Hvis du har dårlig ånde, har du sannsynligvis prøvde pastiller for frisk pust, tyggegummi, munnskyllevann og bedre munnhygiene for å kurere det., Når dårlig ånde rettsmidler ikke fungerer, har du sikkert lurt på hva som forårsaker dårlig ånde, og hva annet du kan prøve å kurere det.
Du kan ikke innse, men blokkeres sinus er en av dårlig ånde årsaker tannleger ser ofte. Post nasal drypp dårlig ånde kan føre til dårlig smak, og er assosiert med kronisk nasal infeksjon.
Vel, overraskende, mange vanlige årsaker til post nasal drypp dårlig ånde som har ingenting å gjøre med din oral helse eller hygiene.,
Et eksempel er post-nasal drypp, forårsaket av en blokkert sinus. Selv om det ikke synes å ha mye å gjøre med dårlig ånde, det er en hyppig årsak til halitosis.
Hvordan Kronisk nesetetthet Fører til Post-Nasal Drypp Dårlig Ånde
Kjertler i din nese og hals kontinuerlig produsere slim (en til to liter om dagen). Slim er en tykk, våt stoff som moistens og renser neseslimhinnen, juridiske luften, og fjerner inhalert fremmedlegemer. Den kjemper også smitte ved å fange og å ødelegge bakterier og virus.,
kroppen er laget for å fjerne overflødig slim fra nesen. Slim blandes med spytt og drypper harmløst ned på baksiden av halsen. Vanligvis, du svelge det uten engang å legge merke til. Men, når kroppen produserer overskudd eller tykkere slim, det er mer merkbar. Du er klar over det å bygge i halsen eller drypper fra baksiden av nesen. Dette kalles post-nasal drypp.
Svelge problemer kan også føre til at faste stoffer eller væsker til å hope seg opp i halsen. Dette kan komplisere, eller føler, post-nasal drypp., Når nervene og musklene i munnen, halsen og mat passasje (esophagus) er ikke samhandler på riktig måte. Overløp sekret kan utslipp i stemmen boksen (strupehode) og puste passasjer (trachea og bronkier). Disse sekret kan føre heshet, hals fjerne, eller hoste.,
Noen Forhold Som Forårsaker Post-Nasal Drypp og Dårlig Ånde:
- forkjølelse eller influensa (influensa)
- Allergier også kalt allergisk post-nasal drypp
- bihulebetennelse eller bihulebetennelse (en betennelse i bihulene)
- Visse medisiner, inkludert blodtrykk piller eller p-pille.,
- En avveket septum (septum er veggen som skiller de to neseborene, og dette kan være vrang – ‘avvek’)
Årsakene til problemer med å svelge:
- Med alder, svelge musklene ofte mister styrke og koordinasjon, noe som gjør det vanskelig for selv vanlig sekreter å passere greit i magen.
- Under søvn, svelge skjer sjeldnere og sekreter
- Hoste og kraftig hals clearing er ofte nødvendig ved å våkne.,
- Når nervøs eller under stress, hals muskler kan utløse kramper som gjør at du føler deg som om du har en klump i halsen
- Hyppige hals clearing, som vanligvis produserer lite eller ikke noe slim, kan øke irritasjon.
- Vekster eller hevelse i mat passasjen kan bremse eller forhindre bevegelse av væsker og/eller faste stoffer.
- Reflux (kjent som GERD eller GERD).Hvis du lider av GERD symptomer, din mageinnhold og syre kan noen ganger tilbake opp eller sprut i spiserøret, forårsaker halsbrann, fordøyelsesproblemer, og noen ganger en sår hals., GERD symptomer kan forverres av visse matvarer og drikke, spise store måltider og bøying eller liggende, spesielt etter Noen GERD lider også har et fordøyelsessystem brokk. Dette presser magen opp gjennom mellomgulvet og i spiserøret midlertidig eller permanent.
Halsen og Post-Nasal Drypp
Selv om det er vanligvis ingen infeksjon, post-nasal drypp kan føre til at mandel og halsen til å hovne opp forårsaker sårhet, irritasjon og at «klump i halsen» – følelsen., Vellykket behandling av post-nasal drypp vanligvis vil rydde opp i disse hals symptomer.
