Good Mood

Når det er brukt riktig, shilajit kan ha flere fordeler for kroppen. Dette kan være delvis på grunn av den høye konsentrasjonen av fulvic og humic syre, samt mange mineraler.

Hjernens funksjon

tallrike forbindelser finnes i shilajit kan være nyttig for hjernens funksjon, og kan også hjelpe Alzheimers terapi.

En studie i International Journal of Alzheimer ‘ s Sykdom bemerket at shilajit er tradisjonelt brukt for lang levetid og for å bremse aldring. Forbindelsene i det kan bidra til å kontrollere kognitive lidelser, som for eksempel Alzheimers.

Forskere forventer shilajit å ha en effekt i å forebygge kognitive lidelser, men mer forskning er nødvendig for å utforske disse mulighetene.,

Aldring

En studie bemerket at fulvic syre, en av de viktigste forbindelsene i shilajit, fungerer som en antioksidant og anti-inflammatoriske sammensatte. Som sådan, kan det bidra til å redusere frie radikaler og cellular skade i kroppen, som er to viktige faktorer i aldring.

Daglig tilskudd av shilajit kan bidra til generell vitalitet og en langsommere aldring prosessen i noen mennesker.

Anemi

Anemi oppstår når blodet ikke har nok friske celler eller hemoglobin. Det er mange årsaker til anemi, inkludert jernmangel.,

jernmangel kan føre til en rekke symptomer i kroppen, blant annet:

• uregelmessig hjerterytme
• tretthet og svakhet
• kalde hender og føtter
• hodepine

Shilajit inneholder høye nivåer av humic syre og jern, noe som kan være nyttig i behandling av jernmangel anemi. Det er viktig å utforske dette alternativet med en lege før du tar kosttilskudd, imidlertid.

Antiviral

bredt spekter av mineraler og stoffer som finnes i shilajit kan også bidra til å bekjempe virus., En undersøkelse bemerket at shilajit kunne bekjempe og drepe mange forskjellige virus i isolerte miljøer, inkludert noen av herpes virus.

Forskere kommentert at mens det ikke synes å være effektiv, mer studier utført med live fag er nødvendig å sikkerhetskopiere disse påstandene.

Kronisk tretthet

2012 En studie publisert i Journal of Ethnopharmacology fant at shilajit bidratt til å redusere symptomene på kronisk fatigue syndrome i test fag.,

Forskerne noterte at shilajit kan bidra til å forbedre celle funksjoner i kroppen, noe som betyr at det kan redusere tretthet på kilden til problemet og øke energi nivåer naturlig.

høydesyke

En av de krav laget av tradisjonelle utøvere er at shilajit kan bidra til å lindre høydesyke. Endringer i trykket i store høyder kan i stor grad påvirke noen mennesker. Symptomer på høydesyke spenner fra kroppen smerte og tretthet til lunge lunger og lite oksygen i hjernen.,

Shilajit er et komplekst stoff som inneholder mer enn 80 forskjellige mineraler, samt fulvic syre og humic syre. På grunn av dette brede spekteret av gunstige komponenter, shilajit er tenkt å bidra til å redusere mange symptomer på høydesyke.

Det kan bidra til å forbedre hjernens kognitive prosesser, øke immunforsvaret, og redusere betennelse, alle som kan minske høydesyke.

leverkreft

Shilajit viser også løftet i kampen mot visse typer kreft celler., En studie fant at shilajit hjalp kraft ødeleggelse av cancerous celler i leveren.

Det stoppet også disse kreftceller fra multiplisere. Forskerne noterte at deres resultater viser at shilajit har en anti-kreft effekt, men flere studier er nødvendig.

Hjerte helse

Shilajit kan også beskytte hjertet og forbedre hjerte helse., En nylig studie med rotter bemerket den beskyttende effekten shilajit har på hjertet.

Dyr som ble behandlet med shilajit før ved skade hadde mindre skader på hjertet enn de som ikke ble gitt shilajit.

Det er viktig å merke seg at shilajit kan redusere blodtrykk i noen tilfeller, og bør ikke tas av alle som har en aktiv hjerte tilstand.

Fedme

å Bære ekstra vekt kan dekk muskler og sette stress på beina., En studie i the Journal of Medicinal Mat bemerket at folk som var overvektige som tok en muntlig supplement av renset shilajit svarte bedre til å utøve enn de som ikke gjorde det.

Forskerne noterte at shilajit syntes å aktivere gener i kroppen, som hjalp til musklene raskt tilpasse seg ny treningsøkt. Dette kan bety mindre tretthet og mer styrke over tid.

Mannlig fertilitet og testosteron

Shilajit har også blitt studert for å øke mannlig fertilitet. En studie ga 60 infertile menn shilajit to ganger om dagen for 90 dager.,

Etter prøveperioden, er nesten halvparten av mennene som avsluttet behandling viste en økning i totalt antall spermier og sperm motilitet, eller hvor mange og hvor godt sperm gå mot egg, som begge er faktorer i mannlig fertilitet,

en Annen studie så på muligheten av shilajit til å øke testosteron nivåer hos friske frivillige. Menn mellom 45 og 55 år gammel ble gitt shilajit til 90 dager. På slutten av denne perioden, forskerne noterte signifikante økninger i nivået av total testosteron.