Bruke Riktig Sjampo & Conditioner
Det er opplagt, men er verdt å gjenta: Forskjellige hårtyper trenger bestemte produkter for å imøtekomme deres behov. Cutler salong senior stylist Jenny Balding sier de med fint hår bør se etter volum-building shampo og balsam, for eksempel Redken Høy Stige Volum, for å øke synligheten av tykkelse og legge glans., For de med grovt hår, Balding tyder på produkter som temmer frizz og gir fuktighet, som er et Levende Bevis er Perfekt Hår Dag Conditioner.
ikke Over Vask
For mye av en god ting kan skade håret ditt. Ifølge Lucy Flora, stylist på Frédéric Fekkai i New Yorks SoHo, nummer én feil hun ser klienter gjøre er over-vask. «Det er ingenting som er bedre for glans enn hårets naturlige oljer,» Flora sier. Du kan hjelpe til med å distribuere den naturlige oljer ved å forsiktig børste håret regelmessig (mer om det nedenfor)., Bare ikke gå mer enn et par dager før en sjampo, du fortsatt trenger å skylle bort produktet oppbygging for å opprettholde en sunn hodebunn. Snakker av hodebunnen…
Start Med Hodebunnen
Når det kommer til hår vekst, ikke sove på hodebunnen din. (Vel, du vet hva vi mener.) Hodebunnen har en rik microbiome av bakterier og sopp er nødvendig for å holde hud og hår, det vokser—sunn, forklarer Blaisure. Når vi ikke sjampo nok, eller bruk skurende rengjøringsmiddel, det fører til hudproblemer som negativt påvirker hårvekst., «Huden har immunitet funksjoner og er vår første linje av forsvar mot giftstoffer og miljø overgripere. Når hodebunn er kompromittert, hodebunnen ikke kan forsvare seg selv,» sier hun. «Å holde en sunn balanse av fuktighet og naturlig fett er viktig i hodebunnen, akkurat som det er på ditt ansikt.»
Hun skylder på overforbruk av hår stylers og sterke rengjøringsmidler, som natron, for stripping hår og forstyrre hodebunnen er pH-balanse. Hun anbefaler å unngå fortykkelse produkter som la bak en tung rester og gjøre håret ser kjedelig, så vel som noe med en høy pH-nivå.,
Linda de Zeeuw, master stylist på Rob Peetoom i Brooklyn, foreslår masserer hodebunnen for å aktivere blodet, og for å unngå å vaske håret mer enn tre ganger i uken for å holde hodebunnen sunn. De Zeeuw advarer også mot overusing tørr shampoo—hjerteskjærende, vet vi—som det kan bygge et lag støv på hodebunnen og tette hår follicles, for å forebygge ny, sunn håret vokser.
Velg Smart Kosttilskudd
Ta en multivitamin sammen med et hår supplement kan gjøre en stor forskjell, i henhold til Balding., Blaisure er enig, og legger til at enkelte vitaminer, mineraler og fettsyrer er nødvendige for sunt hår follicle funksjon og vekst. «Disse må legges inn for mange mennesker sammen med et sunt kosthold, sier hun.
Velge noe som Bosley Faglig Styrke Sunt Hår Vitalitet Kosttilskudd, som er høy i anti-inflammatorisk Omega 3 og horsetail og gresskar frø extract, eller Hår La Vie Rx Blanding: Klinisk Styrke Håret Vitaminer som inneholder kraftfulle ingredienser som en biotilgjengelig utvalg av keratin for å forbedre hårvekst., Vi liker også Nutrafol, som vant en BAZAAR Anti-Aging-Prisen i 2019. Nesten hver hudlege vi intervjuet var enige: i et hav av pulver, gummies, piller, og skudd lovende tykkere og fyldigere hår, Nutrafol er det eneste som gir resultater. Vær tålmodig: resultater kan ta tre til seks måneder—og du trenger å holde tar det å opprettholde den nye hår vekst.
Grøft Varmt Verktøy
Vi vet det kan være vanskelig å bryte opp med hårføner eller flatt jern. Men hvis du virkelig ønsker sunnere hår, begynner du å skrive at samlivsbrudd tekst. «Å holde varm verktøy for bruk på et minimum vil redusere hår skade, sier Balding. «Det vil gjøre en stor forskjell.»Hun understreker at hvis du ikke kan holde seg borte fra din favoritt varmt verktøy (skyldig), er det avgjørende å bruke en varme protectant spray, som Cutler Protectant Behandling Spray, og en varme verktøy merke som regulerer varme og temperatur jevnt, som T3 Enkelt Passere Rett Jern., Vi liker også den Dyson Airwrap Styler, en styling verktøy og tørketrommel hybrid som bruker luft og minimalt med varme for å tørke og krøllet hår.
Børst, Børst, Børst
Når er siste gang du ga faktisk tenkt å børste håret? Regelmessig og bevisst børsting kan påvirke hårets tykkelse, sier Blaisure, fordi det bidrar til å distribuere naturlige oljer som vil hjelpe til å beskytte den mot skader og legge glans. Pusse hver dag, uavhengig av håret tekstur, vil også bidra til å fjerne døde hudceller hodebunnen og fjerne døde hår.,
Men det er bare nyttig hvis du bruker riktig pensel. Flora liker å bruke en runde keramiske børste som Ibiza Hår Cork Serien å bidra til å skape glans mens du gjør en utblåsning. Zeeuw foreslår å bruke et villsvin-børste, som kult-favoritt Mason Pearson. «Det polerer håret og gir en naturlig glød fordi du sprer det naturlige oljer fra hodebunnen inn i håret,» sier hun. Som for de største pusse faux pas?, «Ikke bruk en liten børste,» sier hun. «Som vil skade håret ditt og gjøre det statiske-y.»
Falske dem på
hvis du er i tvil, kan du alltid falske den før du gjør det. Når du skaper en illusjon av tykkere hår, Flora sier å bruke noe lett som vil plumpe hår ved roten uten å tynge håret ned (vi liker Kristin Ess Instant Lift Volumizing Mousse). For å avslutte en titt, hun liker å bruke en jevning texture spray, som Fekkai Fullverdig Volum Tørr Texturizing Tåke, for enda mer ekstra volum.,
