månen har en kraftig innvirkning på våre følelser, og det er praktiske ting du kan gjøre for å flyte med lunar rytmer, snarere enn mot dem., Hvis du stiller inn på hva som skjer ved ny-og fullmåne, og få tid for en helbredende prosess, disse tider av året kan bli dypt katalytisk av din egen vekst.
Denne artikkelen vil oversikt hvorfor den ny-og fullmåne kan ta opp sterke følelser, og hva du kan gjøre for å navigere hva overflater.
Betydningen av Bestemor Måne
månen har vært forbundet med det feminine, intuisjon og dyp indre psyke på tvers av mange tradisjoner.
I astrologiske begreper, månen er forbundet med den emosjonelle kroppen, hva som bringer oss glede og tilfredshet., Sett på som en feminin planet, hun reflekterer hvordan vi føler om oss selv, og hvordan vi skal håndtere våre relasjoner og reagere på situasjonene. Det refererer til vår indre verden, og dype mønstre av tanker og følelser, forankret i det ubevisste.
I mange Innfødte tradisjoner, Bestemor Måne ble dyrket som herskende rytmer av tidevannet, eller vannet – som er selve livsnerven i Jorden. Hun lærer deg om intuisjon og introspeksjon og har en sterk forbindelse til sykluser i livet.,
La oss gå inn i vitenskapen her for et øyeblikk, for å utforske den speiling av tidevanns innflytelse på våre emosjonelle kropper. Gravitasjonskraften fra månen på vannet i jorda er det som skaper tidevannet. Ved ny-og fullmåne, trekk den utøver er på sitt sterkeste. Dette er fordi solen, månen og Jorden linje opp i en relativt rett linje. Solens gravitasjonskraft legger til at av månen, noe som gir oss den høyeste og laveste tidevann.
Hvis vi tenker på det faktum at vi er for det meste vann, vi kan bare undres: «kunne månen også påvirke oss?,»I mange Innfødte tradisjoner, vann er forbundet med den emosjonelle kroppen. På enkleste nivå, kan vi si at månen trekker på våre emosjonelle senter, og på ny-og fullmåne, dens trekk er maksimert. Mens månen er magnetisk effekt er ikke å lage en fysisk bevegelse av vann i kroppen vår (i henhold til vitenskap), det kan være å bringe økt følelser til overflaten.
Ved fullmåne, er det en ekstra lysstyrken til nattehimmelen. Bor i byer med strøm betyr at vi kanskje ikke merke denne ekstra glød., Imidlertid, faktum er at månen er å belyse både natt og våre auriske felt. Energisk, kan vi se på dette som en forstørrelse av det som skjer i oss. Fullmånen kan føle deg som en bit av en helt ny tid, noe som resulterer i mer uberegnelig oppførsel, spenning, eller tretthet. Du kan finne deg selv å føle engstelig eller følelsesmessig opprørt. Forskning har vist at vi faktisk mindre søvn på fullmåne, så det er viktig å sikre at du tar vare på kroppen din.,
Vibrerende Omsorg
Sporing månen er en av de eldste måtene å holde tiden. For å feire den passerer sesongen med månen kan hjelpe oss mentalt og følelsesmessig forberede deg for været fremover. Enten det er å ta tid til å hvile og målet som er satt på den nye månen, eller til å samle i samfunnet, helbrede, og feire på full måne, månen seremonier hjelpe oss å holde oss i takt med vår Moder Jord.
Healing med månen sykluser hjelper oss også med å få tid til å lytte til vår intuitive selv., Det tillater oss å dykke ned i dypet av det vi trenger, og la vår indre visdom taler til oss. Det er en tid for å utnytte og voksende våre feminine natur — enten du er mann eller kvinne, vi har alle en feminin side. Dette er spesielt viktig i den tiden vi er i, som å hedre kvinner i verden starter med å hedre våre indre feminine.
Videre arbeider vi i et samfunn som i stor grad rasjonell og venstre brained., Feirer månen sykluser er en flott måte å gi ditt rasjonelle sinn en pause, og re-åpne din følelse sentre som lett blir stengt ned i travle byer, hvor folk har veldig liten personlige plass.
du Tar deg tid til å lytte innover på ny-og fullmåne vil forsterke din helbredelse reise og utdype din tilkobling til kroppens visdom. Ved å synkronisere med kroppens rytmer kan vi finne vår egen rytme av selv-behandling.