Bihulebetennelse og Kronisk nesetetthet og Dårlig ånde
Bihulebetennelse er en betennelse i nese-bihuler. Det kan være en kortvarig, akutt infeksjon. Imidlertid, bihulebetennelse kan noen ganger være en langsiktig, kronisk tilstand, som er komplisert ved allergier og/eller strukturelle problemer i nesen. Det kan føre til kronisk nesetetthet og i stor grad påvirke din livskvalitet.
Nese-bihuler ligger i kinn, rundt og bak nesen., Det antas at deres viktigste funksjon er å varme, fukt og filtrere luften i nesehulen. De hjelper oss også med å vocalize visse lyder.,egen baksiden av halsen
nesepolypper og Post Nasal Drypp
nesepolypper er myke, jelly-aktig overgrowths av sinus fôr som ser ut som druer i den andre enden av stilken., De gjør ikke alltid gir symptomer, men som de vanligvis vokse gjennom tunnelen som forbinder bihulene til nesen, kan de forårsake en blokkert nese. Dersom tunnelen blir også blokkert, bihulebetennelse kan oppstå.
Disse infeksjoner kan føre til dårlig ånde på grunn av kjøre-over av slim – post-nasal drypp.
Hvordan vet jeg om jeg har post nasal drypp dårlig ånde?
Det er noen avslørende tegn at dårlig ånde er forårsaket av post-nasal drypp.,
- Et hyppig behov for å tømme din hals: Dette er trolig den vanligste symptom på post-nasal drypp. Når slim avløp fra bihulene det ofte samler seg på toppen av halsen, noe som fører heshet og irritasjon.
- Kontinuerlig med å svelge eller en følelse av at du har en klump i halsen.
- Kontinuerlig sår hals som ikke utvikle seg til sykdom. Post-nasal drypp kan føre til cilia (liten nese hår) til å slutte å virke på riktig måte., Dette fører til en samling av crusty slim i nese og hals fôr, som i sin tur fører til betennelse og irritasjon.
- Vanskeligheter med å puste er veldig vanlig for folk med post-nasal drypp. Slim buildup i nesen kan gjøre puste gjennom nesen svært vanskelig, mens halsen sårhet og hoste kan gjøre puste gjennom munnen vanskelig også.
Alle disse situasjoner kan føre til dårlig ånde på grunn av oppbygging av mikrober, fremmedlegemer, og metabolitter.,
Rettsmidler og behandlingstilbud for post nasal drypp dårlig ånde
Behandling av post-nasal drypp er enklere hvis årsaken er blitt identifisert, da behandlingen avhenger av årsaken.
- Bakterielle infeksjoner behandles med antibiotika. Disse stoffene kan bare gi midlertidig lindring. I tilfeller av kronisk bihulebetennelse, kirurgi for å åpne blokkerte bihulene kan være nødvendig.
- Allergier er klart ved å unngå årsaker som for eksempel mat eller pollen i løpet av våren., IgE-allergi testing og IgG testing for mat-følsomhet kan bidra til å identifisere kilder til allergi.
- Leger kan foreskrive medisiner, for eksempel for å redusere disse reaksjonene. Cromolyn og steroider (kortison type) nesespray, og andre former av steroider. Immunterapi, enten ved skudd eller sublingual dråper (dråper plasseres under tungen) kan også være nyttig.,
- gastro-esophageal reflux kan bli løst ved:
- heve hodet på sengen seks til åtte tommer
- unngå mat og drikke for to til tre timer før sengetid
- eliminere eventuelle utløse mat og væske (alkohol og koffein er to vanlige gjerningsmannen).,
- medisiner for å nøytralisere magesyre eller redusere sin produksjon
- et kirurgisk inngrep for å reparere en hiatal brokk
Decongestants kan være nyttig, men bør brukes med forsiktighet siden de kan forverre høyt blodtrykk, hjertesykdommer, og skjoldbrusk sykdom. Steroid spray kan trygt brukes under medisinsk tilsyn. Muntlig og injiserbare steroider sjelden gi alvorlige komplikasjoner i kort-tids bruk, men må overvåkes nøye når det brukes i over en uke, som alvorlige bivirkninger kan oppstå.,
Heldigvis er det også noen mer naturlige måter å lindre post-nasal drypp, og i sin tur, lindre dårlig ånde skyldes post-nasal drypp.
