For århundrer, tykt gult farget harpiks oser av barken på Nordøst-Afrika er akasie trær har blitt samlet inn og malt til pulver og pastaer for bruk i tradisjonell medisin, så vel som for vanlige programmer. Forskere rundt om i verden er nå å ta en dypere titt på de helbredende egenskapene og helsemessige fordeler av den legendariske acacia gum, som nå er påvist klinisk effektiv for alt fra polering av tennene til å hjelpe vekttap på å bekjempe frie radikaler.
Hva Er Acacia Tyggegummi?,
Så, akkurat hva er acacia tyggegummi? Også kjent som gum Arabic og acacia fiber, acacia gum er laget fra de sap av Akasie senegal treet, en busk-arter som finnes hovedsakelig i Afrika Sudan regionen. Lastet med løselig fiber og fullpakket med helse-støtte fordeler, acacia gum har blitt brukt medisinsk av innfødte kulturer i århundrer, og bør være en klarert del av alle naturlige medisin talsmann er sunt-gut playbook.
5 Acacia Fordeler
1., Acacia gum holder microbiome glad
Mange forskere tror nå at helse starter med gut helse, og gut helse begynner med en blomstrende microbiome teeming med vennlige tarmfloraen. En løselig fiber, acacia gum har vært vist i kliniske studier til å være en effektiv prebiotisk, øke produksjonen av probiotiske bakterielle stammer Bifidobacterium og Lactobacillus, to typer bakterier avgjørende for å holde immunforsvaret kjører og vår fordøyelseskanal systemer skal fungere greit.
2., Acacia gum senker kolesterol
Acacia gum inneholder løselig kosttilskudd fiber som binder seg til kolesterol din slik at den ikke kan bli absorbert inn i kroppen via tarmen. På et senere tidspunkt, bundet kolesterol vil bli eliminert fra kroppen gjennom excretory systemet, for å holde din kolesterol nivåer i sjakk. To studier undersøkte effekten av akasie tyggis på plasma kolesterol. Twenty-fem gram acacia tyggegummi ble administrert drikke i form daglig til en gruppe av menn i tre uker. Denne første gruppen opplevd en 6,3 prosent nedgang i serum kolesterol konsentrasjon., En annen test gruppen som brukte 30 gram acacia tyggis i form av linse suppe to ganger daglig opplevd en 10.4 prosent nedgang i serum kolesterol konsentrasjon.
3. Acacia reduserer symptomer på IBS (Irritabel Tarm Syndrom)
i Henhold til informasjon lagt inn av Mayo-Klinikken, på deres nettside, irritabel tarm syndrom (IBS) er en felles lidelse som påvirker tykktarmen. Tegn og symptomer inkluderer kramper, magesmerter, oppblåsthet, gass, og diaré eller forstoppelse, eller begge deler., I en test av 130 kvinner med IBS, generelle symptomer var signifikant redusert i test grupper som ble gitt yoghurt beriket med akasie fiber.
4. Acacia gum utløser vekttap
En total av 120 friske kvinner deltok i en studie for å finne ut om forbruk av gum arabic (acacia gum) ville føre til en betydelig reduksjon i body mass index (BMI) og kroppen fett prosentpoeng. En test gruppe av 60 frivillige fikk 30 gram acacia tyggegummi per dag i seks uker., Deltakerne som tok acacia gum mistet nesten en kilo i vekt i løpet av de seks – ukers periode, mens deltakerne i kontrollgruppen (ingen gum) bodde den samme vekt.
Etterforskere mente at fordi acacia gum er rik på fiber, deltagerne som tar den var i stand til å oppleve en følelse av fylde hele dagen, noe som gjør dem mindre sannsynlighet for å nå for en snack mellom måltider., Og fordi acacia gum er løselig fiber, når svelget det var i stand til å absorbere vann i magen slik at det å ekspandere og fylle mage-tarmkanalen, slå av følelsen av sult.
5. Acacia Gum: klinisk bekreftet som en antioksidanter og frie radikaler fighter
Noen av de mange medisinsk bruk av akasie tyggegummi ble bekreftet i 2012 en studie av akasie trær er kraftig antioksidant egenskaper. Frie radikaler er en bekreftet årsak til aldring, acacia gum er gratis-radikale kampferdigheter, kan støtte en sunn aldring.,
Andre acacia gum fordeler:
I bark og saft av planten har vært brukt til å behandle bedsores og sår, betennelse i tarmslimhinnen, og når den brukes topically å behandle betent hud overflater, brannskader, og nodulær spedalskhet. Anlegget er gum har også blitt brukt som en snerpende, hoste og kaldt middel, en behandling for diaré og dysenteri, sår hals og urin-infeksjoner, samt utallige andre programmer.,
Helsemessige Fordeler av Akasie Gum Nå Tilgjengelig i et Kosttilskudd
Acacia gum er en av de mektigste helse-bidrar ingredienser som finnes i Healthycell er pill-gratis multivitamin, Bioaktive Multi. Dette er et bredt spekter av viktige vitaminer og mineraler som er gjort med en ny levering teknologi som kalles MICROGEL™ som bruker et prebiotisk gel matrise for å levere et bredt spekter av svært små, oppløselige næringsstoff partikler i biotilgjengelige former for å gjøre det lettere for kroppen å absorbere næringsstoffene den trenger uten irriterer tarmen.,
– Tasten Takeaway: Acacia Gum Er Naturlig Medisin er «Swiss Army Knife»
Denne kraftige vannløselige acacia fiber tilbyr en rekke store helsemessige fordeler, inkludert optimalisere din tarmfloraen, redusere symptomene på IBS, senke kolesterol og forbedre kardiovaskulær helse, og støtte sunn aldring, alle samtidig som det gir en enkel kosttilskudd verktøy for vekttap.
