body mass index og kroppen fett prosentandelen:
to ulike elementer som i noen tilfeller er i slekt og andre ikke. Det er som regel en sammenheng mellom andelen av kroppsfettet og BMI, det er, hvis det er en høy body mass index det er fordi det er en stor mengde kroppsfett, unntatt i tilfelle av idrettsutøvere.,
en av de mest vanlige metoder for å fastslå en persons sunneste vekt er body mass index (BMI) eller Body Mass Index (BMI), som ble utformet i 1835 av den Belgiske statsmann Lambert Adolphe Jacques Quételet, så det er også kalt quételets indeks (IQ). BMI er forholdet mellom vekt og høyde, og tjener til å identifisere overvekt og fedme hos voksne.,
offisielt brukt av det vitenskapelige samfunnet siden 1990, BMI har fordelen av å være svært enkelt å beregne fra høyde og vekt i henhold til formelen vekt (kg) / tall2 (m). Men en fersk studie utført ved University of Navarra har vist at BMI metoden gir en høy feilrate i diagnostisering av overvektige mennesker., Studien konkluderte med at 29% av personer som i henhold til BMI er i normal vekt rekkevidde, faktisk tilbyr en prosentandel av kroppen fett som er typisk for en overvektig person og at 80% av folk som, i henhold til de samme indeks, er overvektige, er overvektige. For å nå disse konklusjonene forskerne nøyaktig målt i prosent av kroppen fett ved hjelp av en sofistikert utstyr som kalles BOP-POD.,
disse måle-enheter er ikke tilgjengelige for alle, så team av forskere fra University of Navarra, parallelt utviklet en ny formel som gjør det mulig å beregne en mer nøyaktig estimat av andelen kroppsfett (PGC) enn BMI. Denne ligningen ble døpt med forkortelsen CUN-BAE (University of Navarra Clinic – kroppsfett Estimator).
i denne artikkelen viser vi en kalkulator som tilbyr beregning av både metoder, BMI og PGC., Begge resultatene er beregnet, basert på befolkning statistikk og gjelder bare for å stillesittende mennesker.
