Hva er det?
En SC forstuing er en skade i leddet der den krageben (kragebeinet) møter sternum (brystbenet). Disse skader er sjeldne, som krever en ulykke med mye kraft, for eksempel en takling i fotball eller rugby. De fleste SC forstuinger oppstå når en utøver er slått på baksiden eller på siden av låret. Vanligvis, den skade som er en forstuing, men det er også mulig å forrykke felles. Den krageben kan være dislocated fremover eller bakover med hensyn til brystbeinet., Dislocating den krageben bakover kan være veldig farlig, som blodkar, nerver, luftrøret (luftrøret), og spiserøret er plassert bak krageben og brystbeinet.
Symptomene
• skuldersmerter• Krageben eller sternal smerte• En kul eller divot ved siden av leddet mellom krageben og sternum• Mer alvorlige symptomer, som vanskeligheter med å puste eller svelge, kan oppstå hvis krageben dislocates bakover
Sports Medicine Evaluering & Behandling
Utøvere med en mistenkt SC forstuing bør vurderes av lege., En sports medicine lege vil utføre en grundig sykehistorie og fysisk eksamen og finne kilden til smerte. X-stråler kan oppnås, men de kan ikke være i stand til å vurdere den fulle omfanget av skaden, slik at videre testing er som en computedtomography (CT) skann eller magnetisk resonans imaging (MRI) kan være nødvendig.For en SC forstuing, behandling kan inkludere ising, betennelse og/eller smerte kontroll med medisiner som ibuprofen og paracetamol, og ved hjelp av en slynge eller en spenne.Hvis en forvridning oppstår, behandling og dens grad av at det haster, kommer an på hvilken retning den krageben er dislocated., Hvis krageben dislocates frem, kan legen velge å prøve og sette den tilbake på plass, men mer ofte denne skaden kan være tilstrekkelig behandlet med en slynge eller en spenne. For en krageben dislocatedbackwards, det er en høyere sannsynlighet for at operasjonen vil være nødvendig. Dette gjelder spesielt i tilfeller hvor en utøver opplever pustevansker, og i dette tilfellet bør forvaltes som en sann beredskap.
skadeforebygging
Det er ikke noe bestemt en utøver kan gjøre for å hindre at en SC forstuing., Som blir sagt, alle idrettsutøvere bør være godt trent og har for å være best forberedt for sikkerhet og suksess i sport av deres valg. Spesielt utøvere som deltar i kontakt sport vil trolig dra nytte av øvelser designet for å forbedre skulderen og brystet veggen styrke.
gå Tilbake til å Spille
For en SC forstuing, de fleste idrettsutøvere kan gå tilbake til å spille når deres smerte er godt kontrollert, og styrken og omfanget av bevegelse er vanlig i armen på den smertefulle siden., Tilstrekkelig tid for å tillate støtte vev av SC felles er nødvendig for å hindre langsiktige komplikasjoner som smerte og ustabilitet. Nøyaktig tid for at dette vil skje varierer fra person til person, avhengig delvis på alvorlighetsgraden av forstuing. Gå tilbake til å spille kan bli fremskyndet med en strukturert rehabiliteringsprogram.
AMSSM Medlem Forfattere
Kyle V. Goerl, MD; Cindy J. Chang, MD
