Det er så mye stress og press i vår kultur i dag.
Og våre tenåringer er ikke immune mot det heller.,
I tillegg til sesongbasert eller vær-relaterte problemer, (du vet, den «post-Jul blues» eller «slutten av sommeren slump») kan de også være med å gjøre andre bekymringer:
- gruppepress…
- vanskelig kurs…
- å balansere arbeid og studier…
- særegne forhold…
- full-ut depresjon
Faktisk har forskning vist at depresjon påvirker ca 20% av tenåringer før til å nå voksen alder, og teen depresjon som er en risikofaktor for å utvikle en rekke andre psykiske symptomer og lidelser., Kilde
Nå er jeg ikke noe som tyder på at noen ord til oppmuntring kommer til å fikse alt, men det absolutt ikke skade å la våre kiddos vet at vi er på deres side, og at «dette også skal passere.»
Hvis du har en high-school Junior eller Senior, som jeg gjør, de er mest sannsynlig bryting med de lengre sikt «hva-gjør-jeg-vil-å-gjøre-med-mitt-liv?»type spørsmål. Det er ikke en lett tid for dem, men du kan hjelpe dem ut ved modellering utholdenhet, optimisme, og en kan-gjøre-ånd., Du kan også oppmuntre dem ved å dele historier om mennesker som har overvunnet alvorlig livets utfordringer, eller kanskje ved å dele dine egne erfaringer av det samme…
Inspirerende tilbud for tenåringer som vil oppmuntre, inspirere og løfte dem!
Mye som jeg opprettet denne oppmuntrende spilleliste for de som er inspirert av musikk, jeg erkjenne at andre mennesker er mer oppmuntret av ord og litteratur (ja, selv noen tenåringer!). Så dele noen av disse sitatene med dem – ta dem på en tekst, legge det ut på sine Facebook-veggen din eller pokker, selv skrive ut ett eller to ut og tape det til deres dør eller bad speil!,
Bla nedover og skyter meg ditt navn og e-postadresse hvis du ønsker å få din egen kopi av dem. Hvis du bestemmer deg for å skrive ut én eller to, eller alle av dem, hver vil skrive ut på en full ark med 8,5 X 11 papir. Føl deg fri til å laminat dine favoritter!
Men vær så snill, hvis du mistenker at dine tenåringer er i krise, deprimert, eller trenger noen form for mental hjelp, vennligst ikke nøl med å ta det for dem. Antall for National Youth Krise Hotline er 800-448-4663. Finne flere ressurser for støtte og informasjon her.,
20 Inspirerende sitater for dine high school-student…oppmuntrende ord tåle… Klikk for Å Tvitre
Alt vil bli bra til slutt. Hvis det ikke er ok, det er ikke slutten!, ~John Lennon
fremtiden tilhører de som tror på skjønnheten i sine drømmer ~Eleanor Roosevelt
Være hvem du er, og si hva du føler, fordi de som mind don ‘t matter and those who matter don’ t mind! ~Dr. Seuss
Kommer, venner, det er ikke for sent å søke en nyere verden… ~Alfred Lord Tennyson
