Det er tre hovedgrunner til at par skille—som et skritt i skilsmisse prosess, for å få perspektiv på ekteskapet, og en jeg vil fokusere på i dette innlegget, for å styrke ekteskapet.
jeg er en stor tro på den terapeutiske verdien av en separasjon for å styrke ekteskapet hvis det gjøres på den riktige måten for de riktige grunnene, og hvis det er klare avtaler fra start.,
Denne separasjonen kan gjøres når som helst, og faktisk blir gjort av flere og flere par. Men vi tror fremdeles at noe er «galt» hvis par leve adskilt, og vi pleier å se separasjon som noe som brukes mest av par som har nådd bristepunktet. De har som regel prøvd ulike andre tiltak og taktikk for å få den ekteskap tilbake på sporet, og er nå på et sted hvor det er ingenting igjen å gjøre, men splittet opp, fysisk atskilt, og, til slutt, skilsmisse.,
Snarere enn et middel til en slutt, men separasjon kan være et nyttig verktøy til å holde sammen. Dette synes counterintuitive når et ekteskap er i vanskeligheter, og forbindelsene er skjøre. De fleste av oss tror at når vi føler vår ektefelle gli bort fra oss, og vi bør slå sammen mer, komme så nær som vi kan, og gjøre mer for å gjøre ekteskapet til å fungere.»
tanken på å skape avstand i en tid instills en stor del av frykt for å miste kontroll over din ektefelle og dine forhold., Dette alternativet er spesielt utfordrende dersom bindingen mellom to av dere har blitt svekket av en forrådt tillit. Men ansatt nøye og dyktig (og vanligvis med noen form for profesjonell støtte), dette verktøyet kan være ganske effektiv i å bringe to folk tettere sammen.
Retningslinjer for Ekstrautstyr Separasjon
Her er noen tanker om hvordan du skal gå om å lage din egen Ekstrautstyr Separasjon.
- Få Tredjeparts Støtte., Mens noen par kan gjøre dette på egen hånd, og jeg anbefaler å oppsøke noen form for nøytral tredjepart til å forenkle denne prosessen. Det kan bli vanskelig, spesielt hvis dette skjer mens det er i dag litt spenning eller problemer mellom ektefeller. Dette kan være en terapeut, prester, mekler eller advokat.
- Angi Klare og Rimelige Forventninger. Kjørereglene er en nødvendighet for å opprettholde en følelse av tillit mellom partene. Hvis en person forventer å kommunisere hver dag, men den andre ikke, vil dette kunne føre til såre følelser. Å vite hva du kan forvente unngår denne type situasjon.,
- Vet Dine Mål. Ikke anta at du både har samme mål. Du virkelig trenger å være enige om at din intensjon med å leve fra hverandre er å styrke ekteskapet. Igjen, hvis den ene ektefellen mener separasjon er et skritt i skilsmisse prosessen, men andre mener det er en midlertidig «time-out», kan det føre til en stor rift i tillit mellom de to. Å ha de samme mål i denne oppgaven er særlig viktig i å gjøre det en vellykket trening.
- Opprettholde Vanlig Kommunikasjon. Har ingen kontakt i det hele tatt for en lengre periode av tid, kan du faktisk begynne å såre den ekteskapelige-tilkobling., I stedet for en «Fravær gjør at hjertet vokser fonder» – mentalitet, det kan ende opp med å bli, «Ute av syne, ute av sinn.»
Den gjennomsnittlige lengden av en Ekstrautstyr Separasjon er ca seks måneder, men noen par har hatt det så mye, de fortsetter det i det uendelige.
Som IKKE Bør begi seg ut på en Ekstrautstyr Separasjon
Det er noen mennesker for hvem dette verktøyet vil ikke fungere., Det er avgjørende at hver ektefelle er ærlig med seg selv og ærlig med hverandre om hvorfor de gjør denne øvelsen: Hvis du eller din ektefelle er å prøve å gjøre å dele opp prosessen mildere og lettere, dette er IKKE verktøy å bruke. Hvis du ikke har tenkt å bo med din partner, det verste du kan gjøre er å utgi seg for å være interessert i å jobbe ut av ting.
Hvis du er forvirret om du ønsker eller ikke ønsker å bo i ekteskap, det er viktig å si at foran., Det er langt vanskeligere på din ektefelles hjertet, hvis du har ledet ham eller henne til å tro at du vil komme tilbake for fullt forpliktet til ekteskap når avstanden er over, bare for å finne ut senere at du ønsket å forlate hele tiden.
De som har hatt gjentatte brudd på tillit, eller de som har en hard tid å stole på, bør ikke prøve Ekstrautstyr Separasjon. Denne øvelsen krever en stor grad av modenhet og det kan skape mer angst enn det er verdt for de som er uærlige eller usikre.,
Ekstrautstyr Separasjon kan være skreddersydd til dine behov og din situasjon og kan gjennomføres eller opphevet når som helst.
Deler av denne artikkelen ble tatt fra Vurderer Skilsmisse: En Steg-for-Steg Guide til å Avgjøre Om å bli eller Gå Susan Pease Gadoua
