8 Symptomer som kan bety at du opplever plate eller herniation problemer i ryggen.,e smerter avhenger av hvilket herniated platen er og hvor stor den herniation er
Definisjon: Mellom ryggvirvlene av ryggraden er 23 plater som fungerer som en spacer og støtdemper., Disse platene har myke gel-lignende sentre omgitt av lag av fibrøst vev. Noen ganger, på grunn av en skade, eller bare aldring, materialet i midten av en plate skyver til side eller til og med brudd. Dette kalles en svulmende eller herniated plate. Der det skjer: Svulmende eller herniated plater kan dukke opp i Halsen (cervicalcolumna), Lav Rygg (lumbalcolumna) og Midtre og Øvre Rygg (Thoracic Spine).,
Chiropractic omsorg fungerer på utbedring av feiljustert eller out-of-place ryggvirvler og kan fjerne trykket plasseres på nerve avslutninger som linje overflaten av felles og kurs gjennom rommet mellom leddene, redusere smerte og forbedre fleksibilitet og funksjon.
følgende strategier, kan hjelpe deg med å redusere sjansen for å ha en herniated disk: Kiropraktiske Justeringer. Praktisere god holdning – stående og sittende rett, holde ryggen rett når du løfter. Opprettholde en sunn vekt. Trener regelmessig., Spør din HealthSource kiropraktor om øvelser for å styrke rygg og mage. Ikke bære høyhælte sko. Hvis du setter deg ned, få ut av stolen hver 20 til 25 minutter og gå i flere minutter.
For mer informasjon, vennligst kontakt oss ved å ringe nummeret til høyre eller finne et sted i nærheten av deg.
