Det er noen ganger bare for fristende å tilbringe fritiden din til å spille spill på smarttelefonen, eller henger ut med venner. Det er moro, det er sikkert, men å bruke tiden din mer konstruktivt vil gi deg flere fordeler på lang sikt.
Det er virkelig ingen unnskyldning for å si, «jeg er lei ut av hodet mitt,» gitt mange morsomme aktiviteter du kan prøve. Velge noen av følgende aktiviteter og få mest mulig ut av din tid!,
Lesing skal bli din go-til vane når du har ledig tid på hendene. Lesing utvider dine kunnskaper og holder deg oppdatert med ny utvikling i deres karriere. For ikke å nevne at nyheter og kunnskapen du får vil gjøre deg til en interessant person på fester og sosiale sammenkomster!
Utnytte fritiden for læring. Det vil hjelpe deg faglig og personlig. Opprette en gratis-tid til å lese listen, og gå tilbake til den hver gang du har et par timer å slå i hjel.,
Hold ditt sinn, kunnskap og minne skarpe med en selv-utvikling, bok eller biografi, hvis fiction er ikke din kopp te, og du får to fordeler i ett.
Hvis du tror du er som en god forfatter som Shakespeare, hvorfor ikke lage din egen forsøk på det?
Selv om du ikke har det, skriving er en utmerket måte å tilbringe litt tid på. Det trenger ikke å være noe formell du vil sende inn til et forlag. Gjør det for moro skyld, gjør det for å forbedre dine skrive ferdigheter og styrke din kreativitet!,
Prøv gjest blogging på noe du er lidenskapelig og kunnskapsrik om — fra Star Trek til Kawaii Japansk kultur. Live tweet en spesiell TV-eller idrettsarrangement eller blogg for å få de tanker og følelser ut av systemet og inn i resten av verden.
Lære et nytt språk
Du har sikkert hørt dette tipset tusen ganger, men det å være tospråklig tilbyr mange kognitive, sosiale og faglige fordeler. Det er en skam ikke å selv prøve det minst!
Bare tenk på alle de franske filmer du vil komme til å nyte uten å måtte lese undertekster.,
Ta et kurs
Du vet hvordan du har alltid trodd du var ment å være en filosof? Selv om graden sier MBA, kan du alltid gå pleie din lidenskap for filosofi ved å melde deg på en gratis akademiske klasse. Ser du etter en av de kurs som tilbys ved mange høyt profilerte universiteter som Harvard, MIT, Yale, og mer.
Skjerpe hjernen din og minne
Hjernen spill er beryktet for å være vanedannende, akkurat som i andre spill, men disse har et poeng. Bli hekta på en hjerne spillet ved å velge et spill fra en flott online ressurs som Lumosity.com og Fitbrains.,com ved Rosetta Stone. Det er også ulike app-basert seg som 92 Logic-Spill og Venstre Vs Høyre.
Matlaging
Mange mennesker finner en kreativ matlaging, stress-frigjørende aktivitet. Enten du er en erfaren kokk eller en nybegynner som er bare å begynne å eksperimentere med nye matvarer, matlaging kan være en spennende opplevelse.
Prøv å se matlaging som en stress-lindrende aktivitet i stedet for noe du har å gjøre hver dag., Benytt anledningen til å gjenskape noe barndom klassikere – det er kanskje ikke akkurat som din mamma er lasagne, men bare bilde tilfredsstillelse du vil føle når du setter det første appetittvekkende ost-dryppende bitt i munnen.
en kikk på stjernene og astronomi
Mate eksistensielle problemstillinger og romantisk side med en kikk på stjernene. Registrer en stjerne via en internett-tjeneste for den spesielle personen i ditt liv, eller abonnere på NASA ‘ s nyhetsbrev og prestisjetunge magasiner som the Sky og Teleskop, og det handler Om Plass magasiner til å bli en astronomi-buff.,
Frivillig
Dele din tid, ferdigheter. og kunnskap med mennesker som trenger det. Sjekk frivillig muligheter på campus, på skolen eller i samfunnet, og du vil finne ett du vil være i stand til å bidra gjennom.
mulighetene for prosjekter og læring er ubegrensede. Foreta en årlig liste over ting, ferdigheter og aktiviteter du ønsker å oppnå, og sørg for at du sjekker den ene etter den andre, hver gang du har ledig tid til overs.