Kvinner og Måne
kvinner har en biologisk tilkobling til månen?, Mens dette kan ikke akkurat bli bevist, kan vi se noen interessante paralleller i hvordan våre menstrual syklus (eller månen tid) speil månens syklus. De er begge ca 28 dager i lengden.
Det er ofte antatt at kvinner er det naturlig å blø med den nye månen, og noen av de Innfødte Amerikanske samfunn selv hadde det som ble kalt en «Måne Lodge». Dette var et sted for hvile og retreat der kvinner ville gå til å hvile på sine månedlige syklus. Ingen tribal plikter, slik som matlaging, var nødvendig., For å avbryte denne tid for kvinner å gå internt og til igjen med sin kvinnelige natur, ble sett på som noe som ville forstyrre den overflod og fruktbarhet for hele stammen. Kvinner ble sett på som forvaltere av livets skapende kraft, og resten ble hedret som en viktig del av å opprettholde fruktbarhet.
Igjen med en by livsstil, som medfører stress og nattestid lys, kvinners menstrual sykluser ikke alltid følge en bestemt nye (eller hele) månen. Så, mine damer, er et tips: for hva dagen perioden faller sammen, planlegge en hviledag som best du kan., Kroppen din trenger det, som det er fysisk mindre sterk, og det bør ikke være presset. Begynner å synkronisere med din egen månen tid! Dr. Christina Språk mener at mye stress-relaterte ubalanser, som PMS, kan bli løst ved å gjøre plass for å følge kroppens visdom man en måned.,
Navigering Full-og nymåne
Her er noen tips om hvordan du synkroniserer med månefaser, og koble med din egen indre medisin ved disse tidspunktet for forstørret følelser.
Med hver syklus, betale oppmerksomhet til hva du føler i kroppen. Merk at hver månen vil påvirke deg på ulike måter, avhengig av horoskopet, så den lander i forskjellige dyrekretsen skiltene.,
Ny Måne
Den nye månen er begynnelsen på en månens syklus, og det er den mørke fasen av månen. Det er en tid for intern refleksjon og plante frø av intensjon for ukene som kommer. Frøet er begravet i den mørke jord.
I denne fasen, anbefaler jeg å sette mål for hvor du ønsker å være:
Det er én ting du ønsker å bevege seg i retning i ditt liv?
Så, skriv ut en bekreftelse på hvor takknemlig du er for å være på plass for at det skjer.
Sitte i fullstendig spenning for hvordan det vil skje. Sørg for at du føler virkelig bra om det!,
Før du gjør ovenfor, kan du tenne et lys og flekk med enten palo santo eller hvit salvie. Du kan også motta nye månen energi overføringer gjennom min månedlige nyhetsbrev.
Full Moon
The full moon er en tid for refleksjon, og slipp. Det handler om hvordan vår energi er uttrykt i verden, og lever i forhold til andre. Det er en tid for å slippe hemninger til å gå ut i verden, og å legge merke til hva som kommer til å realiseres i ditt liv. Hva fungerer? Full moon kaller oss til å dyrke en felles dynamisk med verden., Det er på tide å motta støtte for det du opp til. Selv om etableringen kan komme fra et frø du plante, det er brakt frem i lyset gjennom samarbeidende komponenter. Dette er den fasen der frøene vi har plantet begynner å blomstre i lyset.
Oppgaver:
tenk på hvor viktig du er til de rundt deg.
Liste på hvilke måter er du ikke bare motta støtte fra andre, men også støtte for andre også.,
Så, uttrykke takknemlighet for hvordan frøene du har sådd (på den nye månen) er begynt å blomstre, og listen måter som du forventer å bli støttet som de fortsetter å gjøre det i den kommende sesongen.
Ta deg tid til å føle seg knyttet til din egen vakker natur, og for å beundre det i de som er rundt deg.
Photo av Ace Hicks
Shelly Burton er en Medisinsk Antropolog og Energi Medisin Kvinne i dagens moderne verden., Gjennom hands-on high-vibrasjon energi healing, lyd-terapi og healing med hester, hun bruker sine Samhara Energi Medisin system for å hjelpe deg med å gjenopprette balanse for sinn, kropp og ånd og slipp traumer som har manifestert seg som fysisk eller følelsesmessig blokker, slik at du kan gjenoppdage gleden.
Shelly har en MPhil i Medisinsk Antropologi fra Oxford University og en B. Sc i Biomedical Science fra University of Guelph. Hun er medlem av det Kanadiske å Undersøke Styret for Helsepersonell og lisensiert Helhetlig Utøver av Byen Toronto.
www.,shellyburton.com
Facebook + Instagram @shellyaburton
