Når været er varmt hit denne våren, folk strømmet utenfor for å få sosialt fjernt – fotturer, fotturer, camping, piknik. Hvis en scratchy hals eller hoste kom, og mange hadde til debatt om deres symptomer var fra utendørs allergener, eller hvis de hadde kommet ned med COVID-19.
Som været blir kjøligere, og vi er tvunget tilbake innendørs, mange kan oppleve det samme debatt, men med innendørs allergener som forårsaker vinter allergier., I denne bloggen, lære å skille mellom symptomer fra innendørs allergener og COVID-19, og finn tips for å holde innendørs allergen nivåene lave.
COVID-19
symptomene på COVID-19 er oppført overalt hvor du ser, fra sosiale medier til daglig nyheter, men disse symptomene er det satt COVID-19 bortsett fra allergi for mange:
- Feber
- Tretthet
- Tørr hoste
- kortpustethet
- Tap av smak eller lukt
- Diaré, kvalme, oppkast
Mens hoste kan oppstå med allergi, det er vanligvis ikke en tørr hoste., Hvis du mistenker COVID-19 basert på symptomene ovenfor, følg lokale retningslinjer og CDC å bestemme testing eller isolerer.
Innendørs Allergi
Med allergi, utbruddet av symptomene er plutselig. Indikatorer på at det er allergi og ikke COVID-19 kan være:
- Nysing
- Kløende nese og øyne
- Rennende, tett nese
- Vannaktig, røde øyne
enten du Tror det eller ikke, innendørs allergener kan forårsake alvorlig allergi symptomer på samme måte som trær og gress kan., De store innendørs allergener er dander, støv midd og mugg – som økning i vintermånedene – og fordi vi bruker så mye tid innendørs i løpet av denne tiden, symptomer kan være enda sterkere.
når vi forbereder oss til å tilbringe mesteparten av tiden vår innendørs i vinter, følg disse tipsene for å holde innendørs allergener lav i ditt hjem.,e mengden av dander på pet
Redusere Støv Mites:
- Vaske alt av sengetøy, fra tepper til pute tilfeller, hver to uker i varmt vann
- Holde husholdningenes fuktighet mellom 30% og 50%
- Støvsuge tepper med HEPA-filtre
Redusere Formen:
- Bruke en avfukter for å holde ditt hjem tørr
- Hvis du ser en mugne området i hjemmet, rengjør området med vaskemiddel
Din vinter ferie dekorasjoner kan forårsake symptomer også., Ta en Proaktiv Tilnærming til Ferie Utløser Allergi forklarer hva du skal se etter og hvordan du kan unngå unødvendige allergi reaksjoner.
Hvis du er ute etter en måte å sette en stopper for allergiske reaksjoner gjennom en allergi immunterapi at du trygt kan tas hjemme, allergi dråper kan være et flott alternativ for deg. Les mer om allergi dråper, deretter finne en tjenesteleverandør i nærheten av deg å tilby behandling.
Bo trygt og sunt denne vinteren!
Av Taylor Pasell, Allergychoices
