om du någonsin har kört under rusningstrafik eller vaderat genom en fullsatt butik vet du alltför väl att oförskämda människor är överallt. Oavsett om det är en förolämpande kommentar eller en avvisande attityd, är elakhet genomgripande. Alltför ofta gnuggar denna negativitet på oss.
Du kan inte kontrollera någon annans beteende men du vill inte provoceras av någons oanständiga attityd. Så vad gör du?,
när de konfronteras med giftigt beteende, oavsett om det kommer från en crotchety främling, en grouchy medarbetare eller en snappish vän, här är några beprövade metoder som smarta människor använder för att effektivt hantera oförskämda människor.
inser att elakhet är inget nytt.
elakhet verkar vara en del av den mänskliga naturen. Vi har klagat över det sedan tidernas begynnelse-Platon skällde ökänt om respektlösa och oanständiga ungdomar. Rude beteende kan lätt bli en vana för många människor., Vi förbiser ofta helt enkelt eller glömmer vikten av att visa vänlighet, sympati och förståelse för andra.
oförskämt beteende fångar: det tenderar att utlösa mer negativt beteende. Men om vi kan se att dessa negativa beteenden hindrar vår produktivitet, vår lycka och vår hälsa, kan vi erkänna vikten av att sätta stopp för sådant beteende. Elakhet är inget nytt, men det betyder inte att vi måste fortsätta cykeln av elakhet.
relaterat: 12 sätt framgångsrika människor hanterar giftiga människor
stoppa elakhetsspiralen.,
oförskämt beteende kan spridas som en sjukdom om du låter det. En handling av elakhet kan lätt spira och orsaka andra elakheter, sprida illaluktande humör och dåligt beteende i sin kölvatten.
det är lätt att se hur detta händer. En oförskämd förare skär framför dig på väg till jobbet, vilket gör att du känner dig irriterad och frustrerad. Du tar de negativa känslorna ut dina kontorskamrater när du befinner dig knäppa på medarbetare utan någon verklig anledning. Dina medarbetare, känner sig miffed, är då grumpy och oförskämd mot andra. Och så går det.
Du har det i din makt för att stoppa den elakhetscykeln., Med lite empati kan du desarmera elakhet med vänlighet.
ta inte elakhet personligen.
det första steget för att stoppa cykeln av elakhet är att sluta ta oförskämd beteende personligen. Vi har alla dåliga dagar när världen verkar slå ner oss. Det är alltför frestande att ta ut det på världen, vilket verkligen innebär att ta ut det på den person som är närmast dig.
detta händer med oss alla, så att inse att den kränkande personen bara kan ha en dålig dag kan sätta saker i perspektiv., De kan ha att göra med något svårt när du bara råkade komma i deras brandriktning. Ofta kan du bryta cykeln av elakhet genom att undvika att reagera på dåligt beteende med din egen negativitet.
relaterat: att förstå den andra personens perspektiv kommer radikalt att öka din framgång
reagera på elakhet med vänlighet.
låt inte en oförskämd person få dig att svara med mer av samma. Ett av de bästa sätten att desarmera oförskämt och negativt beteende är att vara vänlig och positiv., Detta ger den andra personen en chans att lugna sig och anpassa sitt beteende för att matcha din. Vänlighet kan vara en underbar motgift mot elakhet.
att visa vänlighet mot någon som är sur eller förolämpande mot andra kan vara extremt svårt. Men genom att sätta ett lugnt och väluppfostrat exempel kan du uppmana dem att följa din ledning. Om detta inte fungerar kan du vara stolt över att veta att du inte sänker dina standarder eller lägger till ditt eget oförskämda beteende i mixen. I stället behöll du din coola.
använd humor för att desarmera en svår person.,
en oförskämd och svår person kan skapa spänning och ångest i sig själva och alla runt dem. Kom ihåg att de förmodligen är oförskämda eftersom de är arg eller upprörd över något som de går igenom. Humor kan skapa en avledning och bryta spänningen, så att alla kan skratta bort det.
