste ting, og noen ganger ingenting i det hele tatt?
Eller, har du barn som ser ut til å sjelden bli opprørt eller uttrykke hvordan de føler?
I hvilken grad barna er følelsesmessig sensitive er en medfødt del av deres temperament., En persons temperament består av ti trekk, og er det som gjør at alle barn er unike i hvordan de reagerer på verden rundt dem. Forstå ditt barns temperament kan hjelpe deg å overordnede dem på den mest effektive måten mulig.
Hva er Emosjonell Sensitivitet?
følsomhet refererer til lette eller problemer med ditt barn reagerer følelsesmessig til ulike situasjoner. Denne egenskapen er målt på to skalaer.
-
Den første skalaen måler hvor innstilt på ditt barn til sine egne følelser., Noen barn er svært sensitive følelsesmessig til sine egne følelser og føler ting veldig dypt, mens andre ikke synes å være klar over hva de føler i det hele tatt.
-
Den andre skalaen som måler hvor følsom deres barn er til andres følelser og følelser. Noen barn er veldig innstilt på å hva som er å gå på for andre, og andre barn ser ut til å være ikke-responsive i forhold til hva de ser følelsesmessig rundt dem.
Det er viktig å være oppmerksom på at noen barn kan være høyt på en skala av følsomhet og lav på den andre., De kan være veldig klar over sine egne følelser, selv til det punktet av å være selvopptatte, mens det ikke er oppmerksom på andre menneskers følelser, og vice versa.
Finne ut hvordan følelsesmessig sensitive barn
for Å identifisere barnas grad av følsomhet du kan bruke følgende spørsmål for å hjelpe deg. Spore svar på følgende to skala fra en til fem:
Følsomhet, selvstendig
-
Er dine barn i stand til å uttrykke hva de føler?,
-
Når du ser en skremmende film eller leser en trist historie, har de reaksjoner som ser ut til å være for høye eller «over the top»?
-
Gjør barnet ditt gråter mye og har en hard tid «la ting gå»?
-
Gjør at barnet får altfor opprørt når noen disipliner, kritiserer eller kommentarer negativt på dem?,
Nei
1 2 3 4 5
Uvitende om egne følelser Føler Sterkt
Hvis flertallet av svarene faller mot høyre side av den ene eller begge skalaer, da har du barn som er mer følelsesmessig sensitive.
Dette betyr at ditt barn har en tendens til å vise følelser som smerte, sorg, bekymring, skam, frykt, empati eller sinne mer oversiktlig, enda mer dramatisk enn de som er mindre følelsesmessig sensitive.,
-
målet er ikke å avvise sine følelser; i stedet, lære dem hvordan de skal uttrykke sin sterke reaksjoner i sosialt passende måter.
-
Disse barna vil ofte dele med deg hvordan de føler om hver minste lille ting.
-
De kan føle og uttrykke noen urett veldig sterkt, for eksempel de som er knyttet til sine søsken og «rettferdig» behandling.
-
ikke ta deres intense følelser er så personlig.
-
De har en tendens til å holde på følelser mye lenger enn andre, som kan være svært krevende for foreldre., Lære dem å tilgi og glemme, slik at de kan lære å bevege seg på, og ikke dvele ved følelser.
-
Sterkt følelsesmessig sensitive barn kan bli overveldet når de møter scener som skildrer emosjonelt ladet tema. Foreldre kan ha behov for å overvåke sine barns visning av media eller hendelser som er for skremmende eller trist.
-
Den positive siden av å ha barn som er mer følelsesmessig følsom, spesielt mot andre, er at de ofte har en tendens til å være mye mer omtenksom og empatisk.,
-
Som de voksne ofte gjør det bra i yrker innen hjelpe-yrker, og de kan være svært sensitive forfattere.
Følsomhet, til andre
-
Gjør dine barn ser ut til å legge merke til når andre er lei seg eller såret?
-
Gjør de synes å «føle det andre føler»?
-
Gjør dine barn viser stor empati eller sympati overfor andre som er opprørt?,
Nei
1 2 3 4 5
Ufølsom for andres følelser Følelsesmessig innstilt på
Hvis, på den annen side, de fleste av dine svar på spørsmålene ovenfor falle mot venstre side av skalaer, da har du barn som er mindre følelsesmessig sensitive.
Disse barna sjelden bli opprørt selv under vanskelige forhold, og pleier ikke å lage en «big deal» om ting.,
De ofte ikke merker og er klar over hvordan andre føler og noen ganger de selv kan betraktes som ufølsom eller selvopptatt.
-
Disse barna trenger å lære å identifisere hva andre føler, og ofte trenger de hjelp til å forstå sine egne følelser. Foreldre kan hjelpe til ved å navngi disse følelser for sine barn, ved å snakke om følelser, og ved å oppmuntre til uttrykk på barnas følelser.,
-
Dagligdagse hendelser, som ser på nyhetene eller en film, lese en bok sammen, eller shopping, kan være store muligheter til å dele dine følelser og følelser, og hjelpe barna til å identifisere og snakke om sine følelser og reaksjoner.
Ting Foreldre Kan Gjøre for
-
Forstå at følsomhet er en del av barna er i-født temperament.
-
Unngå negativt merking barn som kan være mer følelsesmessig følsom som en «whiner» eller «cry-baby» eller «egoistisk.,»I stedet, bruke beskrivende, mer positive ord som «mer følsom,» «barmhjertighet,» «intense» og «bevisst sine egne følelser.»
-
Anerkjenner barnas temperament og hjelpe dem til å forstå sine egne temperament.
-
Lære å sette pris på barnas unik måte å være slik at du kan forstå deres intense reaksjoner og atferd og unngå å presse eller pinlig dem for å være som de er.
-
Lære barna ord å bruke for å uttrykke mer nøyaktig og riktig hvordan de føler.
-
Lære å jobbe sammen., Forstå hvordan ditt temperament passer eller ikke passer med ditt barn ‘ s temperament og lage strategier for å hjelpe hverandre.
-
du vil Sende meldinger til ditt barn som hjelper dem til å sette pris på deres unike vesen, og hjelpe dem til å føle godt om hvem de er.
«Du har veldig sterke følelser.»
«Du uttrykker deg selv på det sterkeste.»
«Du bryr deg mye om andre mennesker.»
«Du er veldig klar over hvordan andre mennesker føler om ting.»
«du vet hva Du føler og ønsker å fortelle meg om det.,»
«Du kan føle det du føler, og deretter gå videre.»
«Du kan lære å forstå andre menneskers følelser og perspektiver.»
For mer informasjon om temperament, sjekk ut følgende bøker. Innkjøp fra Amazon.com gjennom vårt nettsted støtter det arbeidet vi gjør for å hjelpe familier å gjøre den beste jobben de kan for å oppdra sine barn.,
<recommended books about temperament
<all our recommended parenting books