5 Naturlig Rettsmidler for Dårlig Ånde skyldes Post-Nasal Drypp
#1 Gurgle med Salt Vann
Gargling med salt vann er en av de beste hjem rettsmidler for å lette post-nasal drypp. Det hjelper tynn mucus, noe som gjør det lettere for kroppen å bli kvitt det. Det er også spyler ut irritanter i nesegangene.,
- Legg til ½ ts salt 1 kopp varmt vann.
- Rør grundig til saltet er oppløst.
- Gurgle med denne løsningen et par ganger daglig i 2 til 3 dager.
#2 Steam Innånding
Steam innånding, med eller uten eteriske oljer, kan bidra til å kontrollere overskytende mucus produksjon som fører til post-nasal drypp, men det anbefales ikke for veldig små barn.,
- Kok en varm bolle med vann (legge til et par dråper av noen essensielle oljen hvis du ønsker)
- Drape et stort håndkle over hodet og hold ansiktet over varmt vann.
- Dypt pust inn damp i ca 10 minutter, deretter blåse nesen.
- Gjør dette 2 – eller 3 ganger daglig inntil du komme helt.
En varm, dampende dusj vil også bidra til en tynn mucus også.,
#3 Nasal Vanning
Nasal vanning også bidrar til å fjerne overflødig slim og fjerne irritanter fra nese passering, å hindre videre smitte.
- Legg til ¼ teskje salt og en klype bakepulver 1 kopp varm destillert vann.
- Fylle en neti potten (en liten pott med en tut) med denne løsningen.
- Mens du står over en vask, bøy hodet til den ene siden og sprut løsningen i en av dine
- Flytt hodet tilbake, fremover og fra side til side for å hjelpe løsningen nå din nese hulrom.,
- Blåse nesen for å fjerne overflødig slim og løsning.
- Gjentar du prosessen med det andre neseboret.
- Gjøre dette en gang daglig i noen dager, og deretter et par ganger i uken.
#4 Ingefær
Ingefær er en naturlig slimhinneavsvellende med antivirale og antibakterielle egenskaper. Det bidrar til å redusere slim produksjon og aids klaring. Det er også lindrer brystet lunger, sår hals, vanlige symptomer på post-nasal drypp.
- Drikke ingefær te 2-3 ganger om dagen., For å gjøre kaffe, sette 1 spiseskje skiver ingefær i 1 til 2 kopper vann og la det småkoke på lav varme i 10 minutter. Sil infusjonen og tilsett litt honning etter smak.
- Du kan også tygge rå ingefær stykker flere ganger om dagen og legge ingefær til din matlaging.
#5 Cayenne Pepper
Cayenne pepper har antihistamin egenskaper og capsaicin den inneholder kan tynne slim, noe som gjør det lettere å fjerne. Det vil berolige dine irritert hals, også.,
- Legg til ½ til 1 ts cayenne pepper pulver til en kopp varmt vann og sip det. Gjenta et par ganger om dagen.
- ta med cayenne pepper i din matlaging.
Disse er alle effektive, naturlige måter rettsmidler for en blokkert sinus, lindrende post-nasal drypp og herding dårlig ånde.
Hvis du har dårlig ånde, kan du se din lege.
Visste du prøve noen av disse naturlige rettsmidler? Fortell oss hva du gikk under.,
kjenner du noen som lider fra post-nasal drypp? Del denne artikkelen til å styrke dem.
For mer informasjon om Dr. Lin ‘ s kliniske protokoll som fremhever trinnene foreldre kan ta for å forebygge tannproblemer hos deres barn: Klikk her.
Vil du vite mer? Dr. Steven Lin bok, Dental Kosthold, er tilgjengelig for bestilling i dag. En utforskning av forfedrenes medisin, human microbiome og epigenetics det er en fullstendig guide til munn-kroppen-tilkobling., Ta turen og 40-dagers deilig mat program for livsforvandlende muntlig og hele helse.
Klikk på linken nedenfor for å bestille ditt eksemplar nå:
OSS AMAZON
OSS Barnes & Edle
AMAZON UK
Australia BOOKTOPIA
Canada INDIGO
