Noen årsaker til tommelen rykninger resultat fra din livsstil, som for eksempel øvelse rutine eller kosthold. Andre er forårsaket av forhold som påvirker nervesystemet.
Autoimmune lidelser
Noen forhold kan føre til at nervene å stimulere musklene ufrivillig. En sjelden tilstand med dette symptomet er Isaacs’ syndrom.,
Krampe-fasciculation syndrom (CFS)
Denne sjeldne muskel tilstand, også kjent som godartet fasciculation syndrom, fører til at musklene til å rykke og kramper på grunn av overaktiv nerver.
overdoser
Ta sentralstimulerende midler kan gjøre musklene trekning. En overdoser inneholder stoffer som er helt trygt i moderate mengder, som for eksempel koffein eller over-the-counter energidrikker, men inkluderer også farlig sentralstimulerende midler som amfetamin eller kokain.,
Mangel på søvn
Hvis du ikke får nok søvn, nevrotransmittere kan bygge opp i hjernen, nerver, noe som fører tommelen rykninger.
Narkotika bivirkninger
Visse medisiner kan føre tommelen rykninger. Diuretika for urin problemer, kortikosteroider, og østrogen tilskudd kan alle ha denne bivirkningen.
Trening
musklene er utsatt for rykninger etter trening, spesielt med høy intensitet øvelser som løping eller løfte vekter.
Dette skjer når kroppen ikke får nok oksygen til å slå en metabolsk stoff som heter laktat i energi., Ekstra laktat er lagret i musklene, og når det er nødvendig, kan det føre til muskel-sammentrekninger.
Ernæringsmessige mangel
Ikke får nok av visse vitaminer og næringsstoffer, slik som B-12 eller magnesium, kan føre tommelen rykninger.
Understreke
Stress er en av de vanligste årsakene til tommelen rykninger. Muskelspenninger som resultatene fra stress kan utløse muskelsammentrekninger i hele kroppen.
Medisinske tilstander
Forhold som påvirker kroppens evne til å forbrenne (produsere energi) kan påvirke musklene dine.,
Disse metabolisme lidelser kan være å ha lav kalium absorpsjon, nyresykdom, og uremia (etter å ha urea, en komponent av urin, på høye nivåer i blodet ditt).
Godartet rykninger
tommelen muskler kan rykke når som helst uten advarsel. Angst og stress kan utløse godartet rykninger i tomlene så vel som kalver eller øyelokk. Disse rykninger vanligvis ikke vare lenge, og kan vises uregelmessig.
Elektronikk bruk
ved å Bruke tomlene for en lang periode av tid på din mobiltelefon eller andre kan forårsake svakhet, tretthet, eller stress i tommelen., Konstant bevegelse for å skrive eller å trykke på knapper kan gjøre tomlene trekning hvis du ikke regelmessig hvile dem.
Sentrale nervesystemet, forårsaker
Tommelen rykninger kan også være et symptom på en sentral nervesystemet tilstand:
- Amyotrofisk lateral sklerose (ALS). ALS er en type nervesystemet tilstand som skjer når motor nevroner, som hjelper med å sende nervesignaler fra hjernen til musklene, svekkes og dør over tid.
- Parkinson ‘ s sykdom., Hånd skjelving er en av de første symptomene på Parkinson ‘ s, en tilstand som nevroner i hjernen din er tapt over tid.
- nerveskader (nevropati). Neuropathy skjer når nerver bli ødelagt av skader, repeterende bevegelse, og tilstander som diabetes og nyre lidelser som forårsaker skadelige giftstoffer for å bygge opp i kroppen. Perifer nevropati er det mest vanlige, som berører mer enn 20 millioner mennesker i Usa alene.
- Spinal muskel atrofi. Spinal muskel atrofi er en genetisk tilstand som forårsaker du å miste motor neurons over tid.,
- Muskel svakhet (myopati). Myopati er en tilstand som skjer når muskel fiber ikke fungere skikkelig. Det er tre typer av myopati, og den mest vanlige, som inkluderer muskel svakhet, er myositt.,
Symptomene på nervesystemet forhold
Vanlige symptomer er:
- hodepine
- prikking i hender, føtter, og andre ekstremiteter
- endringer i følelser, som nummenhet
- problemer med å vandre
- for å miste muskelmasse
- svakhet
- dobbelt syn eller synstap
- minne tap
- muskel stivhet
- slurring av tale