Du kan göra detta genom att hitta ett sätt att skratta åt en gemensam situation eller genom att skämta om en delad upplevelse som du alla kan relatera till. Självavskrivande humor kan också avväpna., Att hitta ett sätt att sätta in lite lättsinne när någon känner sig ur sort kan vara bara sak att hjälpa alla att slå återställningsknappen och börja igen på en bättre anteckning.
Ring personen ut på hans eller hennes beteende.
en annan taktik för att stoppa elakhetsspiralen är att helt enkelt ringa ut dem på deras beteende och be dem att sluta. Om någon du inte kan komma ifrån är konsekvent oförskämd för dig, måste du ta itu med problemet direkt. Det finns ingen anledning för dig att ta pågående missbruk från någon. Du bör aldrig tillåta någon att behandla dig på ett respektlöst sätt.,
ha en konversation om vad som händer. Inser personen hur sårande hans eller hennes handlingar är för dig? Kanske personen inte inser hur oförskämd han eller hon är. Genom att göra personen medveten, det ger honom eller henne en chans att be om ursäkt och försöka vara mer artig.
relaterat: 10 sätt att ansluta med absolut vem du möter
eskalera inte.
När någon retar dig, kan din första instinkt vara att lasha tillbaka. Men kom ihåg att du alltid (och bara) har kontroll över dig själv. Välj att inte ge efter för drama., Oavsett hur en annan person agerar, äger du ditt beteende, precis som de måste äga sina.
håll dig sval. Ta ett djupt andetag och ge dig själv utrymme att lugna dig om någon har upprörd dig. Kom ihåg att du inte behöver böja sig till sin nivå, och det kommer förmodligen bara att göra saken värre. Behåll din värdighet och stiga över striden.
visa empati och sympati.
visar empati kräver att du försöker förstå varför personen är oförskämd., Kanske har den personen att göra med en svår situation i sitt personliga liv, eller känner sig överväldigad av tidsfrister som hopar sig på jobbet. Om du kan hitta ett sätt att visa att du förstår och bryr dig om dem och vad de går igenom, kommer de att känna sig mer anslutna och mindre ensamma i sina kampar.
om du vet att någon har en svår tid, låt dem veta att du förstår. Döm inte dem för att ha en dålig dag eller för att knäppa på andra. Du kan hitta ett sätt att nämna att du har haft tuffa dagar också, och du kan relatera till hur personen känner.,
om någon har ett tillfälligt bortfall på sätt kan detta hjälpa personen att bli medveten om sitt negativa beteende. Om personen blir argare, låt det gå. Det finns inget du kan göra för att tvinga någon att uppföra sig.
vara en bra förebild.
människor har alla typer av baktankar för att fungera som de gör. Inse att vissa människor använder oförskämd beteende som ett sätt att visa dominans eller visa makt. De kan försöka provocera en reaktion och få dig att se dålig ut. Låt dem inte få nöjet att se dig bli arg.,
genom att vara en bra förebild och behandla alla med rättvisa, vänlighet och empati, visar du vilken typ av beteende du förväntar dig av dem omkring dig. Om de inte kan visa dig samma nivå av hövlighet i gengäld, kan det vara dags att ta hjälp av andra.
relaterat: för att bli en bättre affärsman, bli först en bättre Person
undvik den oförskämda personen.
När allt annat misslyckas, kom ihåg att det ibland är bäst att bara gå bort., Om du har gjort allt du kan för att göra personen medveten om hans eller hennes handlingar och du har försökt visa vänlighet och empati, kan det vara att den här personen bara är oförmögen att behandla dig (och andra) med artighet och gott uppförande.
genom att undvika vanligt oförskämda människor tar du bort sin publik och ger dem färre mål att lash ut på. En brist på publik kommer också att desarmera situationen. Om alla runt dem börjar ge dem en bred kaj, kanske det blir ett väckningssamtal. Och om inte, kommer det åtminstone att hjälpa alla andra att ha en bättre dag.
